فيتامين د

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة المفيدة لصحة الدماغ.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار التناول العشوائي لفيتامين د، وفقًا لما ذكره موقع " Very well mind".

يتميز فيتامين د بتقديمه العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الفرد وهناك فئات محددة عليهم تناوله باستمرار

تعد حقن فيتامين د من السبل الفعالة والسريعة للحصول على الحصة اللازمة منه.. التقرير التالي يعرض أبرز أهمياتها

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علاقة الإجهاد بنقص فيتامين د وكيف يتم الربط بينها، حسبما نشر موقع "Health Line".

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية للنساء بعد سن الأربعين.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي العلاقة بين فيتامين د ومتلازمة تكيس المبايض، وفقًا لـ "Very well healt" و"Web md".

يستعرض "الكونسلتو" أبرز الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د معًا ومدى أهميتهما والجرعة المناسبة في اليوم حسب كل فئة عمرية، حسبما جاء بموقع "WebMD".

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي الوقت الذي تحتاجه مكملات فيتامين د للتأثير وتعويض النقص، وفقًا لـ "Medical news today".

ووصل خطر نقص فيتامين د إلى حد التأثير على صحة العين وسلامة الرؤية، حسبما نشر موقع "Versant health".