أخبار متعلقة بــ
السعادة
-
كيف تؤثر السعادة الشديدة على القولون العصبي؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير السعادة الشديدة على القولون العصبي.
-
كيف تؤثر السعادة على الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير السعادة على الجسم.
-
6 أطعمة تزيد الدوبامين بالدماغ
إليك قائمة بعدد من الأطعمة التي تزيد الدوبامين في الدماغ، حسبما نشر موقع "Health shots".
-
10 طرق بسيطة تزيد شعورك بالسعادة
تعرف على أبرز الطرق التي تزيد الشعور بالسعادة
-
أسبرين طبيعي.. جمال شعبان يحدد قائمة بأبرز الأطعمة المحسنة للمزاج
الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والتدخين، ليست العوامل الخطر الوحيدة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بل تشكل الضغوط النفسية خطورة كبيرة على صحة القلب.
-
منها الوقوف على ساق واحدة.. 10 طرق تمنحك شعورًا بالسعادة
يبحث الجميع عن السعادة، ولا يعرفون أنها في متناول أيديهم ويمكنهم ممارستها في أي مكان توجهوا إليه مثل أماكن العمل أو المنزل.
-
واظب عليها.. هكذا تساهم وجبة الإفطار في شعورك بالسعادة
تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات ليس فقط لإنقاص الوزن ولكنها تحفز الناقلات العصبية المسئولة عن الشعور بالسعادة
-
أبرزهم الرقص.. 5 أنشطة تحقق لك السعادة
يتعرض بعض الأشخاص على مدار يومهم، للكثير من المشكلات والضغوط النفسية، التي تعكر صفو حالتهم المزاجية، ما يؤثر على صحتهم العامة، ويجعلهم عرضة للإصابة بالأمراض على المدى البعيد.
-
كيف يؤثر الشعور بالسعادة أو الحزن على صحة القلب؟
تعتبر الحالة النفسية من الأمور التي تؤثر على صحة القلب، بالإيجاب أو السلب، والشعور بالسعادة يساعد على تقويته على عكس الحزن الذي يعرضه للكثير من المشكلات التي قد تصل إلى حد الجلطات.. فكيف تؤثر تلك المشاعر على الصحة العامة؟
-
لماذا نستمر في علاقات عاطفية لا نكون سعداء بها؟
كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "Personality and Social Psychology"، أن الأشخاص الذين يقررون إنهاء علاقتهم العاطفية ليس فقط لديهم رغبات شخصية، لكن أيضاً كثيراً ما يفكرون في الشريك الذي يريدون الارتباط به والاحتياجات اللازمة
-
فوائد نفسية لتناول الطعام في مجموعات.. تعرف عليها
يهمل البعض تناول الطعام مع الأسرة أو في مجموعات ويكتفون بالتقاط بعض اللقيمات خلال مشاهدة التلفاز أو استخدام الهاتف المحمول، وفي الغالب يعاني هؤلاء من فقدان الشهية، ولا يدركون أن تناول الطعام مع الأسرة وفي جو اجتماعي
-
دراسة: ممارسة الركض تجلب السعادة وتزيد الثقة بالنفس
خلصت دراسة حديثة إلى أن ممارسة رياضة الركض بانتظام تجعل الناس أكثر سعادة وثقة بأنفسهم.
-
للعيش بسعادة.. 10 نصائح تساعدك في ذلك
تحمل السعادة كثير من الفوائد البدنية والنفسية لمن يستمتعون بها، إلا أن الحصول عليها قد يبدو صعبًا لدى البعض.
-
«لغة الجسد» تمنحك السعادة وتعزز ثقتك بنفسك
من الوقوف وأنت منتصب القامة إلى الإيماء برأسك وعناق نفسك، كلها حركات تساعد على أن يصبح الجسم أكثر إيجابية حيث أكدت فعاليتها دراسات من أفضل الجامعات في العالم
-
أحمد عمارة: السعادة قرار ذاتي.. وهكذا يمكن تحقيقها
قال دكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية، إن طريقة تفكير الإنسان ومشاعره هي المسؤولة عن شعوره بالسعادة من عدمه، وإن الإنسان يستطيع التدرب على التحكم في مشاعره، حتى يصل للتحكم فيها بشكل كامل، مما يوفر
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات صباحية لحرق دهون البطن في الصيف.
-
احذر- خروج البراز على شكل قطع صغيرة عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب خروج البراز على شكل قطع صغيرة ومضاعفاته.
-
في 5 خطوات- دليلك لخفض حمض اليوريك بدون أدوية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق علاج ارتفاع حمض اليوريك بدون أدوية.
-
للرجال- 6 أدوية قد تسبب العجز الجنسي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأدوية التي تسبب العجز الجنسي للرجال.
-
لمرضى القلب- طبيب يؤكد: هذه الأشياء لا غنى عنها "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لمرضى القلب.
-
دواء موتيليوم للغثيان- ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بدواء موتيليوم للغثيان.
-
طبيبة توصي الحوامل بتناول هذه الفاكهة: فوائدها مذهلة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التوت الأسود للحامل.
-
عملية الليزك أثناء الحمل- مسموحة أم ممنوعة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عملية الليزك للحامل.
-
4 آثار جانبية لإفراط طفلك في تناول الكنتالوب
التقرير التالي يستعرض أبرز أضرار الإفراط في تناول الكنتالوب على الأطفال
-
الموجة الحارة- نصائح بسيطة للتعامل مع أمراض العيون
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الإرشادات اللازم اتباعها عند ارتفاع درجة الحرارة للحفاظ على سلامة العين