أخبار متعلقة بــ
نقص فيتامين b12
-
فيتامين B12.. علامات تظهر بعد القيام بمجهود تشير لنقصه
/medical-advice/advice-news/details/2021/10/2/2099051/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-b12-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D9%86%D9%82%D8%B5%D9%87#keyword
من الأعراض التي تشير إلى نقص فيتامين B12 هو ظهور بعض العلامات بعض القيام بمجهود حتى وإن كان بسيط، أو ممارسة التمرينات الرياضية
-
بسبب نقص فيتامين b12 .. إصابة مراهق بالعمى
/news/health-news/details/2021/9/26/2095866/%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-b12-%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%89#keyword
فقد مراهق بصره بصورة دائمة لا يمكن علاجها، وذلك بسبب سوء التغذية وانخفاض معدل فيتامين بي 12 بشكل حاد في جسمه.
-
4 أطعمة يمكن تناولها على الإفطار لتقليل مخاطر نقص فيتامين B12
/medical-advice/advice-news/details/2021/9/9/2086718/4-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%B1-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-b12-#keyword
يعد فيتامين B12 عنصرا غذائيا يحافظ على صحة الأعصاب، ويساعد العقل على العمل ويساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
-
فيتامين B12.. اختبار لحاسة الشم يشير لانخفاض مستواه في الدم
/medical-advice/advice-news/details/2021/9/9/2086622/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-b12-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85-%D9%8A%D8%B4%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85#keyword
ويعد فيتامين B12 أحد اللبنات الأساسية في الجسم، لأنه يدعم الجهاز العصبي ويساعد في تكوين الحمض النووي
-
تأثير نقص فيتامين B12 على الصحة النفسية.. هل يسبب الاكتئاب؟
/psychiatric/psychiatric-news/details/2021/5/30/2031706/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-b12-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-#keyword
تأثير نقص فيتامين B12 على الصحة النفسية، لا يقتصر على المعاناة من تقلب المزاج فقط، بل من الوارد أن يتفاقم الأمر إلى حد الإصابة بالاكتئاب.
-
تعاني من الأنيميا؟.. 5 مكملات غذائية ضرورية لصحتك
/medical-advice/advice-news/details/2021/5/4/2017278/%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7-5-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83#keyword
بجانب التغذية الجيدة، يحتاج مريض فقر الدم إلى تناول مجموعة من المكملات الغذائية، مثل الحديد وفيتامين سي وحمض الفوليك وفيتامين B12.
-
منها نقص فيتامين B12.. علامات تشير للإصابة بفقر الدم الخبيث
/news/health-news/details/2021/3/10/1984665/%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-b12-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D9%8A%D8%AB#keyword
ويمكن أن يسبب نقص الفيتامينات الأساسية، فقر الدم الخبيث. فما هي العلامات الست التي يجب البحث عنها؟
-
لماذا يوصي خبراء التغذية بتناول السردين دونًا عن باقي الأسماك الدهنية؟
/medical-advice/advice-news/details/2021/3/3/1980742/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D8%B5%D9%8A-%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7-%D8%B9%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-#keyword
رغم تعدد الأسماك الدهنية المفيدة لصحة الإنسان، إلا أن خبراء التغذية ينصحون دائمًا بتناول السردين على وجه التحديد، نظرًا لمحتواه العالي من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
-
يستدعي زيارة الطبيب.. إلى ماذا يشير ألم الذراع الأيسر؟
/chronic/chronic-news/details/2020/12/30/1941751/%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%AF%D8%B9%D9%8A-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%B4%D9%8A%D8%B1-%D8%A3%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8A%D8%B3%D8%B1-#keyword
الأمراض القلبية، هي أول ما يخطر في ذهنك عند الشعور بألم في الذراع الأيسر، نظرًا لاقترابه من عضلة القلب، ولكن هناك مشكلات صحية أخرى يكشف عنها هذا العرض، خاصةً إذا كنت تواجه صعوبة في تحريكه.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
![كشف سبب الجلطات الدموية المحتملة للقاح أسترازينيكا]()
تحقيقات و حواراتكشف سبب الجلطات الدموية المحتملة للقاح أسترازينيكا
توصلت مجموعة من العلماء إلى عدد من الأدلة بشأن إصابة حالات نادرة بالجلطات الدموية بعد تلقي لقاح أسترازينيكا
-
![أعراض مزعجة للغازات المهبلية.. إليكِ أسبابه وطرق علاجه]()
علاقاتأعراض مزعجة للغازات المهبلية.. إليكِ أسبابه وطرق علاجه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كل ما يتعلق بالغازات المهبلية أو هواء الرحم
-
![هذا ما يحدث لجسمك عند تناول ثمرة كيوي يوميًا]()
مطبخك الصحيهذا ما يحدث لجسمك عند تناول ثمرة كيوي يوميًا
فوائد تناول ثمرة كيوي يوميًا
-
![تعاني من انتفاخ البطن؟.. أغذية قد تساعد على تقليل حدته]()
نصائحتعاني من انتفاخ البطن؟.. أغذية قد تساعد على تقليل حدته
الأغذية التي تساعد على التخلص من انتفاخ البطن
-
![لماذا يشعر البعض بالدوخة بعد تناول السكريات؟.. حسام موافي يوضح]()
نصائحلماذا يشعر البعض بالدوخة بعد تناول السكريات؟.. حسام موافي يوضح
أوضح الدكتور حسام موافي، أن الدوخة بعد تناول السكريات، مهما كانت الكمية، حالة غير شائعة، حيث يشعر بها فئة قليلة من الأشخاص.
-
![تعاني من الصدفية؟.. اتبع هذه النصائح في فصل الشتاء]()
نصائحتعاني من الصدفية؟.. اتبع هذه النصائح في فصل الشتاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح ضرورية لمرضى الصدفية في فصل الشتاء.
-
![صرير الأسنان عند الأطفال.. هل دلالاته خطيرة؟]()
أخبار الأسنانصرير الأسنان عند الأطفال.. هل دلالاته خطيرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب صرير الأسنان عند الأطفال.
-
![قرع العسل أثناء الحمل.. مسموح أم ممنوع؟]()
مراحل الحملقرع العسل أثناء الحمل.. مسموح أم ممنوع؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد قرع العسل وبذوره للحامل وأضراره المحتملة.
-
![طريقة عمل مشروب ورق الجوافة.. هل مفيد للصدر؟]()
مطبخك الصحيطريقة عمل مشروب ورق الجوافة.. هل مفيد للصدر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة فوائد ورق الجوافة للصدر وطريقة تحضير مشروبه وأضراره المحتملة.
-
![مرض جلدي تسببه الملابس الشتوية.. كيف تحمي نفسك منه؟]()
اخبار التجميلمرض جلدي تسببه الملابس الشتوية.. كيف تحمي نفسك منه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب حساسية الملابس وأعراضها وطرق الوقاية منها وكيفية علاجها.
