هل ضحك النوم طبيعي؟ 6 أسباب نفسية وعصبية محتملة

يرتبط الضحك عادة أثناء الاستيقاظ ويكون الإنسان في وعيه، ولكنه عندما يحدث أثناء النوم، يبدو الأمر غير مألوف، يربطه العديد من الأشخاص بوجود مشكلة يعاني منها الشخص.

أسباب الضحك أثناء النوم

وفي هذا السياق، يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز أسباب الضحك أثناء النوم، وتأثيره على الجسم وطرق علاجه، وفقا لما جاء في " health shots".

الأحلام

يرتبط الضحك أثناء النوم عادة بالأحلام، ووفقا لبحث نشر في مجلة طب النوم، فإن الأحلام الفكاهية أو المفرحة تحفز الدماغ على الضحك كجزء من تجربة الحلم، حيث ترتبط مرحلة الأحلام بنشاط الدماغ، ويكون هناك استجابات تتجلى في حدوث الضحك.

اقرأ أيضًا: في اليوم العالمي للنكتة.. 7 فوائد يقدمها الضحك لصحتك

اضطراب النوم

يعد الباراسومنيا أحد أنواع اضطرابات النوم، وتدفع الأشخاص للقيام بتصرفات غريبة أثناء النوم مثل الضحك، ويصعب الجسم في السيطرة على وظائفه أثناء إغلاق حركة العين، مما يؤدي لردود فعل جسدية كالضحك الشديد.

الحالات العصبية

قد يحدث الضحك أثناء النوم، بسبب وجود اضطرابات عصبية، ووفقا لبحص نشر في مجلة علوم الأعصاب الكندية، فإن الاضطرابات العصبية المتقدمة مثل مرض "باركنسون والتصلب اللوحي"، يدفعا الجسم للضحك لا إراديًا أثناء النوم، وقد تكون هذه الضحكات متكررة وغير مرتبطة بالأحلام.

قد يهمك: مرض نادر يجعل الضحك مميتًا للإنسان "فيديوجرافيك"

النوبات الصرعية

تعتبر النوبات الصرعية من العوامل التي تسبب الضحك أثناء النوم، وتكون هذه الضحكات مزيج من نوبات الصرع والضحك المرتبط بالأحلام.

الضغوط العاطفية أو التوتر

تلعب الضغوط العاطفية أو التوتر دورًا كبيرًا في حدوث الضحك أثناء النوم، حيث يؤثرا على اضطراب المزاج والنوم، مما يدفع الأشخاص إلى الضحك أثناء النوم.

أسباب ضحك الأطفال ليلا

عادة يبتسم الأطفال أو يضحكون أثناء النوم، ووفقا لبحث نشر في مجلة "نيتشر آند ساينس أوف سليب"، فإن هذا السلوك عادةً ما يكون غير ضار، ويرتبط بالنمو الطبيعي للدماغ والوظائف الإدراكية".