تستحق التجربة- 6 وصفات بالزنجبيل لعلاج مرض الكبد الدهني

يمكن الاعتماد على الزنجبيل لعلاج مرض الكبد الدهني، ولكن يراعى استخدامه بطريقة معينة، لضمان التخلص من دهون الكبد نهائيًا.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، وصفات الزنجبيل لعلاج مرض الكبد الدهني، وفقًا لموقع "Times of india".

اقرأ أيضًا: مثبتة علميًا- 6 طرق لعلاج مرض الكبد الدهني

كيف نستخدم الزنجبيل لعلاج مرض الكبد الدهني؟

1- ماء الزنجبيل بالليمون

تناول ماء الزنجبيل بالليمون صباحًا يساعد على تكسير الدهون المتراكمة في الكبد عن طريق:

تنقية الكبد من السموم.

تعزيز إنتاج العصارة الصفراوية.

تنشيط عملية الأيض بالجسم.

2- شاي الزنجبيل بالكركم

يتميز شاي الزنجبيل بالكركم بمحتواه العالي من الكركمين والجينجيرول، اللذين يساعدان معًا على تقليل التهاب الكبد وإصلاح خلاياه وإبطاء تطور مرض الكبد الدهني.

قد يهمك: هل القهوة بالزنجبيل تعالج الكبد الدهني؟

3- شاي الزنجبيل بالقرفة

يمثل شاي الزنجبيل بالقرفة أهمية كبيرة لصحة الكبد، لأنه من المشروبات التي تساعد على تقليل تخزين الدهون فيه، بالإضافة إلى قدرته على:

تنظيم مستويات سكر الدم.

تحسين حساسية الإنسولين.

تعزيز عملية التمثيل الغذائي للدهون.

تحسين الهضم.

تنقية الكبد من السموم.

تعزيز الصحة الأيضية.

4- الزنجبيل بالنعناع

يساهم الزنجبيل بالنعناع في هضم الدهون والتخلص منها وتهدئة الكبد وتعزيز نشاط إنزيماته، علاوة على فعاليته في تحسين الهضم.

قد يهمك أيضًا: في أسبوعين فقط- 8 مشروبات لعلاج دهون الكبد

5- عصير الأملا بالزنجبيل

يتميز عصير الأملا بالزنجبيل بمحتواه العالي من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، فضلًا عن قدرته الفعالة على تجديد خلايا الكبد وحمايته من الإجهاد التأكسدي والتخلص من السموم التي تصيبه بالتدهن.

6- شاي الزنجبيل بالشمر

يعمل شاي الزنجبيل بالشمر على تحسين هضم الدهون وتخفيف الضغط على الكبد وعلاج انتفاخ البطن ودعم تدفق الصفراء وتحفيز الإنزيمات الهضمية.

اقرأ أيضًا: تحدث أثناء النوم- 6 أعراض لمرض الكبد الدهني احذرها