اللحوم

الوقاية من التهابات المسالك البولية لا تقتصر على النظافة الشخصية أو شرب الماء فقط، بل تمتد إلى كيفية التعامل مع الطعام داخل المطبخ، حيث تبدأ العدوى من قطعة لحم غير مطهية جيدًا.

إذا كنت تعاني من مرضٍ ما يمنعك من تناول اللحوم، هناك فواكه وخضراوات غنية بالبروتين بديلة لها. تعرف عليها

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مشروبات لتنظيف الجسم من حمض اليوريك بعد تناول لحم العيد.

يستعرض في التقرير التالي، أبرز العادات الخاطئة عند تخزين لحم الأضحية وذلك لتجنبها

إذا كنت تبحث عن مصادر بديلة للبروتين بعيدًا عن اللحوم، فإن البروتينات النباتية قد تكون الخيار المثالي لصحتك.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة وضع الأطعمة الساخنة في الثلاجة.

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، تأثير الجبن المصنع والدهون النباتية على صحة مرضى الضغط العالي، مقدمًا نصائح للحد من مخاطرها في النظام الغذائي اليومي.