أخبار متعلقة بــ
المغنيسيوم
-
مكملات غذائية للأمعاء- 4 أنواع تدعم صحتها وتعالج الإمساك
مكملات غذائية للامعاء. افضل مكمل غذائي للجهاز الهضمي. مكمل غذائي للجهاز الهضمي. مكمل غذائي للامعاء. افضل مكمل غذائي للامعاء. فوائد المكملات الغذائية للأمعاء.
-
المغنيسيوم في الشوكولاتة الداكنة- 9 أطعمة تحتوي عليه أكثر منها
المغنيسيوم في الشوكولاتة الداكنة. المغنيسيوم في الشوكولاتة. نسبة المغنيسيوم في الشوكولاتة الداكنة. أطعمة تحتوي على المغنيسيوم أكثر من الشوكولاتة الداكنة.
-
مكملات غذائية للشيخوخة- 4 أنواع تحافظ على شبابِك وتطيل عمرِك
مكملات للنساء. مكملات غذائية للشيخوخة. مكملات مضادة للشيخوخة. افضل مكمل غذائي للشيخوخة. مكملات مضادة للشيخوخة عند النساء. مكملات للنساء لمحاربة الشيخوخة.
-
مكملات بعد انقطاع الطمث- 5 أنواع مفيدة للعظام
عظام النساء. هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث. الام العظام بعد انقطاع الطمث. آلام العظام بعد انقطاع الطمث. هشاشة العظام بعد سن اليأس. مكملات غذائيه بعد انقطاع الطمث. مكملات بعد انقطاع الطمث. مكملات للعظام.
-
الفول للقلب- هذه أفضل طريقة لإعداده على السحور
يعد الفول من الأطعمة الأساسية على مائدة السحور في رمضان، لكن يتساءل البعض: هل هو صديق للقلب أم قد يتحول إلى عبء عليه؟
-
المغنيسيوم في الشوفان- 7 أطعمة غنية به أكثر منه
نسبة المغنيسيوم في الشوفان. المغنيسيوم في الشوفان. الشوفان والمغنيسيوم. أطعمة غنية بالمغنيسيوم أكثر من الشوفان.
-
أفضل التوقيتات لتناول الفيتامينات- طبيب يوضح
يحتاج الكثيرون إلى تناول المكملات الغذائية والفيتامينات بشكل يومي،
-
علاج طنين الأذن مجرب- 4 مكملات غذائية قد تخلصك منه
علاج طنين الأذن. علاج طنين الأذن مجرب. مكملات غذائية تعالج طنين الأذن. مكملات غذائية لعلاج طنين الأذن. مكملات غذائية مفيدة لعلاج طنين الأذن.
-
تشنج عضلات الساقين- نقص هذه الفيتامينات والمعادن قد يكون السبب
يعاني كثير من الأشخاص من تشنج عضلات الساقين بشكل مفاجئ
-
مضادات هرمون الكورتيزول- 5 مكملات غذائية تخفضه
مكملات غذائية لخفض الكورتيزول. مكملات غذائية تخفض الكورتيزول. أفضل مكمل لخفض الكورتيزول.
-
مكملات غذائية للذاكرة- 4 أصناف تجعل عقلك أكثر نشاطًا
مكملات غذائية للدماغ. مكملات للدماغ. افضل مكملات للدماغ. مكملات غذائية للذاكرة. افضل مكمل غذائي للذاكرة. افضل مكملات غذائية للذاكرة. مكملات للذاكرة والتركيز. مكملات للذاكرة. افضل مكملات للذاكرة. مكملات غذائية للذاكرة
-
بديل المغنيسيوم- 10 أطعمة تغنيك عن مكملاته
بديل المغنيسيوم في الاكل. بدائل المغنيسيوم. بديل المغنيسيوم. بدائل طبيعيه للمغنيسيوم. بديل المغنيسيوم للجسم. بديل المغنيسيوم طبيعي. بديل حبوب المغنيسيوم.
-
ماذا يحدث لضغط دمك عند تناول المغنيسيوم؟
يساعد المغنيسيوم في خفض ضغط الدم، لكن النتائج متفاوتة، إذ تشير الأبحاث إلى أنه قد يفيد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو نقص المغنيسيوم.
-
يبطل الكافيين مفعولها- 4 معادن لا تتناولها مع القهوة
هل القهوة تبطل مفعول الزنك؟ هل تؤثر القهوة على الكالسيوم؟ هل يمكن تناول الحديد مع القهوة؟ هل تؤثر القهوة على المغنيسيوم؟؟
-
3 معادن ضرورية لصحة القلب.. لا تتجاهلهم في نظامك الغذائي
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو معادن ضرورية لصحة القلب والأطعمة التي تحتوي عليهم وفقًا لما قالته غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية
-
احذر- 4 مكملات غذائية لا تتناولها مع فيتامين د
تناول فيتامين د مع المكملات الغذائية من العادات الخاطئة التي يجب الإقلاع عنها. إليك السبب.
-
لتحقيق استفادة أكبر- 4 مكملات غذائية تناولها مع المغنيسيوم
إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة ممكنة من المغنيسيوم، هناك مكملات غذائية احرص على تناولها معه. تعرف عليها.
-
5 مكملات غذائية لا تتناولها مع القهوة لهذه الأسباب
يؤدي شرب القهوة والكافيين مع تناول المكملات الغذائية، إلى إبطاء او الحد من مفعولها.. تعرف على المزيد.
-
احذر- الأرق والقلق علامة على نقص هذا المعدن بجسمك
إذا كنت تعاني من القلق والأرق باستمرار، فهذا مؤشر خطر على نقص المغنيسيوم بجسمك. تعرف على السبب.
-
وداعًا لصداع الضغط المرتفع- 4 مكملات غذائية لعلاجه
يمكن علاج صداع الضغط المرتفع بدون مسكنات عن طريق تناول بعض المكملات الغذائية. تعرف عليها.
-
هل المكملات الغذائية بديل للطعام؟
يرغب العديد من الأشخاص في تناول المكملات الغذائية للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية، ولكنها لا تغني عن الأطعمة التي يتم تناولها
-
أكثر من اللوز- 7 أطعمة غنية بالمغنيسيوم
هناك أطعمة تحتوي على معدن المغنيسيوم بنسبة أكبر من اللوز. تعرف عليها.
-
وداعًا للشد العضلي في الساق أثناء النوم- 8 طرق لعلاجه
هناك طرق طبيعية قد تساعد على علاج الشد العضلي في الساق أثناء النوم. تعرف عليها.
-
5 عناصر غذائية تخفض الكورتيزول- أين توجد في الطعام؟
يمكن خفض مستويات هرمون الكورتيزول بالجسم عن طريق اتباع نظام غذائي يحتوي على عناصر غذائية محددة. تعرف عليها
-
احذر- هذه الفيتامينات تجنبها قبل النوم
هناك الفيتامينات من الأخضل عدم الحصول عليها قبل الخلود إلى النوم ليلًا. تعرف عليها.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتأسباب السكتة الدماغية- طبيب يوضح العوامل المؤدية لهذا المرض "فيديو"
السكتة الدماغية. أسباب السكتة الدماغية. المرض. عوامل خطر السكتة الدماعية.عوامل السكتة الدماغية. السكتة الدماغية اسبابها. سبب السكتة الدماغية. السكته الدماغيه واسبابها.
-
صور و فيديوهاتسبب الأحلام الطويلة أثناء النوم- ظاهرة طبيعية أم لا؟ "فيديوجرافيك"
الاحلام الطويلة. الأحلام الطويلة. الاحلام الطويلة أثناء النوم. الأحلام أثناء النوم. الاحلام اثناء النوم. تفسير الاحلام الطويله. سبب الاحلام الطويلة. اسباب الاحلام الطويله
-
أمراض مزمنةخل التفاح- ماذا يحدث للقلب والأوعية الدموية عند تناوله يوميًا؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يحدث للقلب عند المواظبة على تناول خل التفاح يوميًا؟ وهل تناوله يساعد على إنقاص الوزن؟ وهل يساهم في خفض مستوى السكر في الدم؟
-
نصائحأسباب ألم الجانب الأيسر من البطن بعد الأكل وعلاجه- هل له دلالات خطيرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب ألم الجانب الأيسر من البطن بعد الأكل؟ وما علاجه؟ وهل له دلالات خطيرة؟ ومتى يجب القلق بشأن ألم البطن الأيسر؟
-
صحة طفلكالرضاعة الطبيعية والتهاب الأذن- ما العلاقة التي تربط الاثنين ببعضهما؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما العلاقة بين الرضاعة الطبيعية والتهاب الأذن عند الأطفال الرضع؟ وما علاج التهاب أذن الطفل الرضيع؟ وكيفية وقاية الطفل من الرضيع من التهابات الأذن؟
-
نصائحأدوية الحموضة والكلى- ماذا يحدث لها عند تناولها بجرعات عالية؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يحدث للكلى عند تناول مضادات الحموضة بجرعات عالية؟ ومخاطر الإسراف في أدوية الحموضة؟ وكيفية تناول مضادات الحموضة بأمان؟
-
أخبار عيادة العيونجفاف العين أثناء انقطاع الطمث- تعرفي على أسبابه وأعراضه وعلاجه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب جفاف العين عند النساء- لماذا يحدث خلال فترة انقطاع الطمث؟ وكيف يؤثر انقطاع الطمث على صحة العين؟ وما العلاج؟
-
أخبار عيادة العيونأسباب إكزيما العين- تعرف على أعراضها وأفضل طرق علاجها والوقاية منها
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما الأسباب التي تسبب الإصابو بإكزيما العين؟ وما هي أعراض إكزيما العين؟ وكيف يمكن العلاج من إكزيما العين؟ وما هي طرق الوقاية المثلة من الإصابة بإكزيما العين؟
-
أمراض مزمنةأحجام حصوات الكلى- هذا الحجم يستدعي التدخل الجراحي
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أحجام حصوات الكلى، وما هو الحجم الدقيق لحصى الكلى الذي يستدعي التدخل الجراحي؟ بحسب "onlymyhealth".
-
نصائحالمذاق الدموي خلال ممارسة الرياضة.. ماذا يعني؟
المذاق الدموي. سبب المذاق الدموي. المذاق الدموي خلال ممارسة الرياضة. المذاق المعدني. خلايا الدم الحمراء. الالتهاب الرئوي. التهاب العضلات. أمراض الكلى