أبرزها الكعب العالي.. 9 أشياء يجب على المرأة تجنبها أثناء الحمل

06:54 م الإثنين 07 أكتوبر 2019
أبرزها الكعب العالي.. 9 أشياء يجب على المرأة تجنبها أثناء الحمل

الحمل

إعلان

كتبت - آلاء نبيل:

تتوخي السيدات الحذر بشكل كبير خلال فترة الحمل، خوفًا من أن تتعرض لبعض المشكلات الصحية، التي قد يصل تأثيرها إلى الجنين، الأمر الذي يعرضهن لخطر التعرض للإجهاض أو الولادة المبكرة.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأشياء التي يجب على المرأة تجنبها أثناء فترة الحمل، وفقًا لموقع "Healthline".

1- الكافيين

يعتبر الكافيين من المواد المدرة للبول، وعند تناوله تشعر بالرغبة في دخول الحمام كثيرًا، ولكن مع الإفراط في تناول المشروبات والأطعمة الغنية به بشكل يومي، يحدث ارتفاع في ضغط الدم وزيادة في ضربات القلب.

لذا يجب على المرأة خلال فترة الحمل، تناول 200 مليجرام يوميًا من الكافيين، لتجنب مخاطر الإفراط فيه.

2- تناول الأدوية دون استشارة الطبيب

هناك بعض الأدوية التي قد تشكل ضررًا على الجنين عند تناولها بشكل عشوائي، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي عقاقير أو مكملات غذائية خلال فترة الحمل، لتجنب الإصابة بأي مشكلات صحية قد تؤثر على صحة الحامل وجنينها.

3- دهانات الغرف

يجب على المرأة أثناء الحمل تجنب استنشاق دهانات الحوائط، لاحتوائها على مواد كيميائية قد تزيد من احتمالية إنجاب أطفال مصابة بعيوب خلقية.

اقرأ أيضًا: للحوامل.. كيف تتخلصين من الانتفاخات وتورم الجسم؟

4- ارتداء الكعب العالي

إذا كنتِ من محبي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، لا بد من تجنبها أثناء الحمل، لأنها قد تتسبب في:

- الإصابة بتقلصات في الرحم، ما يؤدي إلى الولادة المبكرة.

- إعاقة ثبات الجنين في الرحم، الأمر الذي يسبب الإجهاض المفاجئ.

- الإصابة بجلطات الوريد خلال الحمل أو بعد الولادة.

5- جلسات الساونا

تعتاد بعض السيدات الحوامل على الخضوع لجلسات الساونا، اعتقادًا منهن أنها تساهم في التخلص من من آلام وتقلصات المعدة المصاحبة للحمل، دون إدراك أن التعرض للحرارة العالية أثناء الحمل، خاصةً في الثلث الأول منه، يزيد من احتمالية إنجاب أطفال تعاني من عيوب خلقية.

6- تربية القطط

تعاني المرأة أثناء الحمل من ضعف الجهاز المناعي، ومع تربية القطط تتضرر المناعة بشكل أكبر، بسبب انتقال ميكروب "داء المقوسات" من القطة إلى جسم الحامل، وهو ميكروب طفيلي يدخل إلى جسمها، ويزيد من خطر التعرض للإجهاض أو الولادة المبكرة.

قد يهمك: تسمم الحمل يهدد الأم والجنين.. إليك الأسباب والأعراض وطرق العلاج

7- التدخين

تتعرض المرأة الحامل للإجهاض عند تدخين السجائر أو استنشاق أدخنتها، لاحتوائها على 4000 مادة كيميائية، قد تتسبب أيضًا في التعرض لمتلازمة موت الرضع المفاجئ، وهي حالة مرضية تتسبب في وفاة الطفل حديث الولادة دون مبرر.

8- الكحوليات

ينتقل الكحول سريعًا من مجرى الدم عبر المشيمة والحبل السري إلى الجنين، ما يتسبب في إلحاق الضرر بدماغ الجنين، بالإضافة إلى بعض المخاطر المحتملة والتي تتمثل في "الولادة المبكرة، والعيوب الخلقية، ومتلازمة موت الرضع المفاجئة، والإجهاض".

9- الوقوف لفترات طويلة

يجب على المرأة الحامل تجنب الوقوف والحركة لفترة طويلة، لأن هذه العادة قد تزيد من خطر التعرض للولادة المبكرة أو الإصابة بتسمم الحمل، لذا لا بد من الخلود للراحة أثناء الحمل، لتجنب هذه المخاطر.

حاسبة مراحل الحمل

الأخبار المتعلقة

  • احذري الإفراط في الشاي الأسود.. مضاعفاته خطيرة أثناء الحمل

    احذري الإفراط في الشاي الأسود.. مضاعفاته خطيرة أثناء الحمل

  • احذري الإفراط فيه.. إليك المعدل المثالي من الشاي الأخضر أثناء الحمل

    احذري الإفراط فيه.. إليك المعدل المثالي من الشاي الأخضر أثناء الحمل

  • أبرزها عدم حدوث الحمل.. 7 أعراض جانبية لإبرة تفجير البويضة

    أبرزها عدم حدوث الحمل.. 7 أعراض جانبية لإبرة تفجير البويضة

  • تصل للإجهاض.. إليك أضرار الاستحمام بالماء الساخن أثناء الحمل

    تصل للإجهاض.. إليك أضرار الاستحمام بالماء الساخن أثناء الحمل

  •  متى يصبح الحمل خطرًا على حياة الأم والجنين؟ (فيديوجرافيك)

    متى يصبح الحمل خطرًا على حياة الأم والجنين؟ (فيديوجرافيك)

  •  أسباب آلام أسفل البطن في الشهور الأولي للحمل..متي تشير لمشكلات خطيرة؟

    أسباب آلام أسفل البطن في الشهور الأولي للحمل..متي تشير لمشكلات خطيرة؟

أحدث الموضوعات

  • تعاني من ارتطامه باستمرار؟.. إليك الإسعافات الأولية لكسر إصبع القدم

    تعاني من ارتطامه باستمرار؟.. إليك الإسعافات الأولية لكسر إصبع القدم

    تصطدم أصابع أقدامنا كثيرًا في فصل الشتاء ونشعر بألم مزعج، ومع كثرة التعرض للاصطادم والإجهاد يتعرض إصبع القدم للكسر، وهي إصابة لا يجب تجاهلها نظرًا لاختلاط أعراضه بالاصطدام العادي.

  • منها الدجاج.. أطعمة تحرق دهون البطن سريعًا (صور)

    منها الدجاج.. أطعمة تحرق دهون البطن سريعًا (صور)

    كشف خبراء التغذية الإسبان طريقة للتخلص من دهون البطن والحصول على كتلة عضلية في نفس الوقت، لذا يجب اتباع التمارين الرياضية والنظام الغذائي الجيد.

  • اختبار يتنبأ بإصابة طفلك بالسكري في المستقبل

    اختبار يتنبأ بإصابة طفلك بالسكري في المستقبل

    ارتفع خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري على مدار العقود الماضية كنتيجة لسوء التغذية أثناء الحمل، كما ينتج مع انخفاض الوزن عند الولادة

  • 10 أطعمة ومشروبات تحميك من الإصابة بفيروس كورونا (صور)

    10 أطعمة ومشروبات تحميك من الإصابة بفيروس كورونا (صور)

    تساهم بعض الأطعمة في تقوية جهاز المناعة بالجسم، وزيادة كرات الدم البيضاء التي تكافح العدوى، ومن أبرز تلك الأطعمة الفواكة الحمضية والفلفل الأحمر وغيرها.

  • لماذا يؤدي فيروس كورونا للوفاة؟.. إليك السبب

    لماذا يؤدي فيروس كورونا للوفاة؟.. إليك السبب

    ارتفعت حالات الوفاة الناتجة عن الإصابة بفيروس كورونا إلى 106 حالة وفاة، وتحديدًا في مدينة ووهان بالصين، وفقًا لوكالات الأنباء العالمية.

  • تمارين الكيجل تحميها من السلس البول.. 8 نصائح للحفاظ على صحة المثانة

    تمارين الكيجل تحميها من السلس البول.. 8 نصائح للحفاظ على صحة المثانة

    تعتبر المثانة من الأعضاء المهمة بجسم الإنسان، لذلك يتعين على الإنسان، اتباع نمط حياة صحي، يقلل من فرص إصابتها بالأمراض، خاصةً عند التقدم في العمر.

  • رغم فوائده العلاجية.. أضرار خطيرة يسببها الأنسولين لمرضى السكري

    رغم فوائده العلاجية.. أضرار خطيرة يسببها الأنسولين لمرضى السكري

    على الرغم من فوائده العلاجية، والمتمثلة في ضبط نسبة السكر بالدم، إلا أن الأنسولين شأنه شأن باقي الأدوية، قد يعاني مرضى السكري من آثاره الجانبية بين الحين والآخر.

  • تسجيل أول حالة وفاة بفيروس كورونا في بكين

    تسجيل أول حالة وفاة بفيروس كورونا في بكين

    أعلنت الحكومة الصينية، اليوم الاثنين، عن أول حالة وفاة في العاصمة بكين، بسبب فيروس كورونا المستجد.

  • في 10 طرق.. نمط حياة صحي لتحقيق التوازن الهرموني بالجسم

    في 10 طرق.. نمط حياة صحي لتحقيق التوازن الهرموني بالجسم

    يتعين على الإنسان اتباع بعض النصائح الهامة، للحفاظ على التوازن الهرموني بالجسم، لأن الاضطرابات الهرمونية من شأنها أن تتسبب في الإصابة بالمشكلات العضوية والاضطرابات النفسية.

  • "الصحة" تنفي شائعة تفتيش المطاعم الصينية بسبب كورونا

    "الصحة" تنفي شائعة تفتيش المطاعم الصينية بسبب كورونا

    نفت وزارة الصحة والسكان، ما تردد في بعض وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي، بشأن قيام الوزارة بحملات تفتيشية على المطاعم الصينية بمصر، لمواجهة فيروس الكورونا المستجد.

  • طبيعي أم يستدعي الطبيب؟.. إليكِ كل ما تريدين معرفته عن القذف عند النساء

    طبيعي أم يستدعي الطبيب؟.. إليكِ كل ما تريدين معرفته عن القذف عند النساء

    يعتقد البعض أن عملية القذف مقتصرة على الرجال فقط، مع العلم أن السيدات تتعرض لنفس الظاهرة عند الوصول للنشوة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين