الصحة النفسية

هل تؤثر وضعية نومك على صحتك العقلية؟

يؤدي التوتر المزمن إلى رفع مستويات الكورتيزول، مما يؤدي إلى اضطراب النوم وتفاقم الحالات مثل القلق والاكتئاب.. تعرف على المزيد.

29 نوفمبر, 2025

احذر- 3 فيتامينات تهددك الأرق عند الإفراط فيها

هل الفيتامينات قبل النوم تسبب الأرق؟ هل هناك أي فيتامينات تمنعك من النوم في الليل؟ تعرف على الإجابة.

28 نوفمبر, 2025

تشنج اليد عند الزعل- إليك السبب

يعاني بعض الأشخاص من تشنج مفاجئ في عضلات اليد عند الشعور بالغضب أو التوتر الشديد،

23 نوفمبر, 2025

علاج ارتفاع الكورتيزول- 5 مشروبات لخفضه

ارتفاع هرمون الكورتيزول يمكن خفضه بصورة طبيعية عن تناول بعض المشروبات يوميًا. تعرف عليها.

20 نوفمبر, 2025

جربه الآن- "الكونسلتو" يطلق اختبارًا تفاعليًا للاكتئاب

أطلق موقع الكونسلتو اختبارًا تفاعليًا جديدًا يدعى اختبار الاكتئاب. جربه الآن من هنا.

14 نوفمبر, 2025

هل الموز يقلل الكورتيزول؟

كشف الدكتور هشام الوصيف، أخصائي التغذية العلاجية، عن هل يوجد أطعمة تقلل الكورتيزول؟

12 نوفمبر, 2025

أقراص سيبراليكس للاكتئاب.. دواعي الاستعمال وأثاره الجانبية

يستعرض "الكونسلتو" دواعي استخدام أقراص سيبراليكس، وأثاره الجانبية، وذلك وفقًا لما أوضحه الصيدلي محمد رضوان مفتش بوزارة الصحة والسكان.

11 نوفمبر, 2025

مشروبات ترفع هرمون الكورتيزول – إليك أبرزها وطرق التحكم به

ارتفاع هرمون الكورتيزول قد يكون ناتجًا عن تناول مجموعة من المشروبات. تعرف عليها.

10 نوفمبر, 2025

بعد نقل محمد صبحي للمستشفى.. مضاعفات خطيرة للإجهاد

تُذكّر أزمة الفنان محمد صبحي بأن النجاح لا يجب أن يأتي على حساب الصحة، وأنّ الجسم مهما كان قويًا لا يحتمل الضغط المستمر دون راحة.

10 نوفمبر, 2025

الصحة تعزز نموذج «الشباك الواحد» لخدمة مرضى الإدمان والفيروسات

أعلنت وزارة الصحة والسكان، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، تنفيذ تدريب مكثف يستهدف رفع كفاءة الفرق الطبية العاملة بوحدات الفيروسات في الإدارة المركزية للصحة النفسية وعلاج الإدمان.. إليك التفاصيل

10 نوفمبر, 2025

"الصحة النفسية وطول العمر" في صدارة مناقشات مؤتمر السكان 2025

أكدت وزارة الصحة والسكان أن محورَي الصحة النفسية وطول العمر الصحي يحتلان موقعًا بارزًا ضمن أجندة المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية في نسخته الثالثة هذا العام، نظرًا لأهميتهما في دعم جودة الحياة وتحقيق أهداف

10 نوفمبر, 2025

صحة الدماغ تبدأ من الأمعاء.. ما العلاقة؟

التوازن البكتيري داخل الجهاز الهضمي، يحسن مستويات الإدراك والمزاج والذاكرة، كما يسهم في الوقاية من ألزهايمر والاكتئاب.

09 نوفمبر, 2025

حسام موافي يكشف تأثير الفشل الكلوي على الصحة النفسية والعصبية

يوضح الكونسلتو في تأثير الفشل الكلوي على الصحة النفسية والعصبية

07 نوفمبر, 2025

علاج الاكتئاب الشتوي عند الرجال.. 5 مشروبات تخلصك منه

في هذا الصدد يستعرض الكونسلتو مشروبات ينصح بتناولها للرجال للتخلص من الاكتئاب الشتوي وتقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية

04 نوفمبر, 2025

افتتاح قسم إلزامي جديد لعلاج الإدمان في مستشفى المعمورة

افتتحت وزارة الصحة والسكان بالتعاون مع صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، قسمًا جديدًا مخصصًا للحجز الإلزامي لمرضى الإدمان داخل مستشفى المعمورة للصحة النفسية بمحافظة الإسكندرية.. إليك التفاصيل

04 نوفمبر, 2025

"ضعف المناعة" أبرزها.. 10 مضاعفات خطيرة للاكتئاب

الاكتئاب ليس عرضا نفسيا فقط، بل تمتد تأثيراته على الصحة الجسدية، ومن أخطرها ضعف جهاز المناعة.. تعرف على المزيد.

03 نوفمبر, 2025

الصحة تعلن تطورات تنفيذ توصية الصحة النفسية ضمن مؤتمر PHDC’25

أعلنت وزارة الصحة والسكان عن أبرز ما تم تحقيقه من إنجازات في تنفيذ التوصية السابعة المتعلقة بملف "الصحة النفسية"، وهي إحدى توصيات النسخة الثانية من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية لعام 2024.

02 نوفمبر, 2025

الاكتئاب الصامت عند الرجال- أطعمة ينصح بتناولها؟

الاكتئاب الصامت عند الرجال هى حالة لا تظهر فيها الأعراض بوضوح، بل يخفيها الرجل من خلال التظاهر بالسعادة والقوة،

01 نوفمبر, 2025

وداعًا للأرق- هذا العصير يساعد على علاجه

البعض يعاني من الأرق نتيجة الضغوطات والتراكمات، لذا ترصد لكم في السياق التالي فوائد هذا العصير للخلود إلى النوم... إليك المزيد

29 أكتوبر, 2025

كيف تتعامل مع الشخص السام في العمل؟

البعض يعاني من وجود الشخصيات السامة في العمل، فما طرق التعامل معهم؟.. اعرف التفاصيل

29 أكتوبر, 2025

الصحة تطلق حملة قومية للتوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

أطلقت وزارة الصحة والسكان فعاليات الحملة القومية للتوعية باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، ممثلة في الإدارة المركزية للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان.. إليك التفاصيل

27 أكتوبر, 2025

استشاري نفسي: "ثقل الدم" صفة وراثية يعززها أسلوب التربية.. وهذه طرق

كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية عن طرق التعامل مع الأشخاص ذوي "الدم الثقيل"، موضحًا أن الجينات الوراثية هي التي تُكسب الشخص المرح أو الكآبة.. تعرف على المزيد.

25 أكتوبر, 2025