أخبار متعلقة بــ
خفض الكوليسترول
-
9 مشروبات تناولها على معدة فارغة يخفض الكوليسترول
مشروبات احرص على تناولها على معدة فارغة..تخفض الكوليسترول الضار
-
في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند شرب الكركديه كل يوم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية تأثير تناول الكركديه كل يوم في رمضان على صحة الجسم
-
هل الثوم يمنع تراكم الكوليسترول في الشرايين؟
يعتبر الثوم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تحمي الجسم من الالتهابات والعدوى وحدوث اضطرابات وخلل في الأعضاء والخلايا.
-
طبق شعبي شهير.. إليك أفضل طعام على الريق للتخلص من الكوليسترول
يحتاج مرضى الكوليسترول الضار إلى تناول الأطعمة الصحية التي تلعب دورًا مهمًا في تقليل مستوياته في الدم، ولا سيما على الريق في وجبة الإفطار.
-
تناوله يوميًا- نوع شهير من التوابل يخفض الضغط والسكر والكوليسترول
أظهرت الأبحاث أن رش القرفة على وجبات الإفطار والمشروبات الصباحية يمكن أن يفعل المعجزات في صحة الجسم.
-
5 أسباب تجعلك تتناول الفراولة يوميًا
تعتبر الفراولة من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والالتهابات التي تحمي الجسم من أمراض ومشكلات صحية متعددة.
-
ما تأثير تناول الكركديه على الكوليسترول في الدم؟
في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، فوائد الكركدية لمرضى الكوليسترول، وذلك بحسب الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية.
-
فوائد صحية مذهلة لخل التمر.. ماذا تعرف عنه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد خل التمر
-
هل تناول خل التفاح يوميًا يفتت الكوليسترول الضار؟
يعتبر خل التفاح من المنتجات الغنية بالفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، لكن هل يمكن أن يفتت الكوليسترول الضار في الدم؟
-
هل الفراولة تفتت الكوليسترول الضار؟
تعتبر الفراولة من الفواكه الموسمية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، لكن هل تلعب دورًا في التخلص من الكوليسترول الضار في الدم؟
-
فوائد مكسرات المكاديميا.. إليك الكمية المناسبة
مكسرات المكاديميا هي نوع من المكسرات التي تنمو في شجرة المكاديميا، وهي شجرة دائمة الخضرة موطنها الأصلي أستراليا، تتميز مكسرات المكاديميا بنكهة مميزة وغنية بالعناصر الغذائية.
-
8 مكملات غذائية تخفض الكوليسترول الضار- تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز المكملات الغذائية التي تخفض مستوى الكوليسترول الضار من الدم
-
7 أنواع من الشاي تخفض مستوى الكوليسترول في الدم
كشفت دراسة أجراها مجموعة من خبراء التغذية، عن وجود 7 أنواع من الشاي يمكن أن تلعب دوراً في خفض مستويات الكوليسترول في الجسم، وهو الأمر الذي يمكن أن يحدث تحسينًا في الصحة القلبية.
-
مشروبات شتوية تخفض مستويات الكوليسترول في الدم
ارتفاع مستويات الكوليسترول يشكل خطرًا كبيرًا على الصحة، حيث يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-
كيف يمكن التوقف عن تناول أدوية الستاتين للكوليسترول؟
قد يعاني البعض من الآثار الجانبية الناتجة عن تناول أدوية الستاتين لخفض مستويات الكوليسترول المرتفع في الدم، وربما يلجأون إلى التوقف عن تناول الأدوية دون استشارة الطبيب المختص.
-
هل الجوافة تخفض الكوليسترول؟
تتميز الجوافة باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، وعلى رأسها فيتامين سي والبوتاسيوم والألياف والعديد من مضادات الأكسدة، لكن هل يمكن أن تساهم في خفض الكوليسترول؟
-
4 مشروبات سحرية لخفض الكوليسترول في الدم
يُشكل أرتفاع الكوليسترول في الدم هطورة كبيرة على الصحة،وقد يتسبب في الإصابة بأمراض القلب والسكتة القلبية والدماغية، لذا نرشح لك في هذا المقال أفضل 4 مشروبات تساعدك خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
-
هل تؤثر عدد ساعات نومك على الكوليسترول؟
عادًة ما ينصح الخبراء بالنوم 8 ساعات كل ليلة، وليس أقل أو أكثر، وعدم تعويض ساعات النوم في ليلة واحدة، لأن ذلك يؤثر على جميع وظائف الجسم.
-
5 توابل تخفض الكوليسترول في الجسم
ويستعرض الكونسلتو في السطور التالية أبرز التوابل التي يمكن أن تساعد في إدارة مستويات الكوليسترول المرتفعة،
-
5 طرق طبيعية لخفض الكوليسترول بعد أكل اللحوم
في السياق التالي يوضح " الكونسلتو"، أبرز الطرق الطبيعية التي قد تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضارة بعد تناول اللحوم
-
3 عصائر مفيدة لمرضى ارتفاع الكوليسترول
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية بعض العصائر التي تساعد مرضى ارتفاع الكوليسترول على خفض نسبته في الدم
-
7 أطعمة لخفض الكوليسترول في الجسم
يمكن أن يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى خفض مستويات الكوليسترول في الجسم قبل أن يتطور إلى مشاكل صحية خطيرة
-
أخصائية تغذية تكشف عن 3 مشروبات ساخنة تخفض الكوليسترول
يمكن للكميات الكبيرة من هذه الدهون أن تسد الشرايين وتؤدي إلى مشكلات صحية على المدى الطويل، مثل أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية
-
سعرها زهيد- خبراء يكشفون عن 3 أطعمة تخفض الكوليسترول
وحدد الخبراء 3 أطعمة خفيفة تلعب دورًا مهمًا في خفض الكوليسترول المرتفع، والتي جاءت كالتالي:
-
أطعمة لخفض نسبة الكوليسترول- تحمي القلب
حددت طبيبة القلب، الدكتورة إليزابيث كلوداس، أفضل الأطعمة التي يساعد تناولها على حماية القلب
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
خبير تغذية يحذر: هذه المشروبات ممنوعة بعد الأكل في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، المشروبات الممنوعة بعد الأكل في رمضان.
-
للرجال- الإفراط في الملح يهدد العضو الذكري بهذا المرض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الملح للجنس.
-
الكوارع في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفطار على الكوارع في رمضان.
-
هذه الأعراض تنذر به- إليك الفئات المعرضة للموت القلبي المفاجئ
هناك أشخاص أكثر عرضة للإصابة بالموت القلبي المفاجئ مقارنة بالآخرين، إليك التفاصيل.
-
قبل تناوله- إليك موانع استعمال زيثروماكس
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار زيثروماكس وموانع استعماله.
-
في 4 خطوات- دليلِك لتحسين صحتِك النفسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتحسين الصحة النفسية عند النساء .
-
بعد وجبة إفطار رمضان- مشروبات سحرية لتنظيف معدتك
يعاني البعض من عدم الراحة في المعدة والشعور بألم واحتباس الغازات بعد تناول وجبة إفطار دسمة في رمضان، ما يسبب حالة من الإزعاج وانتفاخ البطن.
-
دراسة تحذر من تناول حلقات البصل المقرمش
حذرت دراسة جديدة من أضرار تناول حلقات البصل المقلي المقرمش، وكذلك البطاطس المقلية، لأنها يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالخرف.
-
8 أطعمة ممنوعة لمرضى جرثومة المعدة على السحور
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي قائمة بالأطعمة الممنوعة لمريض جرثومة المعدة على السحور
-
أسباب التهاب الأذن الخارجية الخبيث وطرق علاجه
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أسباب التهاب الأذن الخارجية الخبيث وأعراضه وطرق علاجه