ممارسة الرياضة

تشير دراسة جديدة، إلى أن جلطات الدم التي تتشكل دون سبب وجيه، ويمكن أن تحدث أثناء التمرين المكثف بعد تناول مشروب غني بالكافيين

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق التي تساعد على تحسين الدورة الدموية بالجسم

يحتاج المصابين بسرطان الرئة لاتباع بعض النصائح الضرورية لتقليل مضاعفات المرض والتكيف مع مراحل العلاج، لذا يجب التخلص من العادات السيئة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بحساسية الكافيين

يستعرض "الكونسلتو" أفضل المنتجات الرياضية التي تساعد على ممارسة رياضة المشي بشكل ممتع.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب ألم العضلات بعد التمرين وطرق تخفيفه.

هناك إرشادات يجب اتباعها لممارسة الرياضة في الخارج بأمان خلال فصل الصيف، تعرف عليها.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأسوأ الأغذية التي يجب تجنبها قبل ممارسة التمارين الرياضية