أخبار متعلقة بــ
الشوفان-
هل الشوفان علاج فعال للإمساك؟
/medical-advice/advice-news/details/2021/4/21/2008084/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%A5%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-#keyword
الإمساك من أبرز مشكلات الجهاز الهضمي التي يعاني منها البعض وقد يسبب آثار جانبية متعددة حالة عدم علاجه، وتساهم بعض الأطعمة في التخلص من الإمساك، ومن بينها الشوفان.
-
للعاملين في المكاتب.. إليك قائمة بأبرز الأطعمة المفيدة لصحتك
/medical-advice/advice-news/details/2021/4/9/2002294/%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%A8-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83#keyword
كشفت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، أطباق الطعام التي يمكن أن تساعد العاملين في المكاتب على الحفاظ رشاقتهم وعدم زيادة وزنهم
-
حمية الشوفان لإنقاص الوزن.. هل تحميك من انتفاخ البطن؟
/medical-advice/advice-news/details/2021/4/5/1999299/%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-#keyword
الشوفان عبارة عن حبوب كاملة مغذية يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم والمساعدة في السيطرة على الجوع، وله العديد من الفوائد الصحية.
-
15 صنفًا.. قائمة بالأطعمة الأقل في السعرات الحرارية
/beauty/beauty-news/details/2021/4/4/1999119/15-%D8%B5%D9%86%D9%81-%D8%A7-%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%82%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A9#keyword
تمد السعرات الحرارية الجسم بالطاقة التي يحتاجها للقيام بوظائفه، إلا أن زيادة عدد السعرات المكتسبة في اليوم يؤدي إلى زيادة الوزن، لذا يجب تناول كميات كبيرة من الطعام منعًا للحصول على مزيد من السعرات.
-
5 أخطاء تجعل الشوفان يزيد وزنك بدلاً من خسارته
/beauty/beauty-news/details/2021/3/16/1988296/5-%D8%A3%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%83-%D8%A8%D8%AF%D9%84%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%87#keyword
يعتبر الشوفان وجبة غذائية صحية ومتكاملة ينصح بها الأطباء لمتبعي الدايت على الإفطار، لاحتوائها على البروتين والحديد والألياف التي تزيد الشعور بالامتلاء والشبع طوال اليوم، وبالتالي تساعد على فقدان الوزن بشكل سليم.
-
لمرضى السكري.. دليلك الغذائي للوقاية من هشاشة العظام (صور)
/chronic/chronic-news/details/2021/3/10/1984646/%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%87%D8%B4%D8%A7%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
يقدم "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد على وقاية مرضى السكري من الإصابة بهشاشة العظام
-
لا تكثر منها.. 6 أطعمة غنية بالنشويات
/medical-advice/advice-news/details/2021/2/24/1976518/%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-6-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA#keyword
تعتبر النشويات من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، فهي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية دون الشعور بالتعب.
-
فوائد الشوفان متعددة.. ماذا يحدث عند تناوله في الصباح؟
/medical-advice/advice-news/details/2021/2/6/1965396/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-#keyword
ازدادت شعبية الشوفان في السنوات الأخيرة كونه غني بالعناصر الغذائية المفيدة مثل الألياف والبروتين والمغنيسيوم والبوتاسيوم وأحماض أوميجا 3 الدهنية.
-
ما أفضل أنواع الخبز لمرضى السكري؟
/chronic/chronic-news/details/2021/2/3/1963084/%D9%85%D8%A7-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B2-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-#keyword
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل أنواع الخبز لمرضى السكري، وضوابط تناولها
-
لمتبعي الدايت.. هذا ما يحدث بجسمك عند الإفراط في الشوفان
/beauty/beauty-news/details/2020/12/30/1941962/%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%A8%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86#keyword
رغم القيمة الغذائية العالية للشوفان التي لا يمكن الاختلاف عليها، إلا أن خبراء التغذية لاحظوا أن استهلاكه بكميات كبيرة قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الآثار الجانبية.
-
قبل ممارسة التمارين.. إليك قائمة بأفضل وأسوأ الأطعمة
/medical-advice/advice-news/details/2020/12/20/1934813/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%88%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%A3-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-#keyword
يعتاد بعض الأشخاص على ممارسة التمارين الرياضية، كجزءًا من الروتين اليومي للحفاظ على الصحة وإنقاص الوزن، ومع ممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية فالجسم بحاجة إلى تناول أطعمة صحية تتضمن جميع العناصر الغذائية.
-
تناولها في العمل.. 5 أطعمة صحية تسيطر على الجوع (صور)
/medical-advice/advice-news/details/2020/11/8/1908387/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-5-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
يبذل الأشخاص الكثير من الجهد خلال أوقات العمل، لذا يجب تناول أطعمة تحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك وفي نفس الوقت قليلة السعرات الحرارية
-
طبيبة: الألياف الغذائية مفيدة لصحة الأمعاء وخسارة الوزن
/medical-advice/advice-news/details/2020/11/6/1907120/%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86#keyword
أعلنت الدكتورة أولجا ديكير، أخصائية التغذية الروسية، أن على الذين يرغبون بالحفاظ على محيط خصر ضيق وأن تعمل أمعاؤهم بصورة صحيحة، إضافة الألياف الغذائية الخشنة إلى نظامهم الغذائي.
-
أطعمة ومشروبات ينصح بتناولها عند الإصابة بالإنفلونزا
/medical-advice/advice-news/details/2020/11/3/1905216/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%86%D8%B5%D8%AD-%D8%A8%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D9%86%D8%B2%D8%A7#keyword
مع اقتراب موسم الإنفلونزا، يقدم عدد من الأطباء والخبراء مجموعة من النصائح للتعامل مع الحالة عن طريق الطعام
-
منخفضة السعرات.. 3 أطعمة تساعدك على فقدان الوزن
/beauty/beauty-news/details/2020/10/11/1890902/%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-3-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86#keyword
ليس بالضرورة أن تحرم نفسك من الطعام وتفرط في ممارسة التمارين الرياضية لخسارة الوزن الزائد، بل يمكنك الحصول على قوام مثالي وممشوق في أسرع وقت، بالاعتماد على 3 منتجات غذائية، أفاد موقع Sohu بأنها فعالة بدرجة كبيرة في عملية
-
5 عادات خاطئة تمارسها على الإفطار.. تمنع فقدان الوزن (صور)
/beauty/beauty-news/details/2020/9/1/1865140/5-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A6%D8%A9-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%B9-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
يوصى خبراء التغذية بتناول وجبة إفطار صحية، بعيدًا عن العادات السيئة التي تؤثر بالسلب على الجسم، مما يمنع فقدان الوزن
-
منها الأسماك الدهنية.. 6 أطعمة مفيدة لمرضى الكبد الدهني (صور)
/chronic/chronic-news/details/2020/8/14/1852935/%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-6-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية الأطعمة المفيدة لمريض الكبد الدهني
-
طبيبة توضح مخاطر تناول الشوفان يوميًا.. إليك الحد الآمن
/beauty/beauty-news/details/2020/8/11/1850541/%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D8%A9-%D8%AA%D9%88%D8%B6%D8%AD-%D9%85%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%A7-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%85%D9%86#keyword
تحدثت أخصائية التغذية، جالينا بارتاشيفيتش، في مقابلة مع بوابةNGS24 ، أول أمس الأحد، عن الخصائص السلبية لدقيق الشوفان، ومخاطر تناوله يوميًا.
-
أبرزها الكيوي.. أفضل 3 أطعمة لمحاربة آلام المفاصل (صور)
/chronic/chronic-news/details/2020/8/7/1847709/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D9%88%D9%8A-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-3-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
كشف الدكتور سيرجي أوبلوجكو، خبير التغذية الروسي، المواد الغذائية التي يجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل.
-
لمتبعي الدايت.. 5 حبوب غذائية تساعد على فقدان الوزن
/beauty/beauty-news/details/2020/7/5/1824908/%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-5-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86#keyword
تعتبر الحبوب الغذائية من الأطعمة المناسبة لمتبعي الدايت، إذ تمد الجسم بالعناصر التي يحتاج إليها أثناء الرجيم، مثل الألياف اللازمة للشعور بالشبع، كما تتميز بمحتواها المنخفض من السعرات والدهون.
-
فطائر الفراولة.. حلوى لذيذة وصحية في رمضان
/ramadan/ramadan-nutrition/details/2018/6/10/1337897/-%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%A6%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%89-%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0%D8%A9-%D9%88%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86#keyword
يحتاج البعض إلى تناول قطعة صحية وخفيفة من الحلوى بعد إفطار رمضان، لذا يمكن تحضير فطائر الفراولة اللذيذة الصحية بالمنزل للحصول على حلوى مضمونة.
-
الشوفان بالمكسرات.. حلوى صحية تمنحك الطاقة في رمضان
/ramadan/ramadan-nutrition/details/2018/5/19/1332953/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AD%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86#keyword
الشوفان مصدر غني بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، والتي تكسبه الطاقة اللازمة وتحافظ على وظائفه، ما يجعله وجبة حلوى صحية على وجبة الإفطار في رمضان.
-
تفاح بعين الجمل.. حلوى صحية بعد الإفطار
/ramadan/ramadan-nutrition/details/2018/5/17/1333042/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D8%A8%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D9%84-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-#keyword
يرغب البعض في تناول حلوى صحية بعد الإفطار في شهر رمضان، خاصة متبعي الدايت، ما يجعل التفاح والمكسرات الاختيار الأمثل.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
![وزارة الصحة: تسجيل 498 إصابة جديدة بفيروس كورونا.. و37 حالة وفاة]()
أخبار صحةوزارة الصحة: تسجيل 498 إصابة جديدة بفيروس كورونا.. و37 حالة وفاة
أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تسجيل 498 حالة جديدة، ثبتت إصابتهم معمليًا بفيروس كورونا المستجد، ليبلغ إجمالي المصابين بالعدوى في مصر 278295 حالة.
-
![للرجال والنساء.. هل يؤثر لقاح كورونا على صحتك الجنسية؟]()
علاقاتللرجال والنساء.. هل يؤثر لقاح كورونا على صحتك الجنسية؟
يشعر البعض بالقلق من احتمالية تأثير اللقاحات المضادة لكورونا على الصحة الجنسية سواء الرجال أو النساء، ظنًا أنه يمكن أن يسبب ضعف الخصوبة أو العقم أو فقدان الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، فهل هذا صحيح؟
-
![أمراض الصيف.. هكذا تحمي نفسك]()
نصائحأمراض الصيف.. هكذا تحمي نفسك
مع حلول فصل الصيف، تنتشر العديد من الأمراض نتيجة التعرض للبكتيريا والفيروسات المختلفة، فضلاً عن تناول الوجبات السريعة والخفيفة التي ربما تسبب مشكلات صحية أيضًا.
-
![نظام غذائي للتخلص من الكرش في أسبوع واحد]()
اخبار التجميلنظام غذائي للتخلص من الكرش في أسبوع واحد
الكرش أو تراكم الدهون البطن من أكثر المشكلات المزعجة التي تواجه الكثيرين خاصًة أنها تتسبب في العديد من المشكلات الصحية، وتؤثر على المنظر العام للشخص.
-
![للمقبلين على الزواج.. 4 فحوصات للاطمئنان على الصحة الجنسية]()
علاقاتللمقبلين على الزواج.. 4 فحوصات للاطمئنان على الصحة الجنسية
الفحوصات التي من شأنها الاطمئنان على الصحة الجنسية قبل الزواج
-
![فوائد عصير البرقوق.. 6 أسباب تجعله مشروبك الصيفي المفضل]()
نصائحفوائد عصير البرقوق.. 6 أسباب تجعله مشروبك الصيفي المفضل
يقدم عصير البرقوق العديد من الفوائد لصحة الجسم في فصل الصيف، مثل تعزيز صحة الجهاز الهضمي والوقاية من الأنيميا وتقوية العظام.
-
![الكيوي للحامل.. مفيد أم مضر؟]()
مراحل الحملالكيوي للحامل.. مفيد أم مضر؟
يعتبر الكيوي من الفواكه المفيدة للحامل، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للأم والجنين على حدٍ سواء، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف.
-
![دراسة تكشف عن فائدة مذهلة لأدوية الضغط على كبار السن]()
أخبار صحةدراسة تكشف عن فائدة مذهلة لأدوية الضغط على كبار السن
كشفت دراسة حديثة، أن بعض أدوية خفض ضغط الدم، قادرة على تحسين ذاكرة كبار السن، مما يشير إلى أنه يمكن استخدامها لإبطاء تدهور الذاكرة.
-
![س & ج.. معلومات قد تهمك عن لقاح كورونا]()
نصائحس & ج.. معلومات قد تهمك عن لقاح كورونا
نشرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC على موقعها الرسمي، بعض الأسئلة التي تشغل بال الكثيرين حول لقاح كورونا وأجوبتها
-
![ظهر بـ92 دولة.. "الصحة العالمية" توضح سبب تفشي متحور دلتا حول العالم]()
أخبار صحةظهر بـ92 دولة.. "الصحة العالمية" توضح سبب تفشي متحور دلتا حول العالم
كشفت ماريا فان كيركوف، خبيرة منظمة الصحة العالمية، أن السلالة الهندية من فيروس كورونا المستجد، المعروفة باسم متحور دلتا، ظهرت حتى الآن بـ92 دولة، وفقًا لموقع "روسيا اليوم".
