المانجو

كشفت الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية، عن فوائد المانجو للتخلص من سموم الجسم

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول ثمرة مانجو واحدة يوميًا على الصحة، وأضرار الإفراط في تناولها

تناول المانجو بانتظام يُعزز تناول الألياف، ويساعد على امتصاص الحديد، ويدعم صحة العين والمناعة.. تعرف على المزيد.

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أضرار الإفراط في تناول المانجو وهل تسبب حصوات الكلى وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية

هل تناول المانجو يعزز من صحة العظام والمفاصل؟ وما عن الإفراط في تناولها؟ وهل فوائدها جمة؟.. كل هذا في التقرير التالي...

المانجو من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الجهاز التنفسي. تعرف على فوائدها للصدر.

تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية التى يفضلها الكثيرين، نظرًا لمذاقها اللذيذ

هناك فواكه يحظر تناولها عند المعاناة من السعال، لأنها تتسبب في تهيج الكحة. تعرف عليها.

ويستعرض الكونسلتو فوائد تناول المانجو للجهاز الهضمي ودوره في الوقاية من الإمساك والاضطرابات الهضمية

هناك اعتقاد شائع يفيد بأن المانجو تسبب الإصابة بالإمساك، مما يجعل البعض يتجنبها. إليك حقيقة هذه المعلومة.

يستعرض الكونسلتو أضرار تناول المانجو على الصحة والأطعمة التي تساهم في التخلص من المياه الزائدة بالجسم