العزل المنزلي

أعلنت وزارة الصحة والسكان، خلال منشور لها، على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، قواعد جديدة للعزل المنزلي، لمصابي فيروس كورونا المستجد

يقدم "الكونسلتو" في التقرير التالي 5 نصائح وإرشادات هامة يجب على الأسرة اتباعها عند تقديم الطعام للمصاب بكورونا تجنبًا لانتقال العدوى إلى باقي أفراد الأسرة بحسب الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الإرشادات التي يجب على مرضى متحور أوميكرون اتباعها أثناء العزل المنزلي.

من بين التأثيرات الضارة لفيروس كورونا، الناجمة عن البقاء في المنزل، ظاهرة مرضية أطلق عليها اسم "جائحة أصابع الأقدام المتكسرة".

بما أن المصابين بفيروس كورونا صاروا يظلون في بيوتهم إذا لم تظهر عليهم أعراض أو في حال معانتهم من أعراض خفيفة فقط، فإن الخبراء يوصون بمراعاة إجراءات وقائية إذا كان المرء في بيت واحد مع شخص مصاب.

قرر الاتحاد المصري لكرة القدم، استئناف الدوري الممتاز، بعد توقف دام عدة أشهر بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد، موضحًا أن أول مباراة سيكون موعدها خلال الفترة ما بين 10 و15 أغسطس المقبل.

يجد الكثيرون في مواقع التواصل الاجتماعي وسيلة للتخلص من الملل وقضاء وقت الفراغ خلال فترة العزل المنزلي، إلا أن تصفحها لساعات طويلة على مدار اليوم، قد يلحق الضرر بالصحة العامة، على المستوى العضوي والنفسي، بحسب بعض الدراسات.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، عادات خاطئة يجب الابتعاد عنها عند ممارسة الرياضة بالمنزل

يعاني بعض الأشخاص من آلام العظام خلال فترة العزل المنزلي، نتيجة قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات الإلكترونية.

هناك سؤال كثيرًا ما يراود بعض الأشخاص ألا وهو "متى يستطيع مريض كورونا المعزول منزليًا استئناف حياته مرة أخرى؟، وهل اختفاء الأعراض قبل انقضاء مدة الحجر تعطيه الضوء الأخضر للاختلاط بالآخرين دون أن يشعر بالقلق حيال نقل

نقدم مجموعة من التمرينات البسيطة التي يمكن ممارستها بكل سهولة في المنزل وتساهم في تقوية عضلات البطن ما يعزز عملية حرق الدهون المتراكمة حولها