��������������

يمكن استخدام وجبة الإفطار كوسيلة للوقاية من انتفاخ البطن، عن طريق إدراج بعض الأطعمة فيها. تعرف عليها.

تناول الأدوية لفترة طويلة يشكل ضغطًا كبيرًا على المعدة. لذلك يُنصح بتناول بعض المشروبات لحمايتها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة والمشروبات الممنوع تناولها قبل ركوب الطائرة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل العلاجات المنزلية للحموضة والغازات في الصباح

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق منزلية لعلاج انتفاخ البطن والغازات،

قد يبدو إطلاق الريح عادة مقززة في نظر الكثيرين، ولكن ثبت أن حبس الغازات في المعدة له تأثيرات سلبية على صحة الإنسان.