أخبار متعلقة بــ
النوم الجيد
-
أهمية تدليك القدمين قبل النوم.. تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهمية تدليك القدمين قبل النوم
-
5 نصائح لدعم التركيز والذاكرة بعد سن الثلاثين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح لدعم التركيز والذاكرة بعد سن الثلاثين
-
خطوات بسيطة تخلصك من الإجهاد بعد العمل.. اتبعها
الإجهاد بعد العمل من المشكلات التي تقابل بعض الأشخاص ويحتاج غلى خطوات بسيطرة للتخلص منه
-
5 عادات بسيطة لتحسين عمل غدد الجسم.. اتبعهم
عادة ما تساعد العادات السليمة في تعزيز صحة الجسم بشكل عام بما في لك الغدد الموجودة بالجسم
-
طرق بسيطة لمساعدة الأطفال على التركيز بشكل أفضل.. اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق البسيطة لزيادة تركيز الأطفال
-
لطلاب الثانوية العامة.. نصائح لتعزيز القدرة على المذاكرة دون إرهاق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح لتعزيز المذاكرة دون إرهاق
-
كيف تستعيدين رشاقتك بعد الولادة؟ إليكِ أبرز النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كيفية إنقاص الوزن بعد الولادة مباشرة
-
5 عادات بسيطة تساعد العقل على زيادة الشعور بالسعادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العادات البسيطة لزيادة الشعور بالسعادة
-
آخر أيام العيد.. كيف تتخلص من التخمة والانتفاخ؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق التخلص من التخمة والانتفاخ في أخر أيام العيد
-
الإجهاد الوراثي.. اتبع طرق الوقاية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالإجهاد الوراثي
-
بعد الولادة القيصرية..5 نصائح ضرورية للتعافي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق السريعة للشفاء من الولادة القيصرية
-
مرض مزمن يمنعك من النوم تعرف على تفاصيله؟
النوم الجيد يعد ركيزة أساسية للصحة العامة، لكن الإصابة بمرض السكري قد تُلقي بظلالها على جودة النوم، فمعظم المصابين بالسكري يواجهون تحديات أثناء الليل نتيجة أعراض مرتبطة بمستوى السكر في الدم أو اضطرابات النوم
-
5 نصائح لحماية الأبناء من الأوبئة بموسم الامتحانات الشتوي
مع اقتراب موسم الامتحانات الذي يتزامن مع فصل الشتاء، تزداد مخاوف الأمهات بشأن تعرض أبنائهن للأمراض والأوبئة، خاصة مع انتشار نزلات البرد والإنفلونزا.
-
5 طرق لتهدئة العقل قبل النوم
يعاني بعض الأشخاص من عدم القدرة على النوم بشكل جيد، وذلك نتيجة إجهاد العقل مما يتسبب في التأثير السلبي على الجسم بشكل عام وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة الحياتية.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
في هذه الحالات- ممنوع ارتداء العدسات اللاصقة
يلجأ كثير من الأشخاص إلى العدسات اللاصقة بديلًا تجميليًا أو عمليًا للنظارات الطبية
-
تناول الثوم يساهم في حرق دهون الجسم - حقيقة أم خرافة؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو حقيقة تناول الثوم لحرق دهون الجسم وفوائد تناول شاي البصل مع الثوم
-
شاي النعناع يعالج حب الشباب- حقيقة أم خرافة؟
يعرف شاي النعناع بفوائده الصحية المتعددة، خاصة في تهدئة الأعصاب وتحسين الهضم،
-
تكيسات اللوزتين مقابل أورام اللوزتين- ما الفرق بينهما
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو الفرق بين تكيسات اللوزتين وأورام اللوزتين وما هى أعراض خراج اللوزتين
-
هل الجفاف يسبب خفقان القلب وتسارع ضرباته؟
يشعر بعض الأشخاص بخفقان مفاجئ في القلب بعد التعرق الشديد أو قلة شرب الماء،
-
قد يؤدي إلى التسوس- احذر أضرار قضم الأظافر على الأسنان
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أضرار قطم الأظافر على الأسنان واللثة وكيفية تجنب قضم الأظافر وما هى العلاجات لتحسين صحة اللثة
-
اعتاد على تناولها يوميًا.. هذه كمية المياه المناسبة للتخلص من حصوات
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو الكمية المناسبة من المياه للتخلص من حصوات الكلى وأسباب تكون الحصوات والأعراض
-
طبيبة توضح كيفية التخلص من انتفاخ المعدة ؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو طرق للتخلص من انتفاخات المعدة الناتجة عن عسر الهضم وما هى الأسباب المحتملة الأخرى
-
احذر الوحدة تقتلك في هذا السن.. الصحة العالمية توضح التواصل الاجتماعي
أدت وسائل التواصل الحديثة، إلى تقليل التواصل الاجتماعي الفعلي، ما أدى بدوره إلى الإنعزال بشكل كبير ما زاد الشعور بالوحدة لدى السواد الأعظم من الناس.. تعرف على المزيد.
-
الفرق بين زيرتك وفينادون- أيهما أفضل لعلاج الحساسية؟
كشف الصيدلي محمد الجارحي، عن الفرق بين الزيرتك والفينادون لعلاح الحساسية.. اعرف المزيد