نقص الفيتامينات

هناك فيتامينات إذا انخفضت مستوياتها بالجسم، يشعر الإنسان بالبرد دائمًا. تعرف عليها.

هناك علامات تظهر بعد تناول الأطعمة الدسمة تدل على سوء امتصاص وهضم الدهون.

احذر من تنميل اليدين، لأنه قد يكون علامة تحذيرية على انخفاض بعض الفيتامينات بجسمك.

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أسباب الشعور بآلام الساق وهل نقص الفيتامنات سبب في آلام الساق