أخبار متعلقة بــ
الافوكادو
-
لمرضى الضغط والسكري.. اطعمة مفيدة للحفاظ على صحة القلب
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية أطعمة مفيدة لتعزيز صحة القلب
-
دون أدوية.. 5 فواكه تساهم في تسكين الألم
تلعب بعض الفواكه الطازجة دورًا مهمًا في تخفيف الألم لاحتوائها على المركبات والمواد الموجودة في الأدوية المسكنة
-
ماذا يحدث في الجسم عند المواظبة على تناول الأفوكادو؟
يحتل الأفوكادو مكانة متقدمة وشعبية واسعة بين عشاق نمط الحياة الصحي، لأنه يحتوي على مواد مغذية طبيعية وفيتامينات وعناصر معدنية ودهون صحية مختلفة.
-
خبير تغذية يستعرض الخضروات والفواكه المفيدة لمحاربة الصلع
قدم خبير التغذية، رايان رامان، لائحة بأسماء الخضروات والفواكه التي يمكن أن تبطئ عملية تساقط الشعر، نظرا لما تحتويه من مواد مغذية لفروة الرأس
-
رغم احتوائها على الدهون.. هكذا يساعد الأفوكادو على خسارة الوزن
يخشى كثيرون من فاكهة الأفوكادو، لأنها ترتبط بالدهون في نظرهم، لكن الخبراء يحثون على تناول هذه الثمرة، نظرا لمساعدتها في خسارة الوزن الزائد والوقاية من عدة اضطرابات صحية.
-
بديلة للأدوية.. 9 فواكه وخضروات غنية بالفوليك أسيد
يستعرض «الكونسلتو» في التقرير التالي قائمة بأبرز الخضروات والفواكه التي تحتوي على الفوليك أسيد
-
منها تجنب القهوة.. 7 نصائح للتغلب على ضغط الدم المرتفع
هناك 7 نصائح يجب اتباعها لتجنب ارتفاع ضغط الدم مثل ممارسة الانشطة الرياضية والامتناع عن التدخين والكافيين
-
منها الموز.. فواكه تعالج ضعف الانتصاب
ضعف الانتصاب وقلة الرغبة الجنسية من أبرز المشكلات التي تواجه الرجال في العلاقة الزوجية، وتجعلهم يبحثون عن حلول كثيرة للتخلص من هذه المشكلات، وفقا لموقع vanguard يمكن للفواكة أن تساعدك في التخلص من هذه المشكلات دون الاضطرار
-
«الأفوكادو بالشيكولاتة».. حلوى لذيذة وقليلة السعرات
يبحث البعض عن تناول الحلوى الشهية والصحية في نفس الوقت لتجنب اكتساب الوزن والمشكلات الصحية المختلفة، الأفوكادو والشيكولاتة سيقدمون لكم اليوم حلوى لذيذة ومفيدة.
-
الافوكادو،فاكهة خارقة تناولها سيغير حياتك
أصبحت فاكهة الأفوكادو طعاما شائعا بشكل متزايد خلال السنوات الأخيرة، حيث يضيف الأشخاص هذه الثمرة إلى العصير أو يقطعونها إلى شرائح صغيرة فوق الخبز المحمص.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةهل الكاكا ترفع الضغط والسكر؟- إليك الحقيقة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الكاكا ترفع الضغط والسكر؟ الكاكا من الفواكه التي تقدم العديد من الفوائد الغذائية الصحية للجسم، إذ تحتوي على ألياف غذائية ومضادات أكسدة
-
علاقاتفوائد عصير البنجر للرجال- كيف يؤثر على الصحة الجنسية؟
عصير البنجر من المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، يحرص بعض الرجال على تناوله قبل ممارسة العلاقة الحميمة، لاعتقادهم أنه يساعد على تعزيز القدرة الجنسية، فهل هذا صحيح؟
-
نصائحالمغنيسيوم والحموضة- هل يسبب ارتجاع المريء أم يعالجه؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل المغنيسيوم يسبب ارتجاع المريء؟ حيث يسعى من يعانون بالحموضة وارتجاع المريء إلى تناول الأدوية والأطعمة التي تساعد على تخفيف الأعراض
-
أمراض مزمنةأعراض ما قبل ارتفاع الضغط- إليك العلامات التي تسبق الإصابة
يتساءل الكثير من الأشخاص عن أعراض ما قبل ارتفاع الضغط، للإسراع في الذهاب للطبيب المختص فور ملاحظتها على الجسم، للتدخل السريع قبل تحول المشكلة لمرض مزمن.
-
صحة نفسيةعلامات شفاء مريض الاكتئاب- كم يستغرق علاجه؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات شفاء مريض الاكتئاب- كم يستغرق علاجه؟ عند بدء علاج الاكتئاب، قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن يشعر الشخص بأنه قد عاد إلى طبيعته
-
نصائحكيف تعرف نقص الزنك بدون تحليل؟- إليك الطريقة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيفية معرفة نقص الزنك في الجسم- إليك الطريقة، فنقص الزنك هو حالة لا يحتوي فيها الجسم على كمية كافية من الزنك
-
أخبار مطبخك الصحيالكمثرى في الصيف- ماذا يحدث في الجسم عند تناولها يوميًا؟
الكمثرى من الفواكه الشهيرة في فصل الصيف، يعتاد بعض الأشخاص فور ظهور في الأسوق على تناوله كل يوم، فهل أكلها يوميًا مفيد لصحة الجسم أم أضرارها تفوق فوائدها؟
-
صور و فيديوهاتسلس البول بعد الولادة- طبيبة: يستدعي الجراحة في هذه الحالة
مشاكل ما بعد الولادة .علاج سلس البول بعد الولادة. علاج سلس البول للنساء بعد الولادة. علاج سلس البول بعد الولادة الطبيعية. علاج سلس البول بعد الولادة القيصرية.
-
صور و فيديوهاتتأثير السكر على القلب- جمال شعبان يحذر: هذا النوع خطير "فيديو"
يكشف الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب، عن أفضل السكريات لصحة القلب والأوعية الدموية، والسكريات التي يجب الابتعاد عنها في النظام الغذائي.
