القهوة

وجبة الإفطار صباحا تكون مضرة لصحة الإنسان، إذا كانت تتضمن مجموعة محددة من الأطعمة والمشروبات، للاطلاع على أسوأ فطور على الجسم، تابع هذا التقرير للنهاية.

قد يساعد استبدال القهوة بالماء على تخفيف أعراض ارتجاع المريء لدى بعض الأشخاص، لكن الدراسات لا تثبت أنه علاج للمرض أو ضرورة للجميع دائمًا. اقرأ التفاصيل

قد يلاحظ بعض الأشخاص تغير رائحة البول لتصبح شبيهة برائحة القهوة، وهو أمر قد يثير القلق بشأن صحة الكلى أو الجهاز البولي، خاصة إذا ظهر التغير دون سبب واضح.

الشاي والقهوة من المشروبات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية ويجب الانتباه لتوقيت الطعام ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.

كثير من مرضى ارتفاع ضغط الدم عن الكمية الآمنة من القهوة يوميًا، خاصة أن الكافيين قد يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم، ما يثير القلق بشأن تأثير تناولها بانتظام على القلب

في سياق الدراسات المنشورة، كان للدكتور جمال شعبان، استشاري القلب والأوعية الدموية، والعميد الأسبق لمعهد القلب القومي، رأيا في القهوة، مؤكدا أنها مفيدة جدا لصحة القلب. 

ارتفاع الضغط يجب على المصابين به توخي الحذر عند شرب القهوة السوداء، لأن هناك أعراضًا للمرض تزداد سوءًا عقب تناولها. للاطلاع عليها، تابع هذا التقرير للنهاية.

قد يؤدي تناول بعض المشروبات على الريق، مثل القهوة والشاي والعصائر والمشروبات الغازية، إلى الحموضة أو تهيج المعدة وارتفاع سكر الدم لدى بعض الأشخاص. اقرأ التفاصيل

هل تناول القهوة مع البروتين يساعد على خسارة الوزن وبناء العضلات؟ تعرف على الفوائد المحتملة وأفضل توقيت لتناولهما، والمخاطر المرتبطة بامتصاص الحديد. اقرأ التفاصيل

القهوة سريعة التحضير تمنحك مضادات أكسدة مثل الطازجة، لكنها أقل في الكافيين وقد تحتوي بعض أنواعها على سكر مضاف. تعرف على الفروق وأهم المحاذير قبل شربها. اقرأ التفاصيل

القهوة والطماطم كشفت دراسات وأبحاث حديثة قدرتهما على حماية الكبد من الإصابة بأمراض في غاية الخطورة. للاطلاع على مزيد من التفاصيل، تابع هذا التقرير للنهاية.

6 عادات صباحية قد ترفع السكر في الدم، من القهوة على معدة فارغة إلى تخطي الإفطار والمشروبات المحلاة وقلة الحركة. تعرف على الأخطاء وكيف تتجنبها. اقرأ التفاصيل

قد تسبب القهوة الرغبة في التبرز بعد دقائق من تناولها، نتيجة تحفيز حركة القولون وهرمونات الهضم، لكن تأثيرها يختلف من شخص لآخر حسب طبيعة الجسم. اقرأ التفاصيل

تشير دراسة إلى أن تناول القهوة بانتظام قد يرتبط بانخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، لكن الخبراء يحذرون من الاعتماد عليها وحدها لحماية القلب.. اقرأ التفاصيل

شرب القهوة يوميًا يمكن أن يقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية وكذلك بعض المخاطر التي يجب الانتباه إليها ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.

القهوة والشاي الأخضر من المشروبات المليئة بالكافيين والعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها الجسم ولكن يجب الحرص على تناولها باعتدال ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.

قد تؤثر القهوة مؤقتًا في مستوى السكر في الدم بسبب الكافيين، كما يختلف تأثيرها حسب التوقيت والإضافات ومدى حساسية الجسم، خاصة لدى مرضى السكري.. اقرأ التفاصيل

ألم الرأس بعد شرب القهوة أحد الأعراض التي يمكن أن يعاني منها بعض الأشخاص، مما يتطلب الانتباه جيدًا إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أيهما أفضل لصحة قلبك.. الشاي أم القهوة؟ يعد الشاي والقهوة جزءًا من الحياة اليومية لملايين الأشخاص، إذ يحتوي كلاهما على الكافيين والعديد من المركبات النباتية