التمارين الرياضية

تعتبر خشونة الركبة من المشكلات التي تزداد مع التقدم في العمر، نتيجة لبعض الممارسات الحياتية، فيما يمكن تجنبها.. تعرف على المزيد.

تُعد جلطات الدم من المشكلات الصحية التي تهدد الحياة إذا لم تُكتشف مبكرًا،

يعتبر مرض الكبد الدهني من الأمراض المزمنة الخطيرة، حيث تساعد بعض الطرق الطبيعية للتعايش معه بآمان

ساركوبينا هو حالة من حالات فقدان الكتلة العضلية، تصيب كبار السن، وغالبًا ما يأتي بعد سن الـ40.. تعرف على المزيد.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عض التمارين الرياضية التي تعمل على تخفيف آلام المفاصل، موضحا الأسباب المؤدية لآلام العظام.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التمارين الرياضية التي تسبب مخاطر على صحة القلب، وهل يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة التمارين القلبية الوعائية إلى ضرر أكثر من نفعه؟