أخبار متعلقة بــ
زيت الزيتون-
ماذا يحدث بجسمك عند اتباع حمية البحر المتوسط لمدة عام؟.. دراسة توضح
/beauty/beauty-news/details/2020/12/27/1939854/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%A8%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B9-%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D9%88%D8%B6%D8%AD#keyword
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن سر العمر المديد الذي يتمتع بها سكان دول حوض البحر الأبيض المتوسط، يرجع إلى اتباعهم لنظام غذائي صحي، يطلق عليه خبراء التغذية اسم "حمية البحر المتوسط".
-
لمتبعي الدايت.. إليك ما يحدث بجسمك عند تناول زيت الزيتون يوميًا
/beauty/beauty-news/details/2020/10/14/1892760/%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%A8%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%A7#keyword
يشعر متبعو الدايت بالرتابة والملل من تناول زيت الزيتون يوميًا، سواء على الريق أو قبل النوم، استخدامه في طهي الطعام، ولكنهم إذا علموا حجم الفوائد التي تعود على الصحة العامة من استهلاكه، سوف يبقون عليه في نظامهم الغذائي،
-
تزيد الوزن.. 5 طرق خاطئة لطهي الطعام
/beauty/beauty-news/details/2020/10/11/1890822/%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-5-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A6%D8%A9-%D9%84%D8%B7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85#keyword
يجب على متبعي الدايت أن ينتبهوا لطريقة تحضير الطعام، لتجنب الوقوع في أي أخطاء قد تكسب وجبات الرجيم سعرات حرارية إضافية، مما يعيق عملية فقدان الوزن.
-
7 أطعمة مفيدة لتخفيف أعراض جرثومة المعدة (فيديوجرافيك)
/multimedia/videos-galleries/details/2020/8/14/1853070/7-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%AC%D8%B1%D8%AB%D9%88%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%83-#keyword
في الفيديوجرافيك التالي، يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد على تخفيف أعراض جرثومة المعدة
-
أبرزها البيض بالجبن.. 5 أطعمة مفيدة للجسم عند مزجها معًا (صور)
/medical-advice/advice-news/details/2020/8/12/1851394/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%86-5-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%B2%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%A7-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، بعض الأطعمة التي يُفضل تناولها معًا في وجبة واحدة للاستمتاع بفوائدها الصحية
-
تقوي الذاكرة.. 6 أطعمة مفيدة لطلاب الثانوية العامة
/medical-advice/advice-news/details/2020/6/22/1815335/%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-6-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9#keyword
يحتاج طلاب الثانوية العامة إلى اتباع نظام غذائي صحي، يتضمن الأطعمة التي تساعد على تحسين وظائف الدماغ وتنشيط الذاكرة، مما يسهل عليهم استرجاع المعلومات التي تم تحصيلها عند أداء الامتحانات.
-
بخلاف الأدوية.. 5 طرق طبيعية لعلاج تساقط الرموش (صور)
/beauty/beauty-news/details/2020/6/18/1812255/%D8%A8%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-5-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B4-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، العلاجات الطبيعية التي تساهم في نمو الرموش مجددًا،
-
من السوبر ماركت.. قائمة مشتريات صحية لمرضى السكري في رمضان (صور)
/chronic/chronic-news/details/2020/4/28/1774961/%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%AA-%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A9-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keyword
على الرغم من امتلاء السوبر ماركت بالعديد من المنتجات غير الصحية التي يجب على مرضى السكري الابتعاد تمامًا عنها لتجنب التعرض لمشكلات صحية خطيرة، إلا أن هناك بعض المشتريات التي يُنصح باختيارها
-
وداعًا لجفاف الشتاء.. 5 زيوت طبيعية للحفاظ على ترطيب البشرة (إنفوجراف)
/multimedia/infographic/details/2019/11/13/1670116/%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D8%A7-%D9%84%D8%AC%D9%81%D8%A7%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1-5-%D8%B2%D9%8A%D9%88%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A5%D9%86%D9%81%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81-#keyword
تعاني البشرة من الجفاف والتشققات في فصل الشتاء، وذلك لعدم الاهتمام بتناول كميات وفيرة من المياه، هذا بالإضافة إلى ارتفاع نسبة الرطوبة في المناخ.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
![لماذا يصاب البعض بضعف النظر في الظلام؟]()
أخبار عيادة العيونلماذا يصاب البعض بضعف النظر في الظلام؟
من الطبيعي أن تتراجع رؤية أي شخص في الإضاءة الخافتة، لكن قد يصبح الأمر أكثر تعقيداً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من صعوبة كبيرة في الرؤية ليلاً في المناطق ذات الإضاءة القليلة. فهل العمى الليلي مرض أم عرض لأمراض أخرى؟
-
![منها أمراض القلب .. 5 أضرار خطيرة لتناول نصف عبوة من الآيس كريم (صور)]()
اخبار التجميلمنها أمراض القلب .. 5 أضرار خطيرة لتناول نصف عبوة من الآيس كريم (صور)
يعتبر الآيس كريم رفيق اللحظات السعيدة والحزينة، لكننا قد نفرط في تناوله دون أن ننتبه ما يعرضنا لمشكلات صحية.
-
![لمرضى الضغط المرتفع.. تمارين التمدد أفضل من المشي السريع لخفضه]()
أمراض مزمنةلمرضى الضغط المرتفع.. تمارين التمدد أفضل من المشي السريع لخفضه
وجدت دراسة جديدة أن تمارين التمدد أفضل من المشي السريع لخفض ضغط الدم لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم أو المعرضين لخطر الإصابة به.
-
![سلالة جديدة من كورونا تثير الرعب في البرازيل.. إليك ما تريد معرفته عنها]()
أخبار صحةسلالة جديدة من كورونا تثير الرعب في البرازيل.. إليك ما تريد معرفته
قال الباحث الذي يدرس الطفرات الفيروسية في شمال البرازيل، فيليبي نافيكا، إن المتحورة الجديدة من فيروس كورونا المستجد التي رصدت مؤخرًا في اليابان ومنشأها الأمازون يمكن أن تكون معدية بالقدر نفسه مثل تلك التي رُصدت في المملكة
-
![5 أغذية تزيد حدة الآثار الجانبية للقاح كورونا.. إليك السبب]()
نصائح5 أغذية تزيد حدة الآثار الجانبية للقاح كورونا.. إليك السبب
توصلت دراسة نشرت في المجلة الوطنية الأمريكية للطب، في 26 أغسطس عام 2015، إلى أن زيادة الوزن والسمنة تؤثر على فعالية اللقاحات، نظرًا لأنها تحفز التهابات الجسم، ما يزيد ضعف المناعة، وبالتالي تقليل فعالية اللقاح، أو زيادة
-
![مادة موجودة في اللحوم والأسماك والبيض تساهم في علاج السرطان]()
أخبار صحةمادة موجودة في اللحوم والأسماك والبيض تساهم في علاج السرطان
قد يوفر اتباع نظام غذائي منخفض السيرين، وهو حمض أميني في اللحوم والأسماك والبيض، إلى جانب الأدوية لوقف إنتاجه، نهجا جديدا لعلاج السرطان.
-
![6 طرق للحصول على بطن مسطحة بعد سن الـ 40 (صور)]()
اخبار التجميل6 طرق للحصول على بطن مسطحة بعد سن الـ 40 (صور)
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الطرق للحصول على بطن مسطح بعد سن الأربعين
-
![ممارسة هذه العادة تقي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية]()
أخبار صحةممارسة هذه العادة تقي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية
من المعروف منذ فترة طويلة أن النشاط البدني مفيد لصحتك، خاصة عندما يتعلق الأمر بتفادي أمراض مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
-
![كيف سيكون فيروس كورونا مستقبلًا؟.. خبراء يتوقعون]()
أخبار صحةكيف سيكون فيروس كورونا مستقبلًا؟.. خبراء يتوقعون
يتوقع الكثيرون أن "كوفيد-19" قد يرافقنا لفترة طويلة، وحتى لو حدث ذلك، فإن الأخبار الجيدة تقول إنه قد ينتهي به الأمر إلى مجرد مرض خفيف، ونادرًا ما قد يؤدي إلى الوفاة
-
![طنين الأذن.. تعرف على السبب الرئيسي وراء الشعور به]()
نصائحطنين الأذن.. تعرف على السبب الرئيسي وراء الشعور به
كشف باحثون أمريكيون عن السبب الأساسي وراء طنين الأذن الذي يواجه الكثير من الأشخاص في حياتهم، مشيرين إلى أن هذا الأمر قد يكون مردوده سلبيًا على الشخص نفسه صحيًا ونفسيًا
