البدانة

تخلص من السمنة- إليك 6 أطعمة نتائجها مذهلة لفقدان الوزن

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 أطعمة مخمرة يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي تساعد في إنقاص الوزن.

احذر هذه العادات.. تساعد على ظهور الكرش

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 عادات تسبب دهون البطن، وتزيد من حجم الكرش.

لأصحاب السمنة.. حلك السحري للتخلص من البدانة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد حمية الكيتو في التغلب على السمنة والحفاظ على الوزن الصحى الآمن.

هوس النحافة ..كيف يؤدي لوصمة مرضى السمنة؟

في التقرير التالي تعرف على هوس مواقع السوشيال ميديا بالنحافة وتأثيرها على المرضى

7 مخاطر للسمنة على الأطفال ستدعي التحرك العاجل

تشكل السمنة لدى الأطفال مشكلة صحية ونفسية متفاقمة، إذ تؤثر بشكل مباشر على جودة حياتهم وصحتهم العامة، وهي ليست مجرد مظهر بدني، بل تعد بوابة لأمراض خطيرة، ما يتطلب وعياً متزايداً حول أسبابها وتأثيراتها.

دراسة تزعم: روائح معينة قد تجعلك تشعر بالنحافة أو البدانة

درس باحثو جامعة ساسيكس ما إذا كان الصوت والرائحة يغيران إدراك الشخص لجسمه، ووجدوا أن شم الليمون يساعد على الشعور بالنحافة، في حين أن رائحة الفانيليا يمكن أن تجعلك تشعر بالبدانة

هل أنت منهم؟.. حالات تستدعي الخضوع لجراحات السمنة

السمنة المفرطة قد يصعب التخلص منها بالطريقة التقليدية، مثل الدايت وممارسة الرياضة، بل تستوجب الخصوع لبعض العمليات الجراحية المخصصة لفقدان الوزن.

التعرق دليل على حرق الدهون.. 5 معتقدات خاطئة عن الدايت (فيديوجراف)

يعتقد بعض متبعي الحميات الغذائية أن الامتناع عن تناول الطعام من شأنه أن يساهم في فقدان الوزن بفعالية كبيرة، وهذا ما نفاه عدد من الأطباء.

دراسة تكشف تأثيرات الرياضة على الصحة النفسية

أفادت دراسة طبية حديثة بأن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تؤدي إلى تحسين وظائف المخ لدى البدناء وتحسين الحالة النفسية والبدنية لهم.

وداعا للدايت.. هكذا تفقد وزنك دون رجيم

يسعى كثيرون لفقدان الوزن الزائد وفي الوقت نفسه لا يرغبون في الحرمان من الأطعمة المفضلة لديهم.. لكن هناك العديد من الاستراتيجيات التي تساعد على التخسيس دون رجيم، يستعرضها "الكونسلتو"، وفقًا لموقع "Step To Health"، كالتالي:

10 أسباب تؤدي للفشل في خسارة الوزن رغم الدايت

يرغب كثيرون في إنقاص الوزن والحصول على قوام رشيق، وقد يتبعون أنظمة غذائية قاسية أو يمارسون الرياضة، ولا يجدوا النتيجة المطلوبة.. فما السبب؟

اللبن الصناعي يزيد وزن الرضيع لكن يعرضه لهذه المشكلة

اللبن الصناعي غالبًا ما يكون الوسيلة الأولى التي تلجأ لها الكثير من الأمهات بجانب الرضاعة الطبيعية لزيادة وزن رضيعها، خاصة إذا قدَّم لهم البعض هذه النصيحة، ورغم أنه قد يساعد في ذلك بالفعل إلا أنه يعرض الطفل لبعض المشاكل..

الفروق بين جراحات السمنة المختلفة وآلية إجراء كل واحدة منها

نوضح لك الفرق بين العمليات المختلفة لجراحات السمنة وآلية إجراء كل جراحة على حدا والتقنيات الحديثة المستخدمة في تلك الجراحات.

خالد جودت أول مصري يكرم عالميا رائدا لجراحات السمنة المفرطة

كرمت جريدة جراحة السمنة لأول مرة جراحا مصريا، هو الدكتور خالد جودت أستاذ الجراحة بكلية طب جامعة عين شمس، كرائد لجراحات السمنة المفرطة في مصر والشرق الأوسط.

«سن اليأس المبكر» يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

أكدت نتائج دراسة بريطانية حديثة أجراها فريق من الأطباء والباحثين بجامعة أكسفورد، أن هناك علاقة قوية بين النساء اللاتي يدخلن مرحلة انقطاع الطمس مبكرا وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية، خاصة إذا كن يعانين

البدانة تسبب 40% من الجلطات الدماغية

أكدت نتائج الإحصاءات الطبية الحديثة أن البدانة والسلوكيات الصحية الخاطئة وراء 40% من حالات الإصابة بالجلطات الدماغية.

هكذا تتكون الدهون في جسمك.. ونصيحة واحدة تجنبك السمنة

«السمنة» من الأمور المثيرة للإحباط، ويسعى كثيرون لمعرفة سبب الإصابة بها، وكيفية تكوين الدهون في الجسم

«احسب بنفسك».. زيادة دليل كتلة الجسم يؤدي لمخاطر صحية

كشفت نتائج دراستين بريطانيتين عن وجود ارتباط قوي بين دليل كتلة الجسم (مؤشر البدانة والسمنة وزيادة الوزن) والوفاة نتيجة الإصابة بأمراض الكبد.

المتعافون من سرطان الغدة الدرقية معرضون لخطر الإصابة بهذا المرض

أجرى باحثون دراسة تبين من خلالها أن الرجال والنساء المتعافين من سرطان الغدة الدرقية يرتفع لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة الذكور والبدناء.

سمنة طفلك تهدد صحته.. إجراءات تساعدك على حمايته

يعتقد البعض أن زيادة وزن الطفل يدل على تغذيته جيدا، إلا أن الوزن الزائد قد يصيبه بالسمنة وعدد من المشكلات الصحية، ونشر موقع مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC، تقريرا مفصلا حول كيفية حماية الطفل من السمنة.

هل المحليات الصناعية أقل ضررا من السكر؟

يستخدم البعض بدائل السكر، كالمحليات الصناعية قليلة السعرات الحرارية، لأن زيادة استهلاك السكر تسبب مشاكل صحية وزيادة في الوزن، فهل هي فعلا البديل الآمن؟

هل تؤثر البدانة على القدرة الجنسية؟

يعاني أصحاب السمنة المفرطة من مشكلات عديدة وأمراض مختلفة تصيبهم نتيجة زيادة الوزن، ومن بين تلك المشكلات التأثيرات الناتجة عن البدانة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.