أخبار متعلقة بــ
بروكلي
-
منها البروكلي- خضروات يفضل تناولها مسلوقة
هناك بعض الخضروات يفضل تناولها مسلوقة.. التقرير التالي يستعرض أبرزها
-
هذا النوع من الخضروات يساعد في فقدان الوزن
تعتبر الخضروات من أكثر المواد الغذائية فعالية في تخفيض الوزن لمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية. وكشفت خبيرتا التغذية كاتي كوفال ولونيلي فريمان الفرق بين الخضار النيئة والمطبوخة.
-
أبرزها الوقاية من سرطان الأمعاء.. فوائد متعدد للبروكلي
تنصح الدكتورة سفيتلانا فوس، أخصائية التغذية، بإدراج البروكلي في النظام الغذائي، لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالمواد المفيدة، وتناوله بانتظام يحسن عمل الأمعاء.
-
منها البرجر.. 4 أطعمة مجمدة صحية تساعدك على فقدان الوزن (صور)
ويستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، عددًا من الأطعمة المجمدة التي تسهم في إنقاص الوزن وصحية أيضاً
-
تخططين للحمل.. 5 أطعمة يجب تناولها بشكل يومي (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية التالي أبرز الأطعمة التي يجب أن تتناولها المرأة التي تخطط للحمل
-
خبيرة تغذية: البروكلي اختيار مناسب للوقاية من السرطان
أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الروسية، أن البروكلي يساعد في علاج الإمساك، ويحسن عمل الجهاز الهضمي ويحمي الجسم من أمراض السرطان.
-
لطلاب الثانوية.. 5 أطعمة تعزز المناعة يجب تناولها يوميًا (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية أطعمة تعزز دور الجهاز المناعي يجب أن تتخلل جميع وجبات طلاب الثانوية العامة في فترة الامتحانات في ظل أزمة انتشار فيروس كورونا
-
دراسة تنصح بـ3 وجبات من البروكلي في الأسبوع
من أبرز فوائد البروكلي خفض مستوى السكري ومستوى الإجهاد التأكسدي والدهون الثلاثية
-
طريقة بسيطة ومختلفة لتحضير الخضروات للأطفال
يرفض كثير من الأطفال تناول الخضروات ذات القيمة العالية بشكلها التقليدي، وتحتار الأمهات في كيفية إقناعهم بتناولها، لكن يمكنها تحضيرها بطريقة مختلفة، مثل تحضير ناجتس الخضار.
-
طفلك لا يأكل البروكلي؟.. جربيه بيوريه بالشيدر
خضروات كثيرة ومفيدة للجسم لا يقبل الأطفال تناولها عند طهيها بطرق تقليدية ومن بينها البروكلي.. يمكنك تحضيره بطريقة لذيذة ومفيدة، جربي بيوريه البروكلي بالشيدر.
-
أطعمة شتوية تشعرك بالدفء وتحافظ على رشاقتك
عادة ما نبحث عن أطعمة تشعرنا بالدفء في الأجواء الشتوية وفي الوقت ذاته نرغب في الحفاظ على وزننا دون زيادات.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
طبيب يحذر: هذه الأدوية خطر على القلب "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لتقوية عضلة القلب.
-
طبيبة تحذر: هذه المشروبات خطر أثناء الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مخاطر مشروبات الطاقة للحامل.
-
هل الشمام قبل النوم يزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تناول الشمام قبل النوم على وزن الجسم.
-
مستشفيات أجيبادم في تركيا- وجهة علاجية لأمراض الدماغ والأعصاب لدى
جراحة الدماغ والأعصاب لدى الأطفال تخصصًا فريدًا، يُتقنُه عدد محدود من جراحي الأعصاب حول العالم، يعمل بعضهم في مستشفيات أجيبادم في تركيا
-
هل الطقس الحار يسبب سوء الحالة النفسية؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير الطقس الحار على الصحة النفسية
-
هل يسبب انخفاض ضغط الدم ضعف الانتصاب؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين انخفاض ضغط الدم وضعف الانتصاب، وكيفية العلاج
-
متى تكون نسبة الكوليسترول خطيرة؟
يعتبر ارتفاع الكوليسترول في الجسم من المشكلات الصحية الخطيرة خاصة في ظل تسببها في العديد من المضاعفات الصحية
-
هل البامية تسبب انتفاخ البطن؟
في التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" فوائد وأضرار البامية
-
أيهما أفضل للحامل- الزبادي اليوناني أم العادي؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير الزبادي اليوناني على صحة الحامل
-
طبيب يحذر: الانفعال قد يهددك بمرض تنفسي مزمن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين الغضب والربو.