الجوافة

تعتبر الجوافة من الفواكه اللذيذة الغنية بالمياه وفيتامين سي والمعادن والعناصر الغذائية الأساسية المهمة لصحة الجسم.

تحتوي الجوافة على العديد من العناصر الغذائية المهمة والفوائد الصحية المتعددة للجسم، باعتبارها من الفواكه الغنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، لكن هل يمكن أن تعالج النقرس؟

هل يمكن لمرضى الكوليسترول تناول الجوافة قبل النوم؟

يقلق البعض من تناول الجوافة ظنًا أنها يمكن أن تسبب الإمساك وصعوبة في إخراج البراز، خاصًة عند تناول البذر الموجود بداخلها فهل هذا صحيح بالفعل؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد وأضرار الجوافة لمرضى السكري.