أخبار متعلقة بــ
الملفوف
-
لهذه الأسباب- تجنب الإفراط في تناول الملفوف
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أضرار الإفراط في تناول الملفوف على الصحة
-
لا تتجاهل الكرنب.. هذه فوائده للقلب
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الكرنب لصحة القلب وفوائده على الصحة بشكل عام.
-
للوقاية من الضمور البقعي- خبيرة تغذية توصي بتناول هذه الأطعمة
هناك أطعمة يمكن الاعتماد عليها لتقليل خطر الإصابة بالضمور البقعي، تعرف عليها.
-
لتجنب الإمساك- 5 أطعمة تناولها في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك المفيدة لرمضان.
-
تغنيك عن الحليب- 8 أطعمة غنية بالكالسيوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
-
فوائد تناول الكرنب في الشتاء.. وجبة مثالية للطقس البارد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكرنب في فصل الشتاء.
-
منها البصل.. كيف يمكن أن تقي تلك الأطعمة من السرطان؟
يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد على الوقاية من الإصابة بالسرطان، ولعل أبرزها الملفوف الأبيض، حيث يحتوي جميعهم على الجلوكوزينولات
-
فوائد الكرنب لمرضى السرطان
الكرنب أحد أنواع الخضروات التي تحتوي على المعادن والفيتامينات التي تقدم كمية جيدة من الفوائد الصحية للجسم خاصة عند مرضى سرطان الثدي.
-
فوائد الملفوف.. خبيرة تغذية تؤكد: يقي من السرطان
يعتبر الملفوف من الخضراوات الورقية المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على الألياف والفيتامينات والمعادن، وغيرها من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
-
دراسة: محشي الكرنب يساعد في مواجهة فيروس كورونا
كشفت دراسة أوروبية جديدة أنه قد تكون هناك صلة بين تناول بعض أنواع الخضروات وانخفاض معدلات الوفيات الناجمة عن فيروس كورونا.
-
سعراته منخفضة.. كيف يساعد الكرنب على فقدان الوزن؟
يساعد الكرنب على فقدان الوزن، فبخلاف محتواه المنخفض من السعرات الحرارية، والمرتفع من الألياف، يساهم الكرنب في خفض نسبة الكوليسترول بالجسم، ويقلل من امتصاص السكر بالدم.
-
تعاني منها في فصل الشتاء؟.. 8 أطعمة تحد من الإصابة بالالتهابات الجلدية
تتعدد أسباب الإصابة بالالتهابات الجلدية، فقد تكون مرضية أو ناتجة عن تناول بعض الأطعمة التي تسبب الحساسية، وقد يعاني منها بعض الأشخاص في فصل الشتاء.
-
لقوام أفضل.. 7 أطعمة تساعدك على التخلص من دهون البطن
أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية أن هناك سبعة أطعمة صحية ولذيذة تساعد المرء على التخلص من دهون البطن المزعجة، من خلال تحسين صحة الأمعاء، منها:
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلزيت الزيتون مقابل زيت بذور العنب.. أيهما أكثر صحة لشعرك؟
زيت الزيتون أم زيت بذور العنب لصحة الشعر في الصيف. فوائد زيت الزيتون للشعر. فوائد زيت بذور العنب للشعر. صحة الشعر. كيفية علاج تساقط الشعر. قشرة فروة الرأس. تقصف الشعر.
-
نصائحنصائح لمساعدة النساء على التعامل مع طفح الفخذ الداخلي
الوقاية من طفح الفخذ الداخلي. حبوب الفخذ. كيفية علاج حبوب الفخذ الداخلي. حكة السباحين. أسباب حكة الفخذين عند النساء. أسباب الأكزيما عند النساء. الأمراض الجلدية عند النساء
-
أخبار مطبخك الصحينقع المكسرات والبقوليات في المياه.. مفيد أم مضر؟- طبيب يوضح
نقع المكسرات والبقوليات في المياه. فوائد نقع المكسرات والبقوليات بالمياه. فوائد تناول المكسرات والبقوليات. أضرار الإفراط في تناول البقوليات. الانتفاخ بعد تناول البقوليات
-
أخبار مطبخك الصحيهل يمكن الإفراط في تناول الزبادي اليوناني؟.. احذر هذه الأضرار
الإفراط في تناول الزبادي اليوناني، يُعد الزبادي اليوناني من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، كما يرتبط عادةً بعدد من الفوائد الصحية، خاصةً أنه مصدر جيد للبروتين،
-
نصائحماذا يحدث لـ صحة قلبك عند تناول الزيتون بانتظام؟
قد يساعد تناول الزيتون بانتظام على دعم صحة القلب، بفضل احتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة ومضادات الأكسدة، إلا أن طرق تخليل الزيتون ومعالجته تجعله غنيًا بالصوديوم،
-
أخبار صحةنائب وزير الصحة: الولادات القيصرية في مصر تقترب من 80% خلال 2025
شاركت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان، في افتتاح المؤتمر الدولي للنساء والصحة الإنجابية في أفريقيا 2026، مؤكدة أهمية تعزيز التعاون وتبادل الخبرات الدولية لتعزيز صحة الأم والطفل
-
أخبار صحةعمرو قنديل يتفقد منشآت صحية بالقليوبية ويحيل مدير مستشفى الخانكة للتحقيق
أجرى الدكتور عمرو قنديل نائب وزير الصحة والسكان جولة ميدانية بمحافظة القليوبية تنفيذاً لتوجيهات وزير الصحة بالمتابعة الميدانية لمستوى الخدمات الطبية والوقوف على انتظام العمل
-
أخبار مطبخك الصحيالبلح الأحمر والأصفر- أيهما أفضل لمرضى السكري؟
البلح الأحمر والأصفر. فوائد البلح الأحمر والأصفر على الجسم. البلح الأحمر والأصفر لمرضى السكري. البلح الأحمر لمرضى السكري. التغذية الصحيحة لمرضى السكري. البلح لمرضى السكري
-
نصائحأعراض النقرس عند النساء- إليك أبرز العلامات
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أعراض النقرس عند النساء- إليك أبرز العلامات، إذ النقرس هو شكل مؤلم من التهاب المفاصل، وعندما يرتفع مستوى حمض اليوريك في الجسم
-
أمراض مزمنةكيفية معرفة ارتفاع السكر بدون جهاز- إليك الطريقة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف أعرف أن السكر مرتفع بدون جهاز؟ وقد تختلف أعراض ارتفاع مستويات السكر في الدم من شخص لآخر