أخبار متعلقة بــ
ممارسة الرياضة
-
قبل عيد الأضحى- كيف يحتفل مرضى النقرس بأمان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح ضرورية لمرضى النقرس في عيد الأضحى.
-
متى تسمحين لطفلِك بالذهاب للجيم؟- طبيب يحدد العمر المناسب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، السن المناسب للجيم للأطفال.
-
واظبي عليها- 5 عادات يومية تجنبِك الإصابة بسرطان الثدي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز العادات اليومية التي تساعد على الوقاية من سرطان الثدي.
-
هل ارتداء الجوارب لفترة طويلة يسبب مخاطر للجسم؟
يعتاد الكثير من الأشخاص على ارتداء الجوارب لفترة طويلة، مما قد يشير إلى زيادة فرص الإصابة بالأمراض بما في ذلك أمراض القلب التي تزيد خطر الوفاة.
-
دراسة: تمرين قد يكشف عن إمكانية الوفاة خلال 10 سنوات
ممارسة التمارين من أكثر العادات التي يجب أن يحرص الأشخاص على ممارستها خلال اليوم، مما يقلل من فرص الإصابة بالأمراض، ولكن هل يوجد أنواع يجب تجنبها؟
-
كيف تتعامل الأم مع الطفل المصاب بالسكري؟- طبيبة توضح
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طريقة التعامل مع الأطفال المصابين بالسكري.
-
منها حرق السعرات - 5 فوائد لرياضة البولو
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق برياضة البولو
-
قلة النوم قد تصيبك بالخرف- خطوات تساعدك على الوقاية
وجد الباحثون وجود علاقة قوية بين اضطراب النوم والعجز وظهور الخرف مع مرور الوقت
-
6 نصائح للحماية من تكرار جلطات القلب
لا تنحصر طرق الحماية من تكرار جلطات القلب على الالتزام بالأدوية التي يوصفها الطبيب لك. ويمكنك الاعتناء بصحتك بشتّى الطرق أيضًا.
-
في الطقس الحار - 6 نصائح لممارسة الرياضة بآمان
تشهد الساعات الحالية ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة، وذلك بعد تحذيرات من الهيئة العامة للأرصاد الجوية
-
دراسة تكشف تأثير ممارسة الرياضة على مرضى السرطان
النشاط البدني يزيد من فرص الشفاء من السرطان بنسبة 50%
-
بعد التمرين- لماذا يشعر البعض بالغثيان؟
الغثيام عند ممارسة الرياضة أو بعد الانتهاء أحد المشكلات التي يعاني منها الكثيرون.. التقرير التالي يستعرض أبرز الأسباب
-
النهار للنساء والليل للرجال - خبراء يحددون الوقت الأنسب لحرق الدهون
كشفت دراسة حديثة، أنه من الأفضل ممارسة التمارين الرياضية في ساعات النهار بالنسبة للنساء إن كن يرغبن في حرق الدهون، في حين يجب على الرجال القيام بذلك أثناء الليل.
-
5 نصائح ضرورية لمرضى السكري ليلاً
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أحد الأنظمة الليلة الصحية لمرضى السكري من النوع الثاني
-
بعد الشفاء من النوبة القلبية- دليلك لممارسة الرياضة بأمان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أهمية النشاط البدني بعد الشفاء من النوبة القلبية.
-
كم سعرة حرارية يحتاج الجسم في اليوم لإنقاص الوزن؟- حسام موافي يكشف
كشف الدكتور حسام موافي، أن طريقة حساب كتلة الجسم بسيطة، وتحدد السعرات الحرارية بناءً على النشاط.
-
ممارسة الرياضة للمبتدئين- دليل شامل بالتمارين والنصائح الضرورية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، دليل شامل لممارسة الرياضة للمبتدئين.
-
في أسبوع التمنيع العالمي- 10 نصائح لتقوية مناعة الجسم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتقوية الجهاز المناعي، احتفالًا بالأسبوع العالمي للتمنيع.
-
بعد إصابة جينفير أنيستون- كيف يمكن التخلص من الأرق؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق فعالة للتخلص من الأرق.
-
علاج السمنة بدون جراحة- نظام يفقدك 66 كجم من وزنك
تمكن كادين بونتشر من خسارة 66 كيلو جرامًا من وزنه بدون جراحة، يستعرض "الكونسلتو" النظام الذي ساعده على ذلك.
-
تمزق الأربطة- هل يمكن علاجه في المنزل؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض تمزق الأربطة وطرق تشخيصه وكيفية علاجه في المنزل.
-
هل يشير انتفاخ الوجه أثناء ممارسة الرياضة لمشكلة خطيرة؟- حسام موافي
تحدث الدكتور حسام موافي، عن السبب الرئيسي وراء معاناة بعض الأشخاص، وخاصة الشباب، من انتفاخ الوجه والعينين أثناء أو بعد ممارسة الرياضة
-
أضرار قلة النوم في رمضان- دليلك للتغلب عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار قلة النوم في رمضان ونصائح للتغلب عليها.
-
وداعًا للسمنة- دليلك لفقدان الوزن في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح تساعد مرضى السمنة على فقدان الوزن في رمضان.
-
عسر الهضم في رمضان- كيف تتجنبه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح للوقاية من عسر الهضم في رمضان.
- المزيد
مساحة إعلانية
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
قبل عيد الأضحى- كيف يحتفل مرضى النقرس بأمان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح ضرورية لمرضى النقرس في عيد الأضحى.
-
هل مرضى السكري يسبب انفصال الشبكية؟
يجب على مرضى السكري الانتباه جيدًا لصحة العين، لأن اضطراب مستويات سكر الدم قد يعرضها للإصابة ببعض الأمراض.
-
ماذا يحدث للجسم عند الموت؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، التغيرات التي تحدث لجسمك عند الموت.
-
عيد الأضحى- إليك السعرات الحرارية والدهون في أنواع اللحوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، عدد السعرات الحرارية ونسبة الدهون في الأنواع المختلفة للحوم
-
فئات ممنوعة من اللحوم في عيد الأضحى- هل أنت منهم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الفئات الممنوعة من تناول اللحوم في عيد الأضحى المبارك
-
7 أشياء يجب الانتباه إليها قبل شراء لحوم العيد
يستعرض "الكونسلتو" بعض المعايير التي يجب الالتفات إليها عند شراء اللحوم للتأكد من كونها آمنة
-
حقن الكورتيزون - كيف يمكن التغلب على الآثار الجانبية لها؟
حقن الكورتيزون يمكن استخدامها لتخفيف ألم المفاصل ولكنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية.. التقرير التالي يستعرض أبرز النصائح للتغلب عليها
-
بعد فقدان مراهق السمع - خبراء يحذرون من شراء الألعاب النارية
فقد مراهق بريطاني يُدعى كيندال جونسون سمعه تمامًا بسبب الألعاب النارية، وخضع لعملية جراحية لمحاولة استعادة سمعه مرة أخرى.
-
6 أسباب لحساسية الأسنان المفاجئة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب ألم الأسنان المفاجئ
-
الإسعافات الأولية عند انخفاض ضغط الدم - 5 خطوات ضرورية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الإسعافات الأولية عند هبوط ضغط الدم