لإنقاص الوزن.. 10 حيل سحرية لنجاح "الدايت" (صور)

6-تناول الفلفل الأسود

يعتبر إضافة الفلفل الأسود (دون ملح) إلى الأطعمة، إضافة صحية، تعزز من مستوى حرق الدهون، وتحارب ارتفاع كوليسترول الدم الضار.