أخبار متعلقة بــ
التمارين الرياضية
-
يرتبط بالقلب- دراسة تكتشف ضررًا غريبًا لغسول الفم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير غسول الفم على ممارسة الرياضة.
-
علامات تظهر بعد التمرين.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العلامات التي تظهر بعد التمرين ويجب الحذر منها
-
الفستق قبل التمارين الرياضية - ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهمية تناول الفستق قبل التمارين الرياضية للجسم.
-
احرص عليها.. تمارين لتخفيف آلام المفاصل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عض التمارين الرياضية التي تعمل على تخفيف آلام المفاصل، موضحا الأسباب المؤدية لآلام العظام.
-
تناول الكربوهيدرات بعد التمرين.. إليك فوائدها الصحية
تناول الأطعمة بعد ممارسة التمارين الرياضية من العادات الضرورية حفاظًا على صحة الجسم لذلك يجب الحرص على التركيز حول العناصر الغذائية الموجودة بالأطعمة التي يتم تناولها لدعم صحة الجسم بشكل أكبر.
-
تمارين رياضية خطيرة على مرضى القلب.. لا تمارسها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، التمارين الرياضية التي تسبب مخاطر على صحة القلب، وهل يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة التمارين القلبية الوعائية إلى ضرر أكثر من نفعه؟
-
أوميجا-3 وفيتامين د.. سر جديد لإبطاء الشيخوخة
كشفت دراسة علمية جديدة أن تناول مكملات أوميجا-3 وفيتامين د، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، قد يساهم في إبطاء الشيخوخة البيولوجية، مما يعزز الصحة العامة لكبار السن.
-
كثرة التبول في ليالي الشتاء.. 3 طرق للتحكم في المثانة
يستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، مجموعة من النصائح الفعالة التي تساعد على الحد من التبول المتكرر أثناء الليل، وتحسين التحكم في المثانة.
-
6 أسباب تجعلك تستيقظ من النوم جائعًا
التقرير التالي يستعرض أسباب الشعور بالجوع عند الاستيقاظ من النوم
-
الجلوس لفترات طويلة يهدد عظامك- نصائح هامة لحمايتها
شهدت طريقة عملنا وتواصلنا مع الآخرين تحولاً جذريًا نتيجة الاعتماد المتزايد على التكنولوجيا، لكن هذا التحول أسهم أيضًا في تعزيز أنماط الحياة المستقرة، وهو ما قد ينعكس سلبًا على صحة العظام، فنتيجة للجلوس لفترات طويلة
-
كيف تؤثر التمارين الرياضية على الصحة الجنسية للرجال؟
كيف تؤثر التمارين الرياضية على الصحة الجنسية للرجال؟
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
الجنس بعد الأربعين ..رغبة لاتشيخ استطلاع رأي يكشف مفاجآت
استطلاع راي عالمي يكشف مفاجآت صادمة
-
صباحا أم مساء ،متي يصبح مشروب الحلبة أكثر فائدة؟
فوائد مهمة للحلبة عند تناولها ولكن هل يختلف التوقيت
-
الحياة مابعد الخمسين..تغيرات غير متوقعة في جسد المرأة
مع تجاوز المرأة لعقدها الخامس، تبدأ جسدها في استقبال سلسلة من التحولات الفسيولوجية التي تحتاج عدد من الاجراءات
-
دون الحاجة لطبيب - 7 خطوات بسيطة لقياس ضغط الدم في المنزل
يوضح الكونسلتو في السياق التالي طرق مثالية لفحص ضغط الدم في المنزل
-
علاج الخرف - 4 نصائح قد تقيك منه
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل من الممكن الوقاية من الخرف؟
-
هل يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول إلى الإصابة بالخرف؟
هل يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول إلى الإصابة بالخرف؟
-
ضخامة رأس الطفل بعد الولادة- طبيب يوضح الأسباب
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب ضخامة رأس الطفل بعد الولادة
-
حرقان البول عند النساء- طبيب يوضح الأسباب والعلاج
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب وعلاج حرقان البول عند النساء-
-
قد ينهي مسيرة اللاعب- كم من الوقت يستغرق التعافي من تمزق الرباط الصليبي
يوضح الكونسلتو في السياق التالي كم من الوقت يستغرق التعافي من تمزق الرباط الصليبي للركبة
-
الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الحارة.. ما هي الأسباب؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب الرغبة الشديدة لتناول الأطعمة الحارة