أخبار متعلقة بــ
آلام المفاصل
-
للرجال- 5 أسباب تدفعك لتقوية الجزء السفلي من الجسم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تقوية الجزء السفلي من الجسم للرجال.
-
تعاني تآكل العظام.. إليك طرق الوقاية منه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ما تحتاج إلى معرفته حول تآكل العظام ، بما في ذلك نصائح الوقاية والإدارة.
-
نصائح لممارسة الرياضة عند الشعور بآلام المفاصل
يوضح الكونسلتو في السياق التالي نصائح لممارسة الرياضة عند الشعور بآلام المفاصل
-
احرص عليها.. تمارين لتخفيف آلام المفاصل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عض التمارين الرياضية التي تعمل على تخفيف آلام المفاصل، موضحا الأسباب المؤدية لآلام العظام.
-
الفجل.. فوائده مذهلة لعلاج الكلى والنقرس والمفاصل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد المتعددة لتناول الفجل وأثره على صحة الجسم، وما يترتب على خفض مستوى حمض البوليك في الدم الذي يؤديه تناول الفجل.
-
لماذا تشعر بألم المعصمان بعد الاستيقاظ مباشرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقري التالي، أسباب الشعور بألم في المعصمان بعد ااستيقاظ مباشرة والطرق العملية لعلاجها.
-
كيف تحمي نفسك من التهاب المفاصل في الشتاء؟
يستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، 7 نصائح مجربة من أخصائيي العلاج الطبيعي، لتخفيف هذه الأعراض وتحسين نوعية الحياة، وفقًا لـ"thehealthsite".
-
آلام المفاصل تزداد في الشتاء- 5 أطعمة لتخفيفها
يمكن التغلب على آلام المفاصل -التي تزداد حدة في فصل الشتاء- دون الحاجة لتناول المسكنات، عن طريق تناول بعض الأطعمة.
-
الشاي والقهوة بالسمن.. 9 فوائد مذهلة عن إضافته لنظامك الغذائي
يُعد السمن خيارًا طبيعيًا وفعّالًا للتغلب على أمراض الشتاء، خاصة عند استخدامه بالطريقة الصحيحة، ودمجه في النظام الغذائي اليومي يسهم في الحصول على جسم صحي ونشيط طوال الموسم البارد.
-
6 طرق للوقاية من آلام المفاصل في الشتاء
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" مجموعة من الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تقلل من آلام المفاصل وتحسن من جودة الحياة خلال الشتاء
-
الكولاجين.. السر وراء جمال البشرة وصحة المفاصل والعضلات
يلعب الكولاجين دورًا محوريًا في صحة الجسم، حيث يعد المكون الأساسي للجلد والعظام والعضلات والمفاصل. ومع تقدم العمر، تقل قدرة الجسم على إنتاجه، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد، آلام المفاصل، وانخفاض كثافة العظام.
-
ودّع آلام المفاصل- خبير تغذية: إضافة هذا الزيت إلى الطعام أفضل من
يمكن تخفيف الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل عن طريق إضافة أحد الزيوت إلى الطعام.
-
عادة غذائية ضارة تدمر مفاصلك- ما هي؟
التقرير التالي يستعرض العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة المفاصل.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
صحة طفلكخبيرة تغذية تحذر: هذا المرض يهدد طفلِك في الصيف
النزلات المعوية من الأمراض الشائعة بين الأطفال في فصل الصيف. إليك طرق الوقاية منها.
-
نصائحانتبه- 3 أعراض لارتفاع حمض اليوريك تحدث ليلًا
تتفاقم أعراض ارتفاع حمض اليوريك ليلًا، مما يسبب صعوبات في النوم. إليك السبب.
-
خطواتك نحو الأمومة8 أمراض تهدد النساء- إليكِ أعراضها المبكرة
يزداد خطر الإصابة ببعض الأمراض لدى النساء. تعرفي على أعراضها المبكرة.
-
أخبار مطبخك الصحيبعد الستين- 6 أطعمة أكثِر منها
هناك أطعمة يجب تناول المزيد منها بعد سن الستين. تعرف عليها
-
صور و فيديوهاتدمي بيغلي- إليك تأثير الغضب على الجسم "فيديوجرافيك"
هل الدم يغلي في العروق أثناء الغضب؟ إليك الحقيقة.
-
مراحل الحملفي 8 خطوات- دليلك للحفاظ على توازن الهرمونات بجسمِك
التوازن الهرموني أمر في غاية الأهمية للنساء، اتبعي هذه النصائح لمنع اضطراب الهرمونات.
-
نصائحتعيق نمو العضلات- 5 مكملات الغذائية ممنوعة للرياضيين
هناك أنواع من المكملات الغذائية قد تؤثر سلبًا على بناء ونمو العضلات. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحي7 مشروبات طبيعية تُخفف انتفاخ تكيس المبايض والرغبة في السكر
تعاني كثير من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOD) من أعراض مزعجة، أبرزها الانتفاخ الدائم والرغبة الشديدة في تناول السكريات، نتيجة اضطرابات الهرمونات ومشاكل الأيض
-
نصائحلطلاب الثانوية.. كيف تستعد نفسيا لاستقبال الامتحانات دون ضغوط؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كيف تستعد نفسيا لأداء الامتحانات دون ضغوط نفسية تسبب نتائجا عكسية.
-
أمراض مزمنةعلاج جديد للصلع.. هذا النوع من السكر يعيد نمو الشعر بعد تساقطه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يمكن علاج الصلع نهائيًا؟ وفيما يكمن السر.
