أخبار متعلقة بــ
�������� ����������
-
وداعا للأرق- فواكه صيفية تساعدك على النوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فواكه صيفية تحسن من جودة النوم
-
لتجنب الانتفاخ ليلا.. 6 نصائح لتسريع عملية الهضم بعد العشاء
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أفضل العادات التي يمكن إتباعها بعد العشاء لتسريع الهضم وتحسين جودة النوم
-
هل يؤثر السلام النفسي على جودة النوم؟.. استشاري يوضح العلاقة
السلام النفسي، الذي يُعرف بأنه حالة من الهدوء الداخلي والسكينة، يلعب دورًا محوريًا في تحسين جودة النوم والصحة العامة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
"نداء القاهرة بشأن سرطان الثدي".. دعوة إقليمية لإنقاذ حياة النساء
أطلقت منظمة الصحة العالمية، بالتعاون مع وزارة الصحة والسكان، "نداء القاهرة للعمل بشأن سرطان الثدي"، في خطوة تاريخية تهدف إلى تعزيز العدالة الصحية والابتكار في رعاية مريضات سرطان الثدي بإقليم شرق المتوسط.
-
حافظ على مينا أسنانك بهذه الطرق البسيطة
تعتبر مينا الأسنان أقوى من العظام، إذ إنها خط الدفاع الأول عن الأسنان، ويمن حمايتها بهذه الطرق.. تعرف على المزيد.
-
احذر منه في هذه الحالات- 5 مخاطر لاستخدام معقم اليدين
رغم أن معقم اليدين يعد وسيلة سريعة وفعالة لقتل الجراثيم والفيروسات عند عدم توفر الماء والصابون، إلا أن الإفراط في استخدامه قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة على الجلد
-
العسل أم السكر - أيهما أفضل لمرضى السكري؟
يُقبل الكثيرون على تحلية المشروبات والأطعمة بالعسل أو السكر الأبيض
-
3 فيتامينات قد تؤثر على الربو.. التفاصيل الكاملة
اكتشفت الأبحاث العلمية علاقة بين الفيتامينات ومرض الربو، ما هي تلك العلاقة؟ وكيف تؤثر الفيتامينات على الربو؟.. تعرف على المزيد.
-
مع اقتراب الشتاء.. هذه علامات الإنفلونزا الطارئة عند الأطفال
تعتبر صعوبة التنفس والحمى المرتفعة من العلامات التي تشير إلى أن الإنفلونزا عند الطفل خطيرة وتحتاج إلى عناية طبية، والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات، وخاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية، هم أكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا
-
الزعفران أم الكركم.. أيهما أفضل لعلاج الاكتئاب؟
يسعى كثيرون إلى وسائل طبيعية تساعد في تحسين المزاج وتقليل أعراض الاكتئاب، من بينها العلاج بالأعشاب
-
في اكتوبر الوردي.. الصحة تطلق وحدات متنقلة للكشف المبكر عن أورام الثدي
أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية الكشف المبكر عن أورام الثدي كوسيلة فعالة للوقاية والعلاج، حيث تُسهم الفحوصات الدورية في رفع نسب الشفاء وتحسين جودة الحياة للسيدات.
-
تشعر بألم في مفاصلك دائمًا؟- جسمك يفتقد لهذا المعدن
كشف استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، الدكتور شريف حتة، ، عن هل الكالسيوم نقصانه يسبب ألم في المفاصل؟
-
وداعًا للبلغم- هذا العشب يخلصك منه نهائيًا
كشف استشاري الصحة العامة والطب الوقائي، الدكتور شريف حتة، عن هل الزنجبيل تناوله يذيب البلغم؟.. اعرف المزيد