أخبار متعلقة بـدايت سريع

  • دايت التونة يفقدك الوزن الزائد في 3 أيام.. إليك فوائده وأضراره

    دايت التونة يفقدك الوزن الزائد في 3 أيام.. إليك فوائده وأضراره

    يساعد ريجيم التونة على خسارة الوزن بشكل سريع عند اتباعه لمدة 3 أيام فقط، كما يمنح الجسم بعض العناصر الغذائية.

    02 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • بالأيام.. دايت سريع لفقدان الوزن في شهر واحد

    بالأيام.. دايت سريع لفقدان الوزن في شهر واحد

    إليك دايت سريع وصحي يكسب الجسم 1300 سعر حراري يوميًا دون حرمان، على أن يتم تكراره لمدة شهر، ولا يسبب مشكلات صحية مرتبطة بأنظمة الدايت السريعة مثل تساقط الشعر

    01 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • ترغب في فقدان الوزن؟.. دايت لحرق الدهون الزائدة في 3 أيام

    ترغب في فقدان الوزن؟.. دايت لحرق الدهون الزائدة في 3 أيام

    عادة ما يحتاج متبعو الدايت خسارة الوزن في أسرع وقت ممكن دون الآثار الجانبية الناتجة عن ذلك، لذا يمكن اتباع نظام غذائي صحي لحرق الدهون في أيام معدودة.

    25 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • تتناول الوجبات السريعة منذ طفولتها.. كيف خسرت فتاة 59 كيلوجرامًا؟

    تتناول الوجبات السريعة منذ طفولتها.. كيف خسرت فتاة 59 كيلوجرامًا؟

    تمكنت فتاة تعاني من اضطراب نهم الطعام من خسارة 59 كيلوجرامًا من وزنها، وتغيير حياتها رأسًا على عقب بعد سنوات طويلة من تناول الأطعمة الجاهزة.

    02 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • بعد التوقف عن الوجبات السريعة.. فتاة تخسر 136 كيلوجرام

    بعد التوقف عن الوجبات السريعة.. فتاة تخسر 136 كيلوجرام

    تمكنت فتاة يبلغ وزنها 219 كيلوجرام من فقدان 136 كيلوجرام بشكل صحي ومثالي عن طريق التوقف عن تناول الوجبات السريعة واستبدالها بأطعمة صحية.

    28 أغسطس, 2019
    التفاصيل
  • فتاة تخسر 64 كيلوجرامًا دون حرمان.. إليك الوجبات التي تناولتها يوميًا

    فتاة تخسر 64 كيلوجرامًا دون حرمان.. إليك الوجبات التي تناولتها يوميًا

    تمكنت فيليسيا كيثلي من خسارة 64 كيلوجرامًا من وزنها من خلال اتباع نظام غذائي يومي لم يمنعها من تناول بعض المأكولات الشهية مثل الكيك.

    26 أغسطس, 2019
    التفاصيل
  • بعد عيد الأضحى.. كيف تخسر الوزن الزائد في أسبوعين فقط؟

    بعد عيد الأضحى.. كيف تخسر الوزن الزائد في أسبوعين فقط؟

    ترتبط عطلة عيد الأضحى عند الأشخاص باكتساب الوزن الزائد، بسبب العادات الصحية الخاطئة التي يتبعها البعض خلال تلك الفترة، وإكثارهم من تناول الأطعمة الدسمة دون بذل مجهود لحرق السعرات الحرارية المكتسبة منها.

    14 أغسطس, 2019
    التفاصيل
  • فتاة تكشف عن سر خسارة 50 كيلوجرام من وزنها.. ماذا تناولت؟

    فتاة تكشف عن سر خسارة 50 كيلوجرام من وزنها.. ماذا تناولت؟

    عانت فتاة من زيادة الوزن نتيجة تناول كمية كبيرة من الطعام لتفريغ غضبها من قسوة والدها، حتى تمكنت أخيرا من اتباع نظام صحي وممارسة الرياضة، وبالفعل خسرت 50 كيلوجرام

    05 أغسطس, 2019
    التفاصيل
  • ترغب في خسارة الوزن؟.. دايت يفقدك 4 كيلوجرام في أسبوع فقط (صور)

    ترغب في خسارة الوزن؟.. دايت يفقدك 4 كيلوجرام في أسبوع فقط (صور)

    يساعد اتباع نظام غذائي صحي على التخلص من الوزن الزائد بشكل فعال، دون الحاجة للاعتماد على بعض الطرق الخاطئة التي تؤثر على صحة الجسم.

    29 يوليه, 2019
    التفاصيل
  • خسرت 83 كيلو في عام واحد دون طبيب.. ماذا فعلت؟ (صور)

    خسرت 83 كيلو في عام واحد دون طبيب.. ماذا فعلت؟ (صور)

    استطاعت ماجي ويلز، البالغة 34 عامًا، وكان وزنها يصل إلى أكثر من 135 كيلو جرام، التخلص من زيادة الوزن، حيث كانت تعاني من مشكلة حقيقية في التقاط الصور بصحبة أسرتها وأطفالها.

    14 مارس, 2019
    التفاصيل
  • المزيد

مختارات لا تفوتك

  • لعلاقة حميمة جيدة.. إليكِ أفضل 10 أماكن للإثارة عند الرجال

    لعلاقة حميمة جيدة.. إليكِ أفضل 10 أماكن للإثارة عند الرجال

    تعد العلاقة الحميمة من أكثر العادات الممتعة التي يقوم بها الأزواج، ومن الضروري إثارة شريكك قبل وأثناء ممارستها، لجعل هزات الجماع أكثر قوة، وهناك بعض المناطق الحساسة التي تزيد من عملية الإثارة وتجعل ممارسة العلاقة الحميمة

  • ما الذي يشير إليه لون البول؟.. هكذا تكشف إصابتك بالأمراض (إنفوجرافيك)

    ما الذي يشير إليه لون البول؟.. هكذا تكشف إصابتك بالأمراض (إنفوجرافيك)

    يتراوح لون البول الطبيعي بين الأصفر والأصفر الفاتح، ويتغير اللون حسب كمية السوائل والمياه التي يتم تناولها خلال اليوم

  • لمرضى جرثومة المعدة.. إليكم قائمة بالأطعمة الممنوعة

    لمرضى جرثومة المعدة.. إليكم قائمة بالأطعمة الممنوعة

    جرثومة المعدة من أكثر المشكلات الصحية المزعجة ويتعين على المريض الامتناع عن أنواع معينة من الأطعمة

  • بعد جراحة الفتق.. هل يفقد الرجال قدرتهم على ممارسة العلاقة الحميمة؟

    بعد جراحة الفتق.. هل يفقد الرجال قدرتهم على ممارسة العلاقة الحميمة؟

    يعاني الرجال المصابين بالفتق الأربي بضعف القدرة على ممارسة العلاقة الحميمة، فما السبب وراء ذلك؟

  • 5 أعراض غير شائعة تخبرك بنقص الكالسيوم.. منها الاكتئاب

    5 أعراض غير شائعة تخبرك بنقص الكالسيوم.. منها الاكتئاب

    التقرير التالي يستعرض أبرز الأعراض الغير شائعة لنقص الكالسيوم في الجسم

  • تعاني من الدوخة المتكررة؟..  5 مشروبات تساعدك على التخلص منها

    تعاني من الدوخة المتكررة؟.. 5 مشروبات تساعدك على التخلص منها

    يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية بعض الأطعمة والمشروبات التي يساعد تناولها على علاج الدوار

  • تعاني من تصلب العظام الصباحي.. إليك نصائح للتعامل معه

    تعاني من تصلب العظام الصباحي.. إليك نصائح للتعامل معه

    التقرير التالي يستعرض نصائح للتعامل مع تصلب العظام الصباحي

  • دراسة.. الملح يساهم في تقليل الوزن

    دراسة.. الملح يساهم في تقليل الوزن

    من الشائع أن متبعي الأنظمة الغذائية والراغبين في التخلص من الوزن الزائد يسعون إلى تقليل كمية الملح في الطعام، إلا أد دراسة جديدة دحضت الرأي القائل إن الملح يساهم في تخفيض الوزن.

  • دراسة: الأسبرين يقلل من فرص الولادة المبكرة بنسبة 11%

    دراسة: الأسبرين يقلل من فرص الولادة المبكرة بنسبة 11%

    كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في معهد يونيس كينيدي شرايفر الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية، أن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين للحوامل يمكن الأمهات من الحد من خطر تعرضهن للولادة قبل الأوان.

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين