أخبار متعلقة بــ
المغنسيوم
-
من بينها تعزيز الخصوبة.. 5 فوائد يحققها المغنسيوم للرجال
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد المغنسيوم للرجال وكيفية تجنب نقصه بالجسم والأطعمة التي تحتوي على هذا المعدن للحفاظ على الصحة بشكل عام
-
مكملات غذائية لتعزيز هرمون السيروتونين بالجسم
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو مكملات غذائية تساهم في تعزيز هرمون السيروتونين بشكل طبيعي
-
5 آثار خطيرة لمكملات المغنيسيوم قد تؤدي للوفاة
في هذا الساق يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 آثار جانبية خطيرة محتملة لمكملات المغنيسيوم.
-
لهشاشة العظام.. 9 أطعمة غنية بالكالسيوم والمغنسيوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 9 أطعمة تساعد في التغلب على هشاشة العظام لما تحتوي عليه من الكالسيوم والمغنسيوم وغيرها من العناصر الغذائية.
-
10 مكسرات وبذور غنية بالمغنيسيوم لصحة أفضل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 أنواع من المكسرات والبذور الغنية بالمغنيسيوم الذي يحتاجه الجسم للطاقة وتقوية العظام، وفقًا لـ"verywellhealth".
-
دمج الكركم مع المغنسيوم يحقق 7 فوائد مذهلة - اعرفها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ماذا يحدث عند تناول الكركم والمغنيسيوم معًا؟
-
احرص على تناولها في رمضان-7 فواكه غنية بالمغنسيوم مفيدة للجسم
يستعرض موقع "الكونسلتو" خلال السطور التالية، 9 فواكه غنية بالمغنسيوم مفيدة للجسم يمكن تناولها خلال شهر رمضان المبارك
-
فوائد خارقة- 6 فيتامينات تطيل العمر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفيتامينات التي تطيل العمر.
-
فوائد خارقة يقدمها المغينسيوم للشعر والبشرة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد المغنيسيوم للشعر والبشرة
-
فوائد المغنسيوم لمرضى السكري-هذه مصادره الطبيعية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد المغنسيوم لمرضى السكري
-
8 خضروات غنية بالمغينسيوم- عليك تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الخضروات الغنية بالمغنيسيوم
-
المغنسيوم حبة سحرية،نتائج خارقة وفوائد مذهلة
المغنيسيوم هو معدن أساسي يشارك في أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي
-
عنصر قد يؤدي نقصه في جسمك لإصابتك بنوبة قلبية
من المعروف أن المغنسيوم يعد من ضمن أهم العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على الحالة الصحية للجسم، والوقاية من الأمراض.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنة5 أسباب شائعة لآلام الثدي الأيسر عند السيدات
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أسباب شائعة للشعور بآلام الثدي الأيسر عند السيدات وهل تشير إلى مشكلة صحية كبيرة أم الأمر طبيعي لا يستدعى القلق وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
-
نصائحما هي أسباب الشعور بالانتفاخ بعد تناول وجبة صحية؟
الانتفاخ من المشكات التي تقابل بعض الأشخاص عند تناول الطعام، مما يستوجب استشارة الطبيب المختص
-
نصائحلتنظيف معدتك- تناول هذه الفواكه يوميًا
إذا كنت ترغب في تنظيف معدت بكفاءة عالية، هناك فواكه احرص على تناولها بشكل يومي. تعرف عليها.
-
نصائحوداعًا لمخاط الجيوب الأنفية- طرق طبيعية للتخلص منه
يمكن التخلص من مخاط الجيوب الأنفية بدون أدوية بالاعتماد على بعض الطرق الطبيعية. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمام قبل النوم؟
تناول الشمام قبل النوم من العادات الصحية، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم في هذا الوقت. تعرف عليها.
-
صحة طفلكاحذري- طفلك ممنوع من حلويات المولد في هذه الحالات
هناك حالات يكون فيها الطفل ممنوعًا من حلويات المولد، لأن صحته ستضرر كثيرًا إذا تناولها. تعرفي عليها.
-
مراحل الحمللعلاج الأنيميا- أطعمة يجب على الحامل تناولها
يمكن للحامل علاج الأنيميا بالاعتماد على تناول مجموعة من الأطعمة في النظام الغذائي اليومي. تعرف عليها.
-
أمراض مزمنةلمرضى السكري- إليك أفضل العصائر لصحتك
هناك عصائر يمكن للمصابين بداء السكري تناولها دون القلق من ارتفاع سكر الدم. تعرف عليها
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند ترك الخبز والسكر؟
ترك السكر والخبز تجربة تستحق المجازفة، لتعدد الفوائد التي يحصدها الجسم عند تجنبهما. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحيلهذه الأسباب.. تناول المانجو يوميًا في فصل الصيف
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول المانجو يوميًا في فصل الصيف على صحة العظام وصحة الجهاز الهضمي وصحة الجسم بشكل عام وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site
