أخبار متعلقة بــ
الإفطار
-
احذر 4 أطعمة ومشروبات على الإفطار.. طبيب يوضح آثارها الجانبية
يعتبر النظام الغذائي، هو خط الدفاع الأول لصحة الإنسان، إذ يمكن أن يساعد على العيش بصحة جيدة، أو مشكلات صحية قد تصل لإنهيار وظائف الجسم.. اعرف المزيد.
-
أخطاء يومية شائعة تزيد من ضغط الدم
قد يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم بالرغم من تناول الأدوية دون الانتباه إطلاقًا إلى العادات اليومية التي يتم اتباعها، مما يستوجب الاهتمام الجيد للحفاظ على استقرار مستويات ضغط الدم.
-
لهذه الأسباب- خضروات يجب تجنبها على الإفطار
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو خضروات من الضروري تجنب تناولها خلال وجبة الإفطار لبعض الأسباب الصحية
-
احذر هذه العادات عند الاستيقاظ في الصباح- تسبب مشاكل نفسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 عادات صباحية تُؤثر سلبًا على صحتك العقلية.
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الباتيه على الريق؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار تناول الباتيه على الريق.
-
ما هو أفضل فطور لمرضى الكوليسترول؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أفضل فطور لمرضى الكوليسترول.
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الوجبات السريعة في الإفطار؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يحدث لجسمك عند تناول الوجبات السريعة في الإفطار؟
-
نصائح لتخفيف ضيق التنفس بعد تناول إفطار رمضان
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور بعض النصائح لتقليل الشعور بضيق التنفس بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان
-
علام يفطر مريض السكري في رمضان؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علام يفطر مريض السكري في رمضان؟
-
كسر الصيام على السوبيا.. مفيد أم مضر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كسر الصيام على السوبيا.. مفيد أم مضر؟
-
د. أسامة حمدي يوضح النظام الغذائي لمرضى السكري والسمنة في رمضان
حدد الدكتور أسامة حمدي، استاذ أمراض الباطنة والسكري والغدد الصماء بجامعة هارفارد، النظام الغذائي لمرضى السكري والسمنة خلال شهر رمضان المبارك.
-
أخطاء شائعة في التغذية خلال رمضان.. وكيف تتجنبها؟
يُعد شهر رمضان المبارك فرصة مثالية لاعتماد نمط حياة صحي وتعزيز الانضباط الغذائي
-
ثلاث وجبات..حسام موافي يقترح نظام غذائي مذهل في رمضان
تعرف على النظام الغذائي لصحة المعدة بحسب حسام موافي
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعمية المحشية على الإفطار؟
إلا أن "الكونسلتو" في السطور التالية يستعرض، ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعمية المحشية على الإفطار؟
-
لتحسين الهضم.. أفضل الأطعمة التي يجب تضمينها في وجبة الإفطار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز العناصر الغذائية التي يجب أن تتضمنها وجبة الإفطار.
-
وجبة الإفطار.. المكونات المثالية لصحة جيدة
يستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، المكونات الأفضل لوجبة إفطار صحية ومثالية، وفقًا لـ"onlymyhealth".
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
علاقاتالقذف بعد الأربعين- 4 نصائح لتأخيره
سرعة القذف بعد الأربعين يمكن علاجها بطرق طبيعية بالاعتماد على بعض الإرشادات. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لقولونك عند تناول البطاطا الحلوة؟
هل البطاطا الحلوة مفيدة للقولون؟ الإجابة نعم، فهي من الخضراوات النشوية الصحية للأمعاء. إليك فوائدها.
-
نصائحما هي الفيتامينات التي لا يجب تناولها مع القهوة؟
ما هي الفيتامينات التي لا يجب تناولها مع القهوة؟ ما هي الفيتامينات التي تتعارض مع القهوة؟ إليك الإجابة.
-
أخبار مطبخك الصحيهل شوربة العدس تزيد الوزن؟
شوربة العدس من الأكلات الشتوية الشهيرة، وتتميز بقيمتها الغذائية العالية وقدرتها على إمداد الجسم بالطاقة والدفء
-
أخبار مطبخك الصحيهل الشوفان مضر لجرثومة المعدة؟
يرتبط الشوفان لدى كثيرين بكونه غذاءً صحيًا ومفيدًا للهضم، لكن مع انتشار جرثومة المعدة، بدأ البعض يتساءل: هل يمكن أن يسبب الشوفان تهيجًا للمعدة
-
أخبار مطبخك الصحيشرب النعناع قبل النوم– هل يسبب ارتجاع المريء؟
يرتبط النعناع لدى كثيرين بقدرته على تهدئة المعدة وتخفيف التقلصات، لذلك يُقبل البعض على شربه قبل النوم لتحسين الهضم والاسترخاء
-
أخبار مطبخك الصحيهل البيض يرفع إنزيمات الكبد؟
يرتبط ارتفاع إنزيمات الكبد في أذهان كثيرين بمشكلات خطيرة في الكبد، لكن الحقيقة أن هناك عوامل غذائية وأخرى صحية
-
نصائحهل نقص الحديد يسبب نومًا متقطعًا؟
يعاني كثيرون من النوم المتقطع أو الاستيقاظ الليلي المتكرر، ويربط البعض هذه المشكلة بعوامل خارجية مثل التوتر أو الضوضاء.
-
نصائحأسباب تسرب البول أثناء السعال– هل له دلالات خطيرة؟
يعاني بعض الأشخاص من تسرب البول عند السعال أو العطس أو الضحك، وهي حالة شائعة يُطلق عليها "سلس البول الإجهادي
-
نصائحما هي أضرار المسكنات على المعدة؟
يعتاد بعض الأشخاص على تناول مسكنات الألم بكميات كبيرة دون الانتباه إلى حجم المخاطر الصحية التي يمكن التعرض لها بعد فترة طويلة من الاستعمال، مما يستوجب استشارة الطبيب المختص.
