أخبار متعلقة بــ

تتأثر صحة المخ كثيرًا بنمط الحياة الذي يتبعه الشخص بشكل يومي، فإذا كان حريصًا على تناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية والنوم لساعات كافية، سوف تصبح وظائفه الإدراكية والعقلية في أفضل أحوالها.

يزداد معدل الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء مقارنة بفصول السنة الأخرى، ويعتقد العلماء أن السبب وراء ذلك، هو انخفاض درجة حرارة الطقس.

البكتيريا والفيروسات ليست الكائنات الدقيقة الوحيدة التي تهدد صحتك في فصل الشتاء، بل من الممكن أن تتسلل الجراثيم أيضًا داخل جسدك وتصيبك بالأمراض، خاصةً أن برودة الطقس تزيد من نشاطها وتجعلها أكثر خطورة.