أخبار متعلقة بــ
ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½
-
البطيخ قبل التمرين- ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول البطيخ قبل التمرين
-
6 طرق طبيعية لزيادة هرمون التستوستيرون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 نصائح لزيادة وتعزيز هرمون التستوستيرون الجنسي لدى الرجال والنساء.
-
تناول العنب بعد التمرين- إليك فوائده
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول العنب بعد التمرين
-
تعاني من مشاكل الكورتيزول؟ إليك 5 تمارين رياضية لإضافتها إلى روتينك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تمارين تساعد على تنظيم الكورتيزول ودعم الصحة العامة.
-
يرتبط بالقلب- دراسة تكتشف ضررًا غريبًا لغسول الفم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير غسول الفم على ممارسة الرياضة.
-
علامات تظهر بعد التمرين.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العلامات التي تظهر بعد التمرين ويجب الحذر منها
-
الفستق قبل التمارين الرياضية - ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهمية تناول الفستق قبل التمارين الرياضية للجسم.
-
احرص عليها.. تمارين لتخفيف آلام المفاصل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عض التمارين الرياضية التي تعمل على تخفيف آلام المفاصل، موضحا الأسباب المؤدية لآلام العظام.
-
تناول الكربوهيدرات بعد التمرين.. إليك فوائدها الصحية
تناول الأطعمة بعد ممارسة التمارين الرياضية من العادات الضرورية حفاظًا على صحة الجسم لذلك يجب الحرص على التركيز حول العناصر الغذائية الموجودة بالأطعمة التي يتم تناولها لدعم صحة الجسم بشكل أكبر.
-
تمارين رياضية خطيرة على مرضى القلب.. لا تمارسها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التمارين الرياضية التي تسبب مخاطر على صحة القلب، وهل يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة التمارين القلبية الوعائية إلى ضرر أكثر من نفعه؟
-
أوميجا-3 وفيتامين د.. سر جديد لإبطاء الشيخوخة
كشفت دراسة علمية جديدة أن تناول مكملات أوميجا-3 وفيتامين د، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، قد يساهم في إبطاء الشيخوخة البيولوجية، مما يعزز الصحة العامة لكبار السن.
-
كثرة التبول في ليالي الشتاء.. 3 طرق للتحكم في المثانة
يستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، مجموعة من النصائح الفعالة التي تساعد على الحد من التبول المتكرر أثناء الليل، وتحسين التحكم في المثانة.
-
6 أسباب تجعلك تستيقظ من النوم جائعًا
التقرير التالي يستعرض أسباب الشعور بالجوع عند الاستيقاظ من النوم
-
كيف تؤثر التمارين الرياضية على الصحة الجنسية للرجال؟
كيف تؤثر التمارين الرياضية على الصحة الجنسية للرجال؟
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
المكمل الغذائي رقم 1 لعلاج الإمساك- تعرف عليه
بحسب خبراء الأمعاء، تعتبر قشور السيليوم المكمل الغذائي رقم 1 لعلاج الإمساك. تعرف على السبب.
-
مفيدة للمخ- 3 أطعمة سوداء تناولها يوميًا
هناك أطعمة سوداء احرص على تناولها بشكل يومي، لاحتوائها على عناصر غذائية مفيدة لصحة المخ. تعرف عليها.
-
احذري- 5 علامات مبكرة تكشف إصابتك بأورام عنق الرحم
في المراحل الأولية من أورام عنق الرحم، تظهر على المرأة مجموعة من العلامات التحذيرية. تعرفي عليها.
-
تأثير التونة على الكوليسترول- تزيده أم تخفضه؟ "فيديوجرافيك"
يحرص بعض الأشخاص على عدم تناول التونة، لاعتقادهم أنها تتسبب في ارتفاع الكوليسترول بالدم. إليك الحقيقة.
-
لخفض ضغط الدم- 8 أطعمة تناولها كل أسبوع
هناك أطعمة يجب تناولها كل أسبوع، لخفض ضغط الدم المرتفع والوقاية من أمراض القلب. تعرف عليها.
-
أيهما أفضل لصحتك- الفستق أم عين الجمل؟
الفستق وعين الجمل من المكسرات المفيدة لصحة الإنسان، ولكن أحدهما أكثر فائدة من الآخر. إليك أبرز الفروق بينهما.
-
ألم العين عند ارتفاع درجة الحرارة.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بألم العين عند ارتفاع درجة الحرارة وفقًا لما ذكره موقع "health line".
-
شرب الكمون ليلًا.. سر طبيعي للتخسيس وتحسين الهضم
يُعرف الكمون بأنه أحد التوابل الشائعة في المطابخ حول العالم، ولكن له أيضًا تاريخ طويل في الطب التقليدي بفضل خصائصه العلاجية.
-
هل غسل الأسنان بعد الإفطار مباشرة آمن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بغسل الأسنان بعد الإفطار مباشرة وفقًا لما ذكره موقع "health line".
-
القذف المبكر لا يُسبب العقم لكنه قد يُقلل فرص الحمل
نستعرض العلاقة بين القذف المبكر وخصوبة الرجل، ونتعرف على أبرز الأسباب والعلاجات المتاحة، وفقًا لموقع "Only my health".