أخبار متعلقة بــ
الأرق
-
عادة بسيطة للتخلص من الأرق عند الرغبة في النوم
توصلت دراسة استمرت لمدة 10 سنوات إلى أن الأشخاص الذين مارسوا الرياضة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع كانوا أقل عرضة لمشاكل النوم والأرق
-
احذر- تنظيف أسنانك بهذا المعجون ليلًا قد يصيبك بالأرق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين تنظيف الأسنان قبل النوم والأرق.
-
5 ألوان تساعدك على التخلص من الأرق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الألوان في التخلص من التوتر والقلق والحصول على نوم هاديء
-
7 عادات غذائية ضارة تعرضك للأرق
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز العادات الغذائية الضارة التي قد تسبب التعرض للأرق
-
حبوب منومة طبيعية- إليك أفضل الأطعمة والمشروبات لعلاج الأرق
هناك أطعمة ومشروبات يمكن لمرضى الأرق الاعتماد عليها للخلود إلى النوم بسهولة، تعرف عليها.
-
3 فواكة شتوية للتخلص من اضطرابات النوم
في السياق التالي، يوضح " الكونسلتو"، أبرز الفواكة الشتوية التي يمكن تناولها للتخفيف من حٍدة الشعور بالأرق، وفقًا للدكتور بهاء ناجي اسشتاري التغذية العلاجية.
-
أسباب النوم في المواصلات- هل له دلالات خطيرة؟
قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن الأرق أصبح من الحالات الشائعة، وكلما تقدم الإنسان في العمر، كلما كان أكثر عرضة للإصابة به
-
للنساء- 5 أمراض قد تصيبِك عند التوقف عن العلاقة الزوجية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأمراض التي تصيب النساء عند التوقف عن العلاقة الحميمة.
-
للرجال- 7 أمراض قد تصيبك عند التوقف عن العلاقة الزوجية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأمراض التي تصيب الرجال عند التوقف عن العلاقة الحميمة.
-
للرجال والنساء- 8 أمراض قد تحدث عند التوقف عن الجماع
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأمراض التي تصيب الرجال والنساء عند التوقف عن الجماع
-
وداعًا للأرق- هذه الفاكهة فعالة في علاجه نهائيًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدى فعالية الموز في علاج الأرق.
-
للرجال- 5 أمراض يساعد الجماع على الوقاية منها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد الوقائية للعلاقة الحميمة للرجال.
-
للنساء- 5 أمراض يساعد الجماع على الوقاية منها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد الوقائية للجماع للنساء.
-
رغم فوائده- 6 أمراض قد تمنعك من تناول الشاي الأخضر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأمراض التي قد تتدهور عند تناول الشاي الأخضر.
-
ماذا يحدث للمرأة إذا توقفت عن الجماع لمدة شهر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار التوقف عن الجماع لمدة شهر للنساء.
-
ماذا يحدث للرجل إذا التوقف عن الجماع لمدة شهر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار التوقف عن الجماع لمدة شهر للرجال.
-
مقاطعة مشروبات الطاقة- 6 فوائد يجنيها جسمك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التوقف عن تناول مشروبات الطاقة.
-
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن الجماع لمدة شهر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار التوقف عن العلاقة الحميمة لمدة شهر.
-
5 أسباب مفاجئة لآلام الظهر.. تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأسباب المفاجئة لألم الظهر
-
خدعوك فقالوا ممنوع قبل النوم- اكتشاف فائدة مذهلة للشاي ليلا
على الرغم من انتشار الأقاويل الشائعة بأن شرب الشاي قبل النوم يسبب الأرق والسهر وعدم الراحة، فقد أظهر تقرير طبي جديد عكس كل ذلك.
-
5 أطعمة تجعل النوم يهرب من عينيك- خبراء يكشفون
كشف الخبراء عن مجموعة من الأطعمة التي تسبب الأرق وعدم القدرة على النوم المتواصل طوال الليل بفعل احتوائها على مركبات معينة.
-
أعراض غريبة قبل النوم.. هل تشير إلى مشكلة خطيرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأغرب الأعراض قبل النوم لدى بعض الأشخاص، وفقًا لموقع "Sleep Advisors".
-
تشعر بالأرق في الصيف؟- 10 نصائح تساعدك على النوم
هناك نصائح يمكن الاعتماد عليها للتغلب على الأرق في فصل الصيف، تعرف عليها.
-
وداعًا للأرق- أطعمة ومشروبات تساعدك على النوم
هناك أطعمة ومشروبات تساعد على التخلص من الأرق دون الحاجة لتناول الحبوب المنومة، تعرف عليها.
-
بعد الخمسين- ماذا يحدث للجسم عند ممارسة العلاقة الحميمة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد ممارسة العلاقة الحميمة بعد الخمسين.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
إصابة شاب بمرض خطير بسبب مشروبات الطاقة- هذا ما حدث له
تعرض شاب يدعى جيمس ماكان، من أيرلندا الشمالية، لحالة مرضية خطيرة نتيجة تناوله مشروبات الطاقة، حيث تسببت هذه المشروبات في تآكل بطانة معدته
-
هل الشمام يهيج القولون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الشمام على مرضى القولون العصبي.
-
حسام موافي يوضح الفرق بين أعراض سرطان القولون والقولون العصبي
أشار الدكتور حسام موافي إلى وجود أعراض يمكن الاستدلال منها على الإصابة بسرطان القولون.
-
ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات صباحية لحرق دهون البطن في الصيف.
-
احذر- خروج البراز على شكل قطع صغيرة عرض لهذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب خروج البراز على شكل قطع صغيرة ومضاعفاته.
-
في 5 خطوات- دليلك لخفض حمض اليوريك بدون أدوية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق علاج ارتفاع حمض اليوريك بدون أدوية.
-
للرجال- 6 أدوية قد تسبب العجز الجنسي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأدوية التي تسبب العجز الجنسي للرجال.
-
لمرضى القلب- طبيب يؤكد: هذه الأشياء لا غنى عنها "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لمرضى القلب.
-
دواء موتيليوم للغثيان- ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بدواء موتيليوم للغثيان.
-
طبيبة توصي الحوامل بتناول هذه الفاكهة: فوائدها مذهلة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التوت الأسود للحامل.