-
4 علامات للسلوك العدواني بين الأصدقاء.. أعرفها
يمكنك الرد على السلوك العدواني السلبي باستخدام عبارات تبدأ بـ "أنا" للتحدث عن كيفية تأثير أفعالهم عليك.. تعرف على المزيد.
10 أكتوبر, 2025 -
علاج القلق الاجتماعي.. هكذا يمكن التخلص منه
اضطراب القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي هو الخوف الشديد من التعرض للنقد أو الإحراج أو الرفض في المواقف الاجتماعية.. تعرف على المزيد.
10 أكتوبر, 2025 -
أسباب تقلبات المزاج.. هكذا يمكن تخطيها
يمكن التغلب على تقلبات المزاج، من خلال اتباع بعض العادات البسيطة التي تساعد على الاسترخاء وصفاء الذهن.. تعرف على المزيد.
06 أكتوبر, 2025 -
إساءة معاملة كبار السن قد تقتلهم.. لا تفعل هذه الأشياء
عندما يكبر معظم الناس، يضطرون للاعتماد أكثر على الآخرين لرعاية أنفسهم، ما يزيد من احتمالية إساءة معاملتهم أو استغلالهم، ما يُسمى بإساءة معاملة كبار السن.
06 أكتوبر, 2025 -
هتغير حياتك.. حافظ على نشاط عقلك بهذه العادات البسيطة
تعمل تمارين العقل، على النشاط واليقذة في مستوى الفكير، ما يساعد علىة نشاط الدماغ.. تعرف على المزيد.
06 أكتوبر, 2025 -
طبيب يوضح أعراض نقص حمض الفوليك عند أطفال طيف التوحد
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أعراض نقص حمض الفوليك عند أطفال طيف التوحد وكيفية العلاج وهى أسبابه وذلك وفقًا لما جاء أوضحه استشاري التغذية العلاجية والاضطرابات النمائية
04 أكتوبر, 2025 -
7 طرق طبيعية تساعدك في تخفيف الاكتئاب
الاكتئاب من الاضطرابات النفسية الشائعة والخطيرة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم
03 أكتوبر, 2025 -
لا يعترفون بها.. إليك أعراض الاكتئاب المفاجئة عند الرجال
يخفي الرجال دوما ما يتعرضون له من أعراض الاكتئاب، إذ يتأقلمون مع ذلك على أنه عرض من أعراض كبر السن وتحمل المسئولية ما يفاقم المشكلة.. تعرف على المزيد.
03 أكتوبر, 2025 -
شائع بين الكبار- طبيب يكشف السبب النفسي لآلام الظهر
تعد آلام الظهر من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا بين البالغين، حيث تتعدد أسبابها ما بين عضوية ووظيفية ونفسية
02 أكتوبر, 2025 -
تعاون مصري قطري لدعم صحة الطلاب النفسية والبدنية
شهد اللقاء مناقشة سبل تعزيز التعاون بين البلدين في مجالات الصحة المدرسية، مع التركيز على دعم البرامج الموجهة للصحة النفسية والبدنية للطلاب.. إليك التفاصيل
01 أكتوبر, 2025 -
مصر تعزز التعاون الإقليمي بالصحة النفسية في قمة الدوحة
شارك الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، في الجلسة الافتتاحية للقمة الوزارية العالمية السادسة للصحة النفسية، التي انعقدت في العاصمة القطرية الدوحة.. إليك التفاصيل
01 أكتوبر, 2025 -
أستاذ طب نفسي: الخلايا العصبية مسؤولة عن عمل الساعة البيولوجية
يحتوي الجسم على ساعات دقيقة في كل مكان لضمان سير كل شيء بسلاسة، لكن الساعة الرئيسية في دماغك هي التي تُدير إيقاعك اليومي، هي دورة الـ 24 ساعة.. تعرف على المزيد.
28 سبتمبر, 2025 -
طبيبة توضح تفاصيل مهمة بشأن العنف الأسري داخل البيوت
العنف الأسري، هو جريمة صامتة تحدث داخل البيوت، وكثيرا ما لا يتم التحدث عنا، وينتج عنها مشاكل صحية نفسية وجسدية كبيرة.. تعرف على المزيد.
28 سبتمبر, 2025 -
لإتمام العلاقة الحميمة.. أشياء تحتاجها المرأة من الرجل
كشف استشاري العلاج النفسي، عما تحتاجة المرأة من الرجل لإتمام العلاقة الحميمة.. إليك التفاصيل
27 سبتمبر, 2025 -
وداعًا للأرق- تناول هذه البذور ليلًا لعلاجه
إذا كنت تواجه صعوبة كبيرة في النوم ليلًا، احرص على تناول بذور اليقطين في المساء، لأنها تعالج الأرق. إليك فوائدها.
23 سبتمبر, 2025 -
الصحة: 17 ألف خدمة طبية للمسنين بالتزامن مع اليوم العالمي لألزهايمر
كشفت وزارة الصحة والسكان عن تقديم 17,201 خدمة طبية في تخصص طب نفس المسنين.. إليك التفاصيل
22 سبتمبر, 2025 -
بعد إعلان ترامب- هل التوحد عند الأطفال قابل للعلاج؟
دونالد ترامب سيعلن غدًا الاثنين عن نبأ هام عن مرض التوحد. هل التوحد قابل للعلاج؟ أطباء يوضحون
21 سبتمبر, 2025 -
في اليوم العالمي للزهايمر.. هل الواي فاي سبب للإصابة؟
الزهايمر من المشكلات الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص خاصة كبار السن مما يتطلب العناصية الدورية تحت إشراف طبي متخصص
21 سبتمبر, 2025 -
هل الاكتئاب مرتبط بمواسم السنة؟
الاكتئاب بين فصول السنة من الأمراض الشائعة التي تحتاج لاستشارة طبية سريعة تجنبًا لتفاقهم مضاعفاتها.. إليك التفاصيل
20 سبتمبر, 2025 -
اضطرابات النوم- متى تستدعي الذهاب للطبيب؟
يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في النوم، لذلك يتسائل البعض متى يتم استشارة الطبيب
19 سبتمبر, 2025 -
مرضى الكبد الدهني أكثر عرضة لهذا المرض النفسي
هناك مرض نفسي شائع بين المصابين بمرض الكبد الدهني. إليك تأثير دهون الكبد على الصحة النفسية.
14 سبتمبر, 2025 -
كيف تؤثر الألوان على صحتك الجسدية والنفسية؟
تأثير الألوان على الصحة النفسية والجسدية، ليس خرافة، إذ جرت أبحاث علمية أوضحت كيف تؤثر على تحسين الحالة الميزاجية وزيادة الطقاة أو العكس.. تعرف على المزيد.
13 سبتمبر, 2025 -
كيف تحسن صحتك العاطفية؟
الحالة العاطفية والنفسية تؤثر على الصحة البدنية والعقلية والمزاجية، لذا نوضح كيف نحسنها؟
12 سبتمبر, 2025 -
احذر- علامات تخبرك بأنك تتعامل مع شخصية سامة
هناك علامات إذا ظهرت على الإنسان الذي تتعامل معه، فأعلم أنه شخصية سامة. تعرف عليها.
11 سبتمبر, 2025 -
5 عناصر غذائية تخفض الكورتيزول- أين توجد في الطعام؟
يمكن خفض مستويات هرمون الكورتيزول بالجسم عن طريق اتباع نظام غذائي يحتوي على عناصر غذائية محددة. تعرف عليها
10 سبتمبر, 2025 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
لزيادة فوائد الخيار- 5 أطعمة تناولها معه
هناك أطعمة يُنصح بتناولها مع الخيار، لأنها تعزز قيمته الغذائية. تعرف عليها.
-
أمراض المناعة الذاتية- إليك أسبابها انتشارها "فيديوجرافيك"
أمراض المناعة الذاتية صارت منتشرة بشكل ملحوظ حول العالم. تعرف على السبب.
-
هل القولون يسبب ضيق تنفس وخفقان؟
يعاني بعض الأشخاص من ضيق في التنفس وخفقان القلب دون وجود مشكلة واضحة في القلب أو الجهاز التنفسي،
-
للحفاظ على كليتيك.. تعرف على هذه الطرق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق للحفاظ على الكليتين وفقًا لما ذكره موقع "healthline”.
-
عسل النحل والأسود- أيهما أفضل لعلاج الكحة الناشفة؟
يُستخدم العسل منذ القدم كعلاج طبيعي لمشكلات الجهاز التنفسي، خاصة الكحة، لكن يختلف البعض حول الأفضل في تهدئة الكحة الناشفة: عسل النحل الأبيض أم العسل الأسود؟
-
لتحسين امتصاص فيتامين د- تناول هذه الأطعمة
يُعد فيتامين د من أهم الفيتامينات المسؤولة عن صحة العظام والمناعة والعضلات،
-
نزلة البرد والأنفلوانزا.. كيف تفرق بينهما؟
تتشابه أعراض البرد والأنفلوانزا، وقد يختلط المر كثيرا، فكيف يمكن التمييز بينهما؟.. تعرف على المزيد.
-
أسباب ألم الرأس من الأمام مع الدوخة
الشعور بألم الرأس من الأمام مع الدوخة من الأعراض الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص
-
قشرة الرأس الدهنية.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بقشرة الرأس الدهنية وفقًا لما ذكره موقع "healthline".. إليك التفاصيل
-
أضرار استخدام بخاخات الأنف فترة طويلة.. تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار استخدام بخاخات الأنف فترة طويلة وفقًا لما ذكره موقع "cleveland clinic".. إليك التفاصيل