نقص فيتامين د

أعراض نقص فيتامين د- 8 علامات تظهر على البشرة والشعر

يجب الانتباه جيدًا للبشرة والشعر، لأن أعراض نقص فيتامين د قد تظهر عليهما.

نقص فيتامين د- ماذا يفعل ببشرتِك؟ "فيديوجرافيك"

نقص فيتامين د يؤثر سلبًا على صحة البشرة. تعرف على أضراره.

نقص فيتامين د عند الأطفال.. الأعراض ونصائح للوقاية

يوضح الكونسلتو في هذه السطور أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال وكيفية الوقاية منه

أضرار البقاء في المنزل فترة طويلة.. احذرها

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار البقاء في المنزل فترة طويلة

للنباتيين- 5 مكملات غذائية ضرورية لصحتك

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهم المكملات الغذائية للنباتيين

طبيب يحذر: هؤلاء الأطفال أكثر عرضة للكسور المتكررة

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب الكسور المتكررة عند الأطفال.

تأثير انخفاض الفيتامين د على سلامة الركبة

"الكونسلتو" أبرز أعراض نقص فيتامين د وتأثيره المحتمل على صحة العظام والمفاصل، وبالأخص مفصل الركبة.

أكل يرفع فيتامين د- 8 أطعمة احرص على تناولها

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لرفع فيتامين د بالجسم.

كيف يؤثر فيتامين د على نمو الخلايا السرطانية؟

يعد فيتامين د من العناصر الأساسية لصحة الجسم، حيث يساهم في تقوية العظام وتعزيز وظائف المناعة، وتشير الأبحاث إلى أن نقصه قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، ورغم أن الدراسات لم تثبت بشكل قاطع