المانجو لمرضى الكلى- مسموحة أم ممنوعة؟

مرضى الكلى لهم أطعمة وأنظمة غذائية مخصصة، شريطة ألا تكون خالية من البوتاسيوم، والأملاح، لعدم إجهاد الكلى، ومن أبرز الأطعمة التي تحتوي على الأملاح، هي المانجو، لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل المانجو تضر مرضى الكلى؟ بحسب "medicinenet".

اقرأ أيضًا: ما هي الفواكه الآمنة لمرضى الكلى؟

هل المانجو تضر مرضى الكلى؟

المانجو بطبيعته، ليس ضارًا لجميع مرضى الكلى، ولكن محتواه العالي من البوتاسيوم قد يُثير قلق مرضى الكلى، وخاصةً في المراحل المتقدمة.

الاعتدال هو الأساس، وبعض أنواع المانجو تحتوي على مستويات بوتاسيوم أقل من غيرها، مما يجعلها خيارًا أكثر أمانًا.

لماذا يجب تجنب الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم عند الإصابة بأمراض الكلى؟

لا تُنظَّم مستويات البوتاسيوم بشكل جيد في أمراض الكلى، قد يُسبِّب كلٌّ من المرض وبعض الأدوية المُستخدَمة لعلاجه تراكم البوتاسيوم في الجسم.

لذا، ينبغي تقليل تناول البوتاسيوم في النظام الغذائي لمرضى الكلى، والعديد من الفواكه، بما في ذلك البطيخ والموز والبرتقال والخوخ المجفف والطماطم، غنية بالبوتاسيوم.

أما عصائر الفاكهة المعلبة والمعبأة والشاي المثلج، فهي ضارة لمرضى الكلى، أما التفاح والعنب والفراولة، فهي أطعمة منخفضة البوتاسيوم، وتُعتبر خيارات صحية.

قد يهمك: لمرضى الضغط والكلى.. تجنبوا العاصفة بهذه الطرق

قائمة الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

تشمل الأطعمة منخفضة البوتاسيوم ما يلي:

- المانجو.

- البرتقال وعصير البرتقال.

- البابايا.

- عصير البرقوق.

- التفاح.

- التوت.

- كوكتيل الفواكه.

- العنب.

- ليمون.

- الخوخ.

- الكمثرى المعلبة.

- أناناس.

- البرقوق.

- بطيخ.

- الأفوكادو.

- الموز.

- الشمام.

- الفواكه المجففة.

- كيوي.