-
عادات تجعلك أكثر سعادة- اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، عادات تجعلك أكثر سعادة
منذ 20 ساعة -
كيفي تؤثر الاشواجندا على التوتر والقلق؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل الاشواجندا تخفف التوتر والقلق؟
11 يونيو, 2025 -
الاضطراب النفسي.. أسبابه وأفضل سبل العلاج
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالاضطرابات النفسية
11 يونيو, 2025 -
الرغبة الجنسية في خطرللرجال والنساء - والسبب النيكوتين
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل يؤثر النيكوتين على الرغبة الجنسية لدى الرجال؟
08 يونيو, 2025 -
5 أسباب تزيد من حدة فرط الحركة ونقص الانتباه لدى النساء
غالبًا ما تشتد أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى النساء الأكبر سنًا بسبب التغيرات الهرمونية، فمع انخفاض مستويات هرمون الإستروجين خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاعه
08 يونيو, 2025 -
اليقظة الذهنية- كيف تحميك من القلق والاكتئاب؟
يوضح الكونسلتو هل اليقظة الذهنية تُساعدك في التغلب على المشاكل النفسية؟
07 يونيو, 2025 -
لا يجب تجاهلها- 6 أعراض مزعجة للاكتئاب
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الأعراض الشائعة للاكتئاب
06 يونيو, 2025 -
دليلك للحفاظ على نومك في إجازة العيد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق للحفاظ على النوم خلال إجازة العيد.
06 يونيو, 2025 -
للوقاية من الأرق- 5 أطعمة تجنبها ليلًا
للوقاية من الأرق، احرص على ألا تحتوي وجبة العشاء على مجموعة من الأطعمة. تعرف عليها.
05 يونيو, 2025 -
كيف تؤثر الزلازل المتكررة على الصحة النفسية عند الأطفال؟
للزلازل المتكررة آثار سلبية على الصحة النفسية عند الأطفال. تعرفي عليها.
04 يونيو, 2025 -
هل يُسهم الشوفان في تحسين المزاج؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول دقيق الشوفان على الصحة النفسية
04 يونيو, 2025 -
شاي اللوتس.. هل يؤثر على حالتك المزاجية؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول شاي اللوتس على لتخفيف التوتر وفوائده بشكل عام
03 يونيو, 2025 -
إدمان السكر خطر على صحتك- 3 فواكه للإقلاع عنه
إذا كنت تعاني من إدمان السكر وترغب في الإقلاع عنه نهائيًا، هناك فواكه قد تساعدك على تجنبه.
02 يونيو, 2025 -
تتناول مضادات الاكتئاب؟- 5علامات تشير إلى أنها غير مناسبة
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز العلامات التي تشير إلى أن مضادات الاكتئاب التي تتناولها قد لا تكون مناسبة لك
31 مايو, 2025 -
كيف تساعد الفراولة في الحفاظ على الذاكرة؟
في السياق التالي يوضح الكونسلتو فوائد الفراولة في الحفاظ على الذاكرة؟
30 مايو, 2025 -
هل تشعر بالمزاج السيئ؟ إليك نصائح ذهبية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، بعض النصائح للمراهقين المتقلبين المزاج.
25 مايو, 2025 -
نصائح فعالة للسيطرة على تشتت الانتباه.. اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح للسيطرة على تشتت الانتباه
25 مايو, 2025 -
7 علامات غير عادية لتدهور الصحة العقلية.. لا تتجاهلها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 علامات غير عادية لتدهور الصحة العقلية.
25 مايو, 2025 -
التوتر خلال فترة الامتحان.. دليلك للتخلص منه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 طرق لإدارة الصحة النفسية خلال فترة الامتحانات.
25 مايو, 2025 -
التأمل يوميًا… طقوس بسيطة لصحة نفسية أفضل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بتأثير ممارسة التأمل يوميًا
24 مايو, 2025 -
أدوية مضادات الاكتئاب تسبب 3 أمراض خطيرة.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأضرار الصحية التي يسببها الإفراط في استخدام أدوية مضادات الاكتئاب.
24 مايو, 2025 -
6 علامات تحذيرية لـ الاكتئاب الشديد
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز علامات الاكتئاب الشديد
22 مايو, 2025 -
5 عادات صباحية ترفع مزاجك وتركيزك طوال اليوم
قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في الحصول على حالة مزاجية جيدة فور الاستيقاظ من النوم مما يثير الانزعاج خاصة مع تكرار المشكلة لذلك يجب الحرص على اتباع بعض العادات التي تعطي نتائج أفضل.
21 مايو, 2025 -
هل تناول الجوافة يخفف من التوتر والقلق؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الجوافة على أعراض الاكتئاب وفوائده على الصحة بشكل عام
21 مايو, 2025 -
لكل من يشعر بالتوتر- طبيب يوصي بإجراء هذا التحليل
إذا كنت تشعر بالتوتر دائمًا، احرص على إجراء تحليل الهوموسيستين. طبيب يوضح فوائده
20 مايو, 2025 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةعلاج جديد للصلع.. هذا النوع من السكر يعيد نمو الشعر بعد تساقطه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يمكن علاج الصلع نهائيًا؟ وفيما يكمن السر.
-
نصائحبعد إصابة مسلم.. كيف تحمي نفسك من انسداد الشرايين؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق للحماية من انسداد الشرايين
-
تحقيقات و حواراتهل حقن البوتكس تسبب الوفاة؟ (س&ج)
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار ومخاطر حقن البوتكس، وهل تؤدي إلى الوفاة؟
-
أخبار صحةإصابة إمام عاشور تبعده عن مشوار الأهلي في مونديال الأندية.. تفاصيل
تلقى النادي الأهلي صدمة قوية خلال افتتاح مشواره في بطولة كأس العالم للأندية، بعد إصابة إمام عاشور، لاعب وسط الفريق، وخروجه من الملعب متأثرًا بآلامه الشديدة، وسط دموعه التي عبّرت عن حجم الإصابة، وتعرض اللاعب
-
أمراض مزمنةلمرضى الضغط المرتفع.. احذر تناول 5 فواكه صيفية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 فواكه صيفية تضر بمرضى ضغط الدم المرتفع عند الإفراط في تناولها خلال فصل الصيف.
-
نصائحفوائد إضافة الملح إلى اللبن الرائب.. تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي فوائد إضافة الملح إلى اللبن الرائب
-
نصائحفقر الدم يسبب هذه المشكلات الخطيرة.. راجع طبيبك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 أعراض لنقص الحديد في الجسم، وتأثيره على الوظائف الطبيعية.
-
أمراض مزمنة5 آثار خطيرة لمكملات المغنيسيوم قد تؤدي للوفاة
في هذا الساق يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 آثار جانبية خطيرة محتملة لمكملات المغنيسيوم.
-
مراحل الحملالقرفصاء يسهل الولادة... إليكِ فوائده للحمل
الحمل تجربة استثنائية للمرأة، ولكنه يصاحبه بعض المشاكل، غالبًا ما تعاني معظم النساء الحوامل من آلام الظهر، والتورم، والتعب، وحتى القلق، وهى أعراض تأتي عادةً استعدادًا للولادة.
-
اخبار التجميلالريحان للتخلص من حب الشباب وأسمرار الوجه- إليك طرق استخدامه
في هذا الشأن يستعرض الكونسلتو طرق استخدام الريحان، للتخلص من صحة البشرة وأسمرار الوجه
