خفض ضغط الدم

ماذا يحدث لضغط دمك عندما تمارس الرياضة كل يوم؟

تساهم التمارين الرياضية المنتظمة في خفض ضغط الدم عن طريق تقوية القلب، وزيادة عدد الأوعية الدموية ومرونته

انخفاض ضغط الدم والاستحمام بالماء الساخن –ما العلاقة بينهما؟

قد يتسبب الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة في مشاكل صحية لبعض الأشخاص، خاصة لمن يعانون من انخفاض ضغط الدم

هل عصير البنجر على الريق يخفض ضغط الدم المرتفع؟

ارتفاع ضغط الدم، مشكلة مزمنة، يمكن السيطرة عليها بتناول العديد من الطعمة والمشروبات، منها تناول عصير البنجر على الريق.. تعرف على المزيد.

أفضل 6 أطعمة غنية بالمغنيسيوم لخفض ضغط الدم؟

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أطعمة غنية بالمغنسيوم لتنظيم ضغط الدم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health

لخفض ضغط الدم.. التزم بهذه النصائح

تستلزم إدارة ضغط الدم العديد من الإجراءات والنصائح التي يجب الالتزام بها منعًا للمضاعفات.. تعرف على المزيد.

لمدة دقيقتين.. تمرين سهل يساعد في خفض ضغط الدم

يمكن لتمرين واحد أن يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، ولا يتطلب أكثر من دقيقتين فقط.. المزيد في سياق التقرير التالي.

هذا ما يفعله دقيق الشوفان لضغط دمك.. فوائد مذهله

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول دقيق الشوفان لمرضى ضغط الدم.

ماذا يحدث للجسم عند تناول الشوكولاتة مع الشاي؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد تناول الشوكولاتة مع الشاي

ما هو الكسل العلاجي؟ وما هي فوائده؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالكسل العلاجي

ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الرياضة ليلًا؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير ممارسة الرياضة على الجسم أثناء الليل

تعاني ارتفاع ضغط الدم؟ إليك طرق خفضه بسرعة دون أدوية

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، أبرز الطرق التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم بشكل سريع، دون تناول ادوية بشرط استشارة الطبيب في الطريقة الأنسب للحالة.