الكركم

الكركم غني بمضادات الاكسدة، ولكن هناك توابل متوفرة في مطبخك تحتوي عليها أكثر منه. تعرف عليها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 أنواع من الآلام يسكنها ويخفف من وطاتها الكركم، وكيف يعمل كمضاد التهاب قوي.

يجب إضافة الكركم للنظام الغذائي اليومي في فصل الصيف، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم.

يجب على مرضى الكلى تجنب الكركم أو التقليل منه، لأنه قد يؤثر سلبًا على صحتهم. تعرف على أضراره.

يمكن تنظيف الكلى وتنقيتها من السموم عن طريق تناول مجموعة من الأعشاب. تعرف عليها.

لتنقية الكبد من السموم، هناك أعشاب طبيعية احرص على تناولها. تعرف عليها.

إذا كنت ترغب في تناول مشروب ليلًا يعزز صحة أمعائك، احرص على احتساء الحليب بالكركم. تعرف على فوائده.

الكركم من الأعشاب المفيدة للجسم، لأنه مفعوله يستمر لفترة طويلة. تعرف على مدة بقائه في الجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية الاستفادة من الكركم في الوقاية من الالتهابات والأمراضن وكيف يسهم في تقليل فرص الاصابة بالسرطان.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التوابل التي تؤثر على فعالية الأدوية.