هشاشة العظام

إختر القسم:

دراسة: سكان المدن الملوثة أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام

أشارت دراسة حديثة، إلى أن العيش في المدن الملوثة، قد يزيد من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام.

06 يناير, 2020

التفاصيل
مفيد لصحة القلب ومضاد للاكتئاب.. 6 فوائد مذهلة لزيت كبد الحوت

يعتبر زيت كبد الحوت من الزيوت المفيدة لصحة الإنسان، حيث يتم استخلاصه من أكباد الحيتان "سمك القد الأطلسي".

03 يناير, 2020

التفاصيل
منها البطاطا.. 8 أطعمة تحارب هشاشة العظام (صور)

التقرير التالي يستعرض 8 أطعمة تساعد في محاربة هشاشة العظام

03 يناير, 2020

التفاصيل
المياه الفوارة.. هل تعتبر بديل آمن وصحي للمشروبات الغازية؟

يلجأ بعض الأشخاص إلى تناول المياه الفوارة، كبديل صحي للمشروبات الغازية التي تسبب زيادة الوزن، لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية.

29 ديسمبر, 2019

التفاصيل
مفيد أم ضار؟.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الحليب يوميًا

شرب كوب من الحليب يوميًا من شأنه أن يساهم في فقدان الوزن، وتحفيز الجسم على حرق الدهون المتراكمة به، وغيرها من الفوائد الأخرى.

19 ديسمبر, 2019

التفاصيل
بخلاف آلام الظهر.. ماذا يحدث لجسدك عند الجلوس لفترات طويلة؟

يعتاد بعض الأشخاص من الجلوس لفترات طويلة دون حراك، مع العلم أن المواظبة على هذه العادة من شأنها أن تزيد من خطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية، سواء العضوية أو النفسية.

17 ديسمبر, 2019

التفاصيل
منها مسحة عنق الرحم.. أهم الفحوصات الطبية الضرورية للسيدات

تجهل الكثير من السيدات تخصيص بعض الأوقات لممارسة العادات الصحية، ومنها ممارسة التمارين الرياضية، والتحكم في عدم التعرض للإجهاد، اختيار الأطعمة المناسبة،

07 ديسمبر, 2019

التفاصيل
رجيم المشاهير.. إليك كل ما تريد معرفته عن دايت الهواء

رجيم الهواء، من أنظمة الحمية الغذائية التي قد تبدو غريبة للبعض، ولكنه ثبت فعاليته في فقدان الوزن في وقتٍ قصير.

03 ديسمبر, 2019

التفاصيل
لن تتخلص منها بعد اليوم.. إليك فوائد أرجل الدجاج

تعتاد بعض السيدات على التخلص من أرجل الدجاج، لاعتقادهم أنها خالية من اللحم، وقد يتسبب تناولها في الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية.

27 نوفمبر, 2019

التفاصيل
أغربها الألبان.. 6 أطعمة ممنوعة على المصابين بهشاشة العظام (صور)

هشاشة العظام هي حالة من الضعف الشديد الذي يحدث للعظام ويجعلها ضعيفة وقابلة للكسر، وتحدث الهشاشة بسبب نقص الكالسيوم والعناصر التي تدخل في بناء وتقوية العظام من الجسم.

25 نوفمبر, 2019

التفاصيل
طبيب يحذر الأمهات من مكملات الكالسيوم: تهدد الأطفال بمخاطر جسيمة

الكالسيوم من العناصر المهمة لصحة الأطفال، ولكن يجب ألا يتناولون مكملاته الغذائية إلا بعد استشارة الطبيب المختص.

24 نوفمبر, 2019

التفاصيل
6 عادات خاطئة تسبب خشونة الركبة (فيديوجرافيك)

يمارس البعض عادات خاطئة خلال حياتهم اليومية، والتي تؤثر سلبًا على الصحة عامًة وصحة العظام خاصًة، ما يؤدي إلى المعاناة من مشكلات خطيرة تضر بمفصل الركبة وقد تصل إلى الخشونة.

24 نوفمبر, 2019

التفاصيل
تقاوم هشاشة العظام.. 7 فيتامينات مفيدة لصحة المرأة

يستعرض «الكونسلتو» في التقرير التالي أفضل 6 مكملات فيتامينات مفيدة للنساء

09 نوفمبر, 2019

التفاصيل

باحثون: قلة النوم تؤثر سلبًا على صحة عظام المرأة

التقرير التالي يستعرض تأثير قلة النوم على صحة العظام لدى النساء

08 نوفمبر, 2019

التفاصيل
منهم مرضى الغدة الدرقية.. هؤلاء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام

قال جراح العظام الألماني أكسيل كلاين إن هشاشة العظام تهاجم المرأة في مرحلة انقطاع الطمث بصفة خاصة، وذلك بسبب نقص هرمون الأستروجين

05 نوفمبر, 2019

التفاصيل
أبرزها القرنبيط.. 6 أطعمة مفيدة لمرضى التهاب المفاصل

أفضل 6 أطعمة مفيدة لمرضى التهاب المفاصل وتخفف من الألم

25 أكتوبر, 2019

التفاصيل
دراسة تحذر: حقن التهاب المفاصل قد تؤدي إلى فقدان العظام

أكدت دراسة علمية حديثة، نشرت في مجلة "راديولوجي"، بقيادة فريق من جامعة بوسطن أن الذين تلقوا علاجًا بحقن الستيرويد لتخفيف ألم التهاب المفاصل التنكسي، ظهرت لديهم مشكلات صحية خطيرة.

25 أكتوبر, 2019

التفاصيل
تُشعرك بالدفء في فصل الشتاء.. 8 فوائد تقدمها البليلة لصحتك

تعتبر البليلة من الأطعمة التي نعتاد على تناولها في فصل الشتاء، لأنها تساعد على الشعور بالدفء، كما تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان.

24 أكتوبر, 2019

التفاصيل
يحمي عظامك من الهشاشة.. إليك فوائد وأضرار فيتامين K

يسبب نقص بعض الفيتامينات الإصابة بالأمراض، كما أن زيادة نسبتها في الجسم يمكن أن يكون لها آثارًا جانبية، ويعد فيتامين K، من أشهر هذه الفيتامينات، التي يسبب نقصها نزيف اللثة، ونزيف في البراز، فضلًا عن ظهور كدمات زرقاء

21 أكتوبر, 2019

التفاصيل
6 فوائد يقدمها مشروب "المُغات" لصحتك.. إليكِ طريقة تحضيره

من المتعارف عليه أن المغات من المشروبات المفيدة للحوامل، خاصةً بعد الولادة، فهل له فوائد أخرى على الصحة العامة؟

20 أكتوبر, 2019

التفاصيل
تعاني من هشاشة العظام؟.. إليك أطعمة ومشروبات مفيدة لك

يصاب عدد كبير من الأشخاص بهشاشة العظام وهي ضعف شديد في العظام يجعلها معرضة للكسر والإصابات المختلفة بسهولة.

20 أكتوبر, 2019

التفاصيل
أبرزها الكالسيوم.. 9 عناصر غذائية تحتاجها المرأة بعد انقطاع الطمث

تعاني معظم السيدات من بعض المشكلات الصحية بعد انقطاع الطمث، مثل السمنة، وذلك لنقص مستويات هرمون الإستروجين بالجسم.

06 أكتوبر, 2019

التفاصيل
4 مخاطر صحية تهدد النساء بعد انقطاع الطمث.. نصائح للوقاية منها

أوضحت بعض الدراسات أن انقطاع الطمث عند السيدات يصاحبه انخفاض حاد في مستويات هرمون الإستروجين بالجسم، الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بالأمراض.

05 أكتوبر, 2019

التفاصيل
8 أمراض خطيرة يسببها الضغط المرتفع.. نصائح للوقاية منها

ارتفاع ضغط الدم، من الأمراض المزمنة التي تجعل المصابين به أكثر عرضة للإصابة ببعض الأمراض، بسبب الخلل الذي يسببه للدورة الدموية.

01 أكتوبر, 2019

التفاصيل
بخلاف الحليب. 6 أطعمة تحافظ على صحة العظام (صور)

هناك العديد من الأطعمة التي تساهم في الحفاظ على صحة العظام، وتقلل من فرص إصابته بالهشاشة.

25 سبتمبر, 2019

التفاصيل
المزيد

مختارات لا تفوتك

بعد ظهوره بالصين.. إليك أبرز الدول التي تفشى بها فيروس كورونا (خريطة)

يعتري العالم الآن، حالة من القلق، تجاه تفشي فيروس الصين غامض، الذي تسبب في وفاة 80 شخصًا وإصابة آخرين، الأمر الذي دفع بعض الدول إلى رفع درجة الاستعداد القصوى على منافذ دخول البلاد
5 مراحل لكورونا.. كيف تطور فيروس الصين الغامض؟

اجتاح فيروس كورونا مدينة ووهان الصينية وبدأ يتفشي في 12 دولة أخرى بنسب متفاوتة، مما أثار ذعر العالم حول ذلك الفيروس الحيواني المنشأ
تسجيل أول حالة وفاة بفيروس كورونا في بكين

أعلنت الحكومة الصينية، اليوم الاثنين، عن أول حالة وفاة في العاصمة بكين، بسبب فيروس كورونا المستجد.
أبرزها الفلفل الأسود.. 5 توابل مفيدة لصحة قلبك (صور)

تساهم الأطعمة والمشروبات في كثير من الأحيان في الحد من تفاقم أمراض القلب، وهناك أيضًا بعض أنواع التوابل التي تساهم في حماية القلب من الإصابة بالأمراض، وتعمل كمنشط للقلب، مثل الثوم.
"الصحة" تنفي شائعة تفتيش المطاعم الصينية بسبب كورونا

نفت وزارة الصحة والسكان، ما تردد في بعض وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي، بشأن قيام الوزارة بحملات تفتيشية على المطاعم الصينية بمصر، لمواجهة فيروس الكورونا المستجد.
طبيعي أم يستدعي الطبيب؟.. إليكِ كل ما تريدين معرفته عن القذف عند النساء

يعتقد البعض أن عملية القذف مقتصرة على الرجال فقط، مع العلم أن السيدات تتعرض لنفس الظاهرة عند الوصول للنشوة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
بالفيديو.. ديلي ميل: جثث بجوار المرضى في أحد مستشفيات ووهان الصينية

تداولت الصحف الأجنبية مقطع فيديو يظهر فيه تكدس أعداد كبيرة من المصابين بفيروس كورونا داخل مستشفى "Wuhan's Red Cross Hospital"، ويتجول طاقم المستشفى بين أجساد المرضى المغطاة بالبطاطين في الصالة.
بالفيديو- "ووهان" مصدر فيروس كورونا تتحول لمدينة أشباح

التقرير التالي يستعرض فيديو لمدينة ووهان الصينية معقل فيروس كورونا بعد أن تحولت لمدينة أشباح
خبير صيني: فيروس كورونا يصل ذروته في 8 فبراير المقبل

عززت الصين، الإثنين، القيود على التنقل، سعياً منها إلى كبح انتشار فيروس كورونا المستجد الذي خلف 80 وفاة، بينما تستعد فرنسا والولايات المتحدة لإجلاء رعاياهما من المنطقة الخاضعة للحجر الصحّي.