أخبار متعلقة بــ
الفواكه
-
غنية بالبروتين- فواكه وخضراوات بديلة للحوم
إذا كنت تعاني من مرضٍ ما يمنعك من تناول اللحوم، هناك فواكه وخضراوات غنية بالبروتين بديلة لها. تعرف عليها
-
تناول هذه الفواكه أثناء السفر- تخصك من الإمساك
يتعرض المسافرون للإمساك بسبب تغيير نوعيات الأكل وروتين الحياة، فيما تساعد بعض أنواع الفاكهة في القضاء عليه.. تعرف على المزيد.
-
تخلص من الانتفاخ بهذه الفواكه.. 10 أنواع متوفرة طوال العام
تساعد 10 أنواع من الفواكه الموسمية في التخلص من الانتفاخ واحتباس الماء داخل الجسم، إذ تحتوي على مدرات البول.. تعرف على المزيد.
-
تهيج الكحة- فواكه ممنوعة أثناء السعال
هناك فواكه يحظر تناولها عند المعاناة من السعال، لأنها تتسبب في تهيج الكحة. تعرف عليها.
-
بعد الخمسين- 10 فواكه لتقوية الذاكرة
هناك فواكه تساعد على تعزيز الوظائف الإدراكية للدماغ والحد من الإصابة بالتدهور المعرفي بعد سن الخمسين. تعرف عليها.
-
احرص على تناولها - 8 فواكه لا ترفع سكري الدم
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الفواكه التي لا لا ترفع سكر الدم
-
نتائج عكسية.. تناول الفاكهة بهذا الشكل يُخل توازن السكر في الجسم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثيرات الإفراط في تناول الفاكهة، وهل فعلًا يسبب اختلال توازن السكر؟
-
لخفض ضغط الدم- 5 أشياء احرص عليها قبل النوم
يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم ليلًا عن طريق القيام بمجموعة من الأشياء قبل الخلود إلى النوم. تعرف عليها
-
تعاني الكوليسترول وضعف عضلة القلب؟- تناول هذه الفواكه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 4 فواكه تخفض الكوليسترول وتقوي عضلة القلب.
-
أطعمة تحرق السعرات الحرارية أثناء النوم.. احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي تحرق السعرات الحرارية أثناء النوم
-
لفقدان الوزن بسرعة- تناول هذه الفواكه يوميًا
إذا كنت ترغب في فقدان الوزن بسرعة، هناك فواكه احرص على تناولها بشكل يومي، تعرف عليها.
-
النظام الغذائي النباتي.. هل يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ما إذا كان النظام الغذائي النباتي يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب أم لا.
-
حسام موافي يحذر: هذه الفواكه ممنوعة في الرجيم
أشار الدكتور حسام موافي إلى وجود فواكه يجب الحذر منها عند اتباع الدايت، لارتفاع سعراته الحرارية.
-
في 5 خطوات- دليلك للإقلاع عن السكر والدقيق نهائيًا
إذا كنت تواجه صعوبة في التوقف عن تناول السكر والدقيق الأبيض، هناك إرشادات قد تساعدك على تجنبهما نهائيًا.
-
فوائد تناول الفاكهة قبل الطعام
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول الفاكهة قبل الطعام
-
كيف تتخلص من الحموضة بعد الفسيخ والرنجة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق التخلص من الحموضة بعد تناول الفسيخ والرنجة
-
للحفاظ على بشرتِك أثناء الرجيم- اتبعي هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح للحفاظ على البشرة أثناء الرجيم.
-
إضافات صحية للزبادي.. 5 أطعمة تزيد من فوائده
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، إضافات صحية للزبادي تزيد من فوائده
-
لمرضى السكري- إليك أفضل بديل للحلويات الرمضانية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الحلوى رقم 1 لمرضى السكري.
-
شراهة الأكل على الإفطار.. كيف تتخلص منها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق التخلص من شراهة الأكل على الإفطار
-
تستحق التجربة- 5 وصفات بالزبادي لفقدان الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، وصفات الزبادي للتخسيس.
-
بذور الشيا لفقدان الوزن- 4 أطعمة تناولها بجانبها في الرجيم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة تناولها بجانب بذور الشيا لفقدان الوزن.
-
لعلاج نقص الماغنسيوم- تناول هذه الفواكه يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أكثر الفواكه احتواءً على الماغنسيوم.
-
تزيد الوزن- 6 عادات خاطئة تجنبها بعد سن الأربعين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العادات الخاطئة التي تسبب زيادة الوزن بعد سن الأربعين.
-
حسام موافي يقدم وصفة سحرية لتنظيف وتنشيط أعضاء الجسم
أشار الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إلى وصفة سحرية لتنظيف وتنشيط جميع الأعضاء الحيوية بالجسم.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيفوائد جذور العرقسوس.. إليك طريقة تناولها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول جذور العرقسوس على الصحة وكيفية تناوله وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
-
أخبار الأسنان6 عادات يومية تساعدك في الحفاظ على صحة أسنانك
يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على صحة الأسنان مما يدفعهم إلى ابتاع بعض النصائح اليومية لتجنب المشكلات الصحية
-
نصائحتعاني من الصداع النصفي.. طرق استخدام المنثول للتخلص منه
الصداع النصفي من الأمراض الشائعة التي قد تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية وهناك علاجات طبيعية منها المنثول للتخلص منه ويستعرض الكونسلتو طرق استخدام المنثول للتخلص من الصداع النصفي وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
-
أمراض مزمنةما هو اختبار قياس السكر؟ وعلام تشير نتائجه؟
قياس السكر من الإجراءات الضرورية لجميع الفئات العمرية بهدف الكشف المبكر ومنع أي مضاعفات صحية
-
مراحل الحملللحوامل.. دليلك الشامل للوقاية من فقر الدم ونقص الحديد
قد يُحدث الحمل تغيراتٍ عديدة في الجسم إذ تُسبب التقلبات الهرمونية و تزيد هذه التغيرات من خطر الإصابة ببعض الحالات الصحية مثل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد لذا يستعرض الكونسلتو دليل شامل للوقاية من فقر الدم
-
أخبار صحةخطة شراكة بين الصحة والأكاديمية الوطنية لبناء كوادر صحية مؤهلة
التقي الدكتور محمد الطيب نائب وزير الصحة والسكان للحوكمة والرقابة والتطوير المؤسسي ورئيس الأمانة الفنية للمجموعة الوزارية للتنمية البشرية، الدكتورة سلافه جويلي المدير التنفيذي للأكاديمية الوطنية للتدريب
-
علاقاتأسباب جلطات الدورة الشهرية بعد سن الأربعين.. اعرفها
تمر العديد من النساء بمرحلة العشرينات والثلاثينات من العمر بفترة دورية منتظمة لكن بعد تجاوزهن الأربعين يلاحظن أن تدفق الطمث يزداد غزارة وقد تظهر الجلطات الدموية لذا يستعرض الكونسلتو أسباب جلطات الدورة الشهرية بعد سن
-
صور و فيديوهاتلماذا نشاهد الكوابيس أثناء النوم عندما نكون متعبين؟ "فيديوجرافيك"
مشاهدة الكوابيس عند النوم أثناء التعب من الظواهر الغريبة التي يتساءل الكثير من الأشخاص عن أسبابها. تعرف عليها.
-
خطواتك نحو الأمومةللنساء- إليكِ أهم الفيتامينات في الأشهر الأولى من الحمل
هناك فيتامينات يجب على النساء خلال فترة الحمل في الشهور الأولى أخذها. تعرف عليها.
-
علاقاتالتهاب البروستاتا والانتصاب- ما العلاقة بينهما؟
يعتقد بعض الرجال أن التهاب البروستاتا يؤثر سلبًا على انتصاب العضو الذكري. إليك حقيقة هذه المعلومة.
