أخبار متعلقة بــ
حمية غذائية
-
أطباء يحذرون: حمية غذائية تهدد متبعيها بالإصابة بفيروس كورونا
تعتبر اللحوم مصدرًا هائلًا للفيتامينات والمعادن الضرورية لتقوية الجهاز المناعي، ومواجهة الأمراض من بينها مرض كوفيد-19
-
بالبيتزا والمكرونة.. سيدة تفقد 19 كجم من وزنها في أقل من شهر
يستهلك بعض الأشخاص كميات كبيرة من الطعام أثناء العزل المنزلي، في محاولة منهم للتغلب على الشعور بالملل وملء وقت الفراغ، ومع قلة الحركة، تكتسب أجسامهم وزنًا زائدًا، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالسمنة المفرطة.
-
دون حرمان.. رجيم يمكِّن فتاة من فقدان 49 كيلو جرامًا من وزنها
عانت فتاة تُدعى شاندرا راي ريدواين، من زيادة الوزن منذ فترة المراهقة، حتى تفاجئت بتضاعف وزنها بشكل حاد مع التقدم في السن.
-
نظام غذائي شهير يساعد على الوقاية من الإنفلونزا في الشتاء
يتبع البعض أنظمة غذائية للتخلص من الوزن الزائد والحفاظ على رشاقة وصحة الجسد، إلا أنه وجد بعض العلماء فائدة أخرى هامة من اتباع أحد تلك الأنظمة في فصل الشتاء.
-
أشهرها "التعرق دليل على حرق الدهون".. 5 معتقدات خاطئة عن الدايت (صور)
يعتقد بعض متبعي الحميات الغذائية أن التعرق الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية يشير إلى حرق الدهون المتراكمة بالجسم، وهذا ما نفاه عدد من الأطباء.
-
لمتبعي الدايت.. الموتزاريلا أفضل الأجبان لإنقاص الوزن
تتدخل جبنة الموتزاريلا في تحضير الكثير من الأطباق الشهية وسريعة التحضير، وهي إحدى أشهر الأجبان في العالم، فضلًا عن احتوائها على مكونات غذائية هامة للجسم
-
اتباع هذا النظام الغذائي يحمي قلبك من مرض خطير
اكتشاف حمية غذائية تحمى القلب من الأمراض
-
احذر.. هذه الحمية الغذائية تسبب الوفاة
أظهرت دراسة حديثة، أجراها الباحثون بجامعة ولاية بورتلاند، أن الحمية الغذائية الغربية "Western diet" تزيد مخاطر الإصابة بتعفن الدم والوفاة لدى متبعيها.
-
ريجيم الحلوى والمطاط.. حميات غذائية لا تتوقعها
من الطبيعي أن يتبع البعض أنواع مختلفة من الحميات الغذائية لإنقاص الوزن، والتي تختلف حسب اختلاف طبيعة كل جسم، لكن البعض يصل بهم الهوس بإنقاص الوزن إلى ابتكار حميات غذائية غريبة للغاية مثل حمية الحلوى والبكتيريا.
-
تغيير مواعيد وجبتي الإفطار والعشاء يقلل وزنك
أوضحت دراسة، نشرتها مجلة "Nutritional Sciences"، أن تغيير مواعيد وجبتي الإفطار والعشاء يمكن أن يقلل من دهون الجسم.
-
هل تفشل في الالتزام بالريجيم؟ مخك السبب
كشف الباحثون في دراسة نشرتها مجلة «Neuroscience»، أن هناك علامات بالمخ يمكن أن تشير إلى نجاح أو فشل الحمية الغذائية، وتقدم علاجاً يستهدف السمنة والاضطرابات المتعلقة بتناول الطعام.
-
جيل الألفية يتجه لأن يصبح «الجيل الأكثر سمنة» على الإطلاق
قال خبراء في مجال الصحة إن جيل الألفية يتجه لأن يصبح "الجيل الأكثر سمنة" على الإطلاق، محذرين من أضرارها التي قد تسبب 13 نوعاً من مرض السرطان.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
إرشادات ضرورية عند ارتفاع درجة حرارة الجو- اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" ف التقرير التالي أبرز النصائح عند ارتفاع درجة حرارة الجو
-
شركة GSK تطرح لقاح شينجريكس للوقاية من الحزام الناري
أعلنت شركة GSK عن طرح لقاح يمنع الإصابة بمرض الحزام الناري، أطلقت عليه اسم شينجريكس.
-
لوقاية الرضيع من الموجات الحارة- اتبعي هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من النصائح الواجب اتباعها مع الأطفال والرضع لحمايتهم من درجات الحرارة المرتفعة
-
تعاني من نقصه في الجسم؟- فواكه غنية بالبروتين
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الفواكه التي تحتوي على نسب عالية من البروتين، ويمكن أن تساعد في استكمال النظام الغذائي
-
لون براز مريض جرثومة المعدة- كيف يبدو؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الإجابة حول كيف يبدو لون براز مريض جرثومة المعدة؟
-
أدوية تسبب النعاس الشديد- هل تتناولها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأدوية التي تسبب النعاس الشديد حين تناولها
-
إصابة شاب بمرض خطير بسبب مشروبات الطاقة- هذا ما حدث له
تعرض شاب يدعى جيمس ماكان، من أيرلندا الشمالية، لحالة مرضية خطيرة نتيجة تناوله مشروبات الطاقة، حيث تسببت هذه المشروبات في تآكل بطانة معدته
-
هل الشمام يهيج القولون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الشمام على مرضى القولون العصبي.
-
حسام موافي يوضح الفرق بين أعراض سرطان القولون والقولون العصبي
أشار الدكتور حسام موافي إلى وجود أعراض يمكن الاستدلال منها على الإصابة بسرطان القولون.
-
ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات صباحية لحرق دهون البطن في الصيف.