أخبار متعلقة بــ
الحبوب الكاملة
-
علاج ارتفاع ضغط الدم بدون دواء- 5 حبوب كاملة تساعدك
علاج ارتفاع ضغط الدم بالأكل أمر يمكن تحقيقه بسهولة عن طريق تناول بعض الحبوب الكاملة. تعرف عليها.
-
لحماية معدتك من السرطان- 4 أطعمة تناولها يوميًا
إذا كنت ترغب في حماية معدتك من الإصابة بالسرطان، هناك أطعمة احرص على تناولها يوميًا. تعرف عليها.
-
لزيادة ألياف القرنبيط- 5 أطعمة تناولها معه
يمكن زيادة الألياف الغذائية المتوفرة في القرنبيط عن طريق تناوله مع بعض الأطعمة. تعرف عليها.
-
الرمان في وجبة الإفطار- 5 أطعمة تناولها معه لزيادة فوائده
هناك أطعمة يُنصح بتناولها مع الرمان في وجبة الإفطار، لتعزيز قيمته الغذائية. تعرف عليها.
-
كيف يؤثر النظام الغذائي على الخصوبة؟
النظام الغذائي من العوامل التي تؤثر على الصحة الإنجابية للرجال والنساء. تعرف على العلاقة بين التغذية والخصوبة.
-
للأمهات- 3 أطعمة حيوانية تجعل طفلِك أكثر طولًا
هناك أطعمة حيوانية يجب على الأم تقديمها لطفلها، لاحتوائها على عناصر غذائية تساعد على زيادة طوله. تعرفي عليها؟
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبوب الفارو؟
الفارو هو نوع من الحبوب الكاملة القديمة التي تحتوي على عناصر غذائية يمكن أن تعود بالفوائد على الصحة لذا يستعرض هذا المقال فوائد تناول حبوب الفارو على الجسم
-
للأمهات- 5 أطعمة نباتية تعزز نمو دماغ طفلِك
الأطعمة النباتية التي تساعد على تعزيز نمو دماغ الأطفال متعددة. تعرفي على الأكثر فائدة منها لصحة طفلِك.
-
دليلك الشامل عن النظام الغذائي لمرضى الصدفية
يجب على مريض الصدفية اتباع نظام غذائي صحي. تعرف على الأطعمة المسموحة والممنوعة لمرضى الصدفية.
-
للأمهات- 5 أطعمة نباتية تزيد طول طفلِك
هناك أطعمة نباتية ثبت أنها تساعد على زيادة طول الأطفال بفعالية كبيرة. تعرفي عليها.
-
4 أطعمة لتقوية العضلات بعد سن الخمسين.. احرص على تناولها
يرغب العديد من الأشخاص في تعزيز قدرة عضلاتهم بعد سن الخمسين مما يدفعهم إلى تناولبعض الأطعمة التي تعطي نتائج فعالة
-
بهذه الأطعمة.. وداعًا للسرطان ومشاكل القلب
يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على صحة القلب وذلك للوقاية من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة.
-
منجم من المعادن- 8 فوائد غير معروفة عن الشوفان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد غير معروفة للشوفان.
-
السمنة خطر على صحتك- 6 أطعمة تحميك منها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة للوقاية من السمنة.
-
للأمهات- 8 أطعمة لزيادة طول طفلِك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لزيادة طول الأطفال
-
تناولها في السحور- 5 أطعمة لتنقية جسمك من السموم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة لتنقية الجسم من السموم في السحور.
-
الحبوب الكاملة رقم 1 لفقدان الوزن- تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأسباب التي تجعل الشوفان الحبوب الكاملة رقم 1 لفقدان الوزن.
-
للسيطرة على السكري- 8 أطعمة تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة للسيطرة على السكري،.
-
خبير تغذية يحذر: تناول هذه الأطعمة قبل النوم يزيد الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي تزيد الوزن عند تناولها قبل النوم.
-
الأطعمة المصنعة قنبلة أمراض- 7 نصائح للتقليل من تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتقليل تناول الأطعمة المصنعة.
-
هل الفريك يرفع السكر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الفريك يرفع السكر؟
-
في رأس السنة- 6 أطعمة تناولها للشعور بالسعادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة للشعور بالسعادة ليلة رأس السنة.
-
5 طرق لاكتشاف الخبز الأسمر المصنوع من الحبوب الكاملة حقيقي أم مغشوش
ويستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، 5 طرق لكشف الخبز الأسمر الحقيقي من المزيف، وذلك وفقًا لـ"thehealthsite".
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
نصائحهل التجشؤ المفرط علامة على الإصابة بالأورام؟
يوضح "الكونسلتو" في السياق التالي، العلاقة بين التجشؤ المفرط والإصابة بالأورام في الجهاز الهضمي
-
نصائححرقة المعدة – كم تستمر أعراضها؟
حرقة المعدة من الأعراض الشائعة التي يشعر بها كثيرون، وقد تستمر لبضع دقائق أو تمتد لساعات حسب السبب الكامن وراءها
-
اخبار التجميلكيف تحمي بشرتك من الشتاء؟
مع قدوم فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بالجفاف للبشرة، لذا نرصد في السياق التالي، 14 نصيحة للوقاية من جفاف البشرة في الشتاء
-
نصائحبراز الحصى – أسباب وطرق التعامل معه
البراز الشبيه بالحصى، أي البراز الصغير والصلب الذي يشبه الحبيبات، من العلامات الشائعة للإمساك
-
أخبار الأسنان6 نصائح هامة لتهدئة الأسنان الحساسة بعد تركيب التاج
يعاني كثير من الأشخاص من حساسية الأسنان بعد تركيب التاج، لذلك نقدم بعض النصائح الهامة لتهدئة الأسنان الحساسة بعد تركيب التاج
-
نصائحماذا يحدث للجسم عند تناول الطعام في وقت متاخر؟
يستعرض "الكونسلتو " في التقرير التالي تأثير تناول الطعام في وقت متاخر وفقًا لما ذكره موقع " clevelandclinic".. إليك التفاصيل
-
نصائحكيف يؤثر نقص فيتامين ب 12 على الأعصاب؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير نقص فيتامين ب 12 على الأعصاب وفقًا لما ذكره موقع "cleveland clinic".. إليك التفاصيل
-
اخبار التجميلفوائد متعددة للزعفران للبشرة.. إليك طريقة الاستخدام
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد الزعفران للبشرة وطريقة استخدامه وفوائد جلد السمك على البشرة وكيفية استخدامه
-
نصائحخبير تغذية: الكالسيوم وفيتامين د أهم المكملات للنساء فوق سن الثلاثين
حددت الدكتورة نيهال غنيمي، خبيرة التغذية العلاجية، أهم الفيتامينات التي يجب على النساء فوق سن الثلاثين تناولها، موضحة الأسباب والنتائج.
-
علاقاتألم الخصية بعد القذف – علام يشير؟
يواجه بعض الرجال ألمًا في الخصية بعد القذف، وهو عرض شائع في ممارسات المسالك البولية