أخبار متعلقة بــ
الرياضة
-
هل تساعد الرياضة على التخلص من مشكلات النوم؟
يمكن أن يساعد الجري الطويل أو جلسة شاقة في صالة الألعاب الرياضية على النوم ليلًا، وفقًا للعلماء
-
دراسة: دقيقتان فقط من الرياضة يوميًا تحميك من الموت المبكر
كشفت دراسة جديدة، أن دقيقتين فقط من التمارين كل يوم يعد إجراءً كافيًا لتقليل خطر الموت المبكر، ومن ثم لا يحتاج الأمر إلى القيام بأي شيء مكثف، فيكفي صعود الدرج أو الجري حول الحديقة أو القفز.
-
لماذا يعاني البعض من انخفاض ضغط الدم بعد المشي؟
انخفاض ضغط الدم بعد المشي مشكلى يعاني منها البعض.. التقرير التالي يستعرض ألبرز التفاصيل
-
تعرف على مخاطر السمنة وأفضل طرق التخسيس
أكد الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن مرض السمنة من الأمراض الخطيرة للغاية، كما أنه يتسبب في الإصابة في العديد من الأمراض المزمنة
-
علماء يكشفون عن طريقة تطيل العمر
اكتشف العلماء، أن تجنب تناول عشاء متأخر ثقيل وتقليل السعرات الحرارية المستهلكة يمكن أن يطيل العمر بواقع الثلث، حيث أوصى الخبراء بإعادة النظر في جدول التغذية.
-
علماء يطورون حبة لها نفس فوائد الرياضة دون بذل مجهود
طور باحثون أمريكيون حبة جديدة لها فوائد الرياضة نفسها، ويمكن ابتلاعها بسهولة للحد من الشهية وفقدان الوزن بشكل جيد.
-
دراسة تكشف عن رياضة تخلصك من الاكتئاب
أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة أي نشاط بدني يساعد على التخلص من الاكتئاب ويحسن الصحة النفسية.
-
فقدت 34 كيلوجرامًا- ريبيل ويلسون تقدم نصيحة سحرية للتخسيس
استطاعت الممثلة الاسترالية ريبيل ويلسون خسارة 34 كيلوجرامًا من وزنها، ما جعلها محط انتباه الكثيرين، حيث تمكنت من تحسين صحتها البدنية والعقلية.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
التهاب الزائدة الدودية- إليك طرق الحماية منها
التهاب الزائدة الدودية أحد الأمراض الخفيفة التي يمكن أن تتطور وتصل إلى ضرورة استئصالها جراحيًا، لذلك يتطلب ذلك المتابعة الدورية مع الطبيب المختص والعمل الدائم على تجنب التهاب الزائدة لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية.
-
وفاة الفنانة لبنى محمود- ما المرض الذي قتل "ماما ميمي"؟
رحلت الفنانة لبنى محمود اليوم بعد صراع طويل مع مرض السرطان الذي انتصر عليها فب النهاية، فما تفاصيل هذا المرض؟
-
بماذا يشير حرق اللسان؟- إليك الأعراض والعلاج
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مجموعة من الأسباب والأعراض للإصابة بحرقة اللسان، وفقًا لموقع "Cleveland clinic".
-
بشرتِك سر جمالِك- كيف تحافظين عليها في رمضان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح للحفاظ على البشرة في رمضان.
-
لصيام بدون عطش- 5 أطعمة تناولها في وجبة السحور
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة التي تمنع العطش في رمضان.
-
بعسل النحل- 3 وصفات لعلاج سرعة القذف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية علاج سرعة القذف بعسل النحل.
-
في عيد الأم- أفضل 5 هدايا لصحة ست الحبايب
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، أفضل الهدايا الصحية في عيد الأم.
-
طبيب يحذر مرضى الكبد: صيام رمضان ممنوع في هذه الحالات "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" الفئات المسموحة والممنوعة من مرضى الكبد لصيام رمضان.
-
هل القهوة ترفع السكر والضغط؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير القهوة على مرضى الضغط المرتفع والسكري.
-
السكري قد يصيب رضيعِك- 9 أعراض تكشف عنه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، معلومات قد تهمك عن السكري عند الأطفال الرضع.