أخبار متعلقة بــ
فيتامين سي
-
المكملات الغذائية للرئتين- 3 فيتامينات مفيدة لجهازك التنفسي
إذا كنت ترغب في تعزيز صحة رئتيك وحمايتهما من الأمراض، هناك فيتامينات احرص على تناولها. تعرف عليها
-
لمرضى القولون العصبي- 4 مكملات غذائية ممنوع تناولها
هناك مكملات غذائية يحظر على الأشخاص المصابين بالقولون العصبي تناولها. تعرف عليها.
-
5 عناصر غذائية تخفض الكورتيزول- أين توجد في الطعام؟
يمكن خفض مستويات هرمون الكورتيزول بالجسم عن طريق اتباع نظام غذائي يحتوي على عناصر غذائية محددة. تعرف عليها
-
ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول فيتامين سي؟
عادة ما يحتاج الجسم إلى كمية جيدة من فيتامين سي للحفاظ على الصحة العامة للجسم، ولكن قد يتسبب الإفراط في تناول مكملات فيتامين سي في ظهور بعض الآثار الجانبية المزعجة التي تؤثر على كافة أنحاء الجسم.
-
5 أخطاء يومية تدمر بصرك- دليل شامل لحماية عينيك
إذا لاحظت أن نظرك ليس على ما يرام، فمن الممكن أنك ترتكب العادات التي تؤثر على حاسة الإبصار. تعرف عليها
-
نقص فيتامين سي والكدمات- ما العلاقة بينهما؟
عندما ينخفض فيتامين سي بالجسم، تبدأ الكدمات في الظهور على الجلد. تعرف على السبب.
-
احذر- هذه الفيتامينات تجنبها قبل النوم
هناك الفيتامينات من الأخضل عدم الحصول عليها قبل الخلود إلى النوم ليلًا. تعرف عليها.
-
للنساء- إليكِ أهم الفيتامينات في الأشهر الأولى من الحمل
هناك فيتامينات يجب على النساء خلال فترة الحمل في الشهور الأولى أخذها. تعرف عليها.
-
فيتامين ج لصحة العين - فوائده مذهله
يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد فيتامين ج لصحة العين
-
5 أطعمة تقلل من مستويات حمض البوليك في الجسم.. تناولها
ارتفاع حمض البوليك من المشكلات الصحية التي تتطلب استشارة طبية للحد من أي مضاعفات مزعجة قد تؤثر على جميع وظائف الجسم
-
تعاني من الأرق؟- قد يكون جسمك مفتقدًا لهذه الفيتامينات
إذا كنت تعاني من صعوبات في النوم، فهناك احتمال أن تكون مستويات بعض الفيتامينات منخفضة في جسدك. تعرف عليها.
-
في 3 أشهر- دليلك لعلاج ارتفاع حمض اليوريك بالدم
إذا كنت ترغب في علاج ارتفاع حمض اليوريك سريعًا، هناك إرشادات تساعدك على خفضه في غضون 3 أشهر. تعرف عليها
-
لتقوية جهازك المناعي.. اتبع هذا النظام الغذائي
يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يؤثر التغذية على المناعة؟ ولكن ما الذي يجب عليك تناوله تحديدًا لدعم مناعتك؟
-
فيتامين C.. هل يساعد في تخفيف أعراض الحساسية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يساعد فيتامين C، في تخفيف أعراض الحساسية، وما هي الأنواع التي يسهم في علاجها، وكيف؟
-
غير البرتقال.. 5 فواكه غنية بـ فيتامين سي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 فواكه غنية بـ فيتامين سي، لذي يحافظ على صحة الجلد والأوعية الدموية والعظام واللثة.
-
نزيف اللثة قد يكون علامة على نقص فيتامين C.. كيف تعوضه؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو علاجات طبيعية لنقص فيتامين C بالجسم الذي يؤدي إلى نزيف باللثة
-
ما هي الكمية المناسبة للجسم من فيتامين سي؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي الكمية المناسبة للجسم من فيتامين سي
-
تعزز خصوبتك.. نصائح غذائية للرجال
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العناصر الغذائية الأساسية لخصوبة الرجال، وتعديلات نمط الحياة للزوجين مع النظام الغذائي.
-
ماذا يحدث للجسم عند شرب العصير الأخضر يوميًا؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير شرب العصير الأخضر يوميًا على الجسم
-
5 مشروبات تعزز نضارة البشرة.. احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المشروبات التي تساعد على تعزيز نضارة البشرة
-
تطيل العمر- 5 مكملات غذائية ضرورية بعد الثلاثين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية بعد الثلاثين لإطالة العمر.
-
تدمر الكلى- 4 مكملات غذائية احذر الإفراط فيها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ المكملات الغذائية للكلى.
-
لخفض ضغط الدم- 6 مكملات غذائية تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
-
5 خطوات طبيعية لتعزيز فيتامين سي في الجسم
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز الطرق الفعالة لتعزيز مستوى فيتامين سي في الجسم بالإضافة إلى فوائده المختلفة.
-
مكملات غذائية تحمي من الحساسية الموسمية.. احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المكملات الغذائية التي تحمي من الحساسية الموسمية
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
بذور الشيا والهرمونات- هل تزيد الإستروجين؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل تناول بذور الشيا تزيد هرمون الأنوثة؟
-
علاج الإمساك- هل السنامكي مفيد؟
كشفت استشاري التغذية العلاجية الدكتورة هالة عسكر، عن هل السنامكي تعالج الإمسك أم مجرد خرافات؟.. اعرف الحقيقة
-
ماذا يحدث لمعدتك عند تناول التين الشوكي؟
كشفت الدكتورة هالة عسكر، استشاري التغذية العلاجية، عن فوائد التين الشوكي للمعدة وللجسم عمومًا
-
احذر- ترك حصوات المرارة بدون علاج قد يصيبك بمرض قاتل
حصوات المرارة قد تتحول إلى سرطان في بعض الحالات. تعرف على أعراضها ومضاعفاتها.
-
الموز في وجبة الإفطار- 5 أطعمة تناولها معه لزيادة فوائده
هناك أطعمة يُنصح بتناولها مع الموز في وجبة الإفطار، لتعزيز قيمته الغذائية. تعرف عليها.
-
ما هو فيروس A المصاب به إمام عاشور؟ "فيديوجرافيك"
أصيب إمام عاشور لاعب النادي الأهلي بفيروس A. تعرف على أسبابه وأعراضه وطرق علاجه.
-
في عمر 6 سنوات- ما هي أعراض السكري عند الأطفال؟
كشف استشاري أمراض الباطنة والسكري والجهاز الهضمي، الدكتور أحمد أنور، أعراض مرض السكري عند الأطفال.. اعرف المزيد
-
صباحًا أم مساءً؟- إليك أفضل وقت لتناول حبوب الكوليسترول
كشف الصيدلي محمد رضوان، أفضل وقت لتناول حبوب الكوليسترول.. صباحًا أنم مساءً؟
-
هل زيرتك يعالج البرد؟
كشف الصيدلي محمد رضوان، مدى استخدام دواء زيرتك لعلاج البرد.. فهل مفيد؟
-
ترفع الضغط بسرعه.. عادات وأطعمة لا تقترب منها
يتطلب الحفاظ على معدلات ضغط الدم عند المستويات الآمنة، الاعتياد على نظام غذائي يبتعد عن كل مسببات ارتفاع الضغط بسرعة، وكذلك بعض العادات.. تعرف على المزيد.