أخبار متعلقة بــ
التخلص من التوتر النفسي
-
لتخفيف التوتر.. تقنيات تساعدك على التخلص من الضغط العصبي (صور)
جميعنا نُصاب ببعض التوتر والضغط العصبي بسبب ضغوط الحياة اليومية، لكن إذا تحول إلى شعور مزمن فمن الممكن أن يؤثر على صحتنا النفسية والجسدية بالسلب.
-
القلق والتوتر يلاحقك؟.. نصائح بسيطة لمواجهته
ما بين ضغوط العمل والعائلة والمشاكل الاقتصادية، قد يصاب البعض منا بالتوتر والقلق الشديد، حتى يصبح سمة عامة لهذه الشخصية، ويصبح القلق جزءا لا يتجزأ من يومها.. البعض منا قد يلجأ إلى الطبيب أو إلى بعض الأدوية لتخفيف هذا
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
فوائد مذهلة يقدمها الجرجير لصحتك- هل يقي من السرطان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهم فوائد الجرجير لصحة الجسم
-
5 فوائد تقدمها الكوارع للرجال- هل تعزز صحتك الجنسية؟
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" تأثير الكوارع على صحة الرجال الجنسية
-
5 نصائح صحية للوقاية من الطقس الحار خلال أيام العيد
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" 5 نصائح فعالة للوقاية من الحرارة المرتفعة خلال أيام العيد لضمان صحة وسلامة الجميع
-
للحوامل- نصائح لعلاج عسر الهضم بعد تناول لحوم العيد
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" نصائح للتخلص من عسر الهضم بعد تناول لحوم العيد للسيدات أثناء الحمل
-
عشب القمح لزيادة عدد الصفائح الدموية- إليك فوائده
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد عشب القمح لزيادة أعداد الصفائح الدموية في الجسم
-
عيد الأضحى- هل مشاهد الذبح تؤثر على أطفالك نفسيًا؟
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" التأثيرات النفسية لمشاهد ذبح الأضاحي على الأطفال، وكيفية التعامل معها لضمان صحة نفسية جيدة لهم
-
لكبار السن- 9 أطعمة يجب تجنبها في عيد الأضحى
يستعرض "الكونسلتو" 9 أطعمة يجب على كبار السن تجنبها في عيد الأضحى المبارك للحفاظ على صحتهم وسلامتهم
-
لمرضى الربو- نصائح يجب اتباعها أثناء تأدية الحج
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" نصائح رئيسية لمريض الربو أثناء تأدية فريضة الحج
-
عيد الأضحى- فئات ممنوعة من تناول الرقاق
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" أضرار الإفراط في تناول الرقاق لمرضى القولون العصبي