منتجات الألبان

إختر القسم:

لمرضى الخشونة.. 8 نصائح تجنبك آلام المفاصل في فصل الشتاء

نظرًا لانخفاض الطقس في فصل الشتاء، يعاني مرضى خشونة الركبة من آلام شديدة بالمفاصل، وقد يصل الأمر إلى حد صعوبة الوقوف والحركة، فكيف يمكن التغلب على هذه المشكلة؟

18 ديسمبر, 2019

التفاصيل
منها صفار البيض.. 10 أطعمة تشعرك بالغثيان

ينفر بعض الأشخاص من أطعمة محددة، وقد يصل الأمر إلى حد التقيؤ فور التعرض لها، فما السبب وراء ذلك؟

09 ديسمبر, 2019

التفاصيل
منها الأرز الأبيض.. 5 أطعمة تؤدي للإصابة بالإمساك (صور)

يعتبر الإمساك من المشكلات الصحية المزعجة التي تصيب عدد كبير من الأشخاص،

16 نوفمبر, 2019

التفاصيل
دراسة تكشف: منتجات الألبان قد تسبب الإصابة بسرطان البروستاتا

كشفت دراسة حديثة في الولايات المتحدة أن تناول الكثير من منتجات الألبان قد يزيد من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا.

22 أكتوبر, 2019

التفاصيل
دراسة: منتجات الألبان تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان البروستاتا

كشفت دراسة جديدة أن الأفراد الذين تناولوا 2000 ملج من الكالسيوم أو أكثر يوميا، شهدوا زيادة ملحوظة في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

13 أغسطس, 2019

التفاصيل
أضرار عديدة لمشتقات الألبان.. تعرف عليها

التقرير التالي يستعرض أبرز أضرار منتجات الألبان

09 أغسطس, 2019

التفاصيل
هل ترغب في إنقاص وزنك؟.. إليك أطعمة ضرورية في نظامك الغذائي

يهتم الكثير من الأشخاص بإنقاص وزنهم، واتباع نظام غذائي صحي، دون أن بذل مجهود، فيجب تناول بعض الأطعمة بشكل يومي وبكميات معينة لفقدان الوزن.

05 أغسطس, 2019

التفاصيل
الكورن فليكس يهدد طفلِك .. إليكِ أخطاره

تعتاد الأمهات على تقديم الكورن فليكس للأطفال عند الإفطار، باعتباره وجبة متكاملة العناصر الغذائية، على الرغم من أضراره.

18 يوليه, 2019

التفاصيل
منها منتجات الألبان.. 6 أطعمة تتسبب في ظهور حب الشباب

تسبب الوجبات السريعة والسكريات ظهور حب الشباب وهناك أطعمة أخرى

13 يوليه, 2019

التفاصيل
أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهضم

يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

27 يونيو, 2019

التفاصيل
كل ولا تأكل.. نصائح للتعافي من الإسهال بدون طبيب

يعاني البعض من الإصابة بالإسهال من آنٍ لآخر، نتيجة لاتباع بعض العادات الخاطئة عند تناول الوجبات.

21 مايو, 2019

التفاصيل
يساعد على التخسيس.. فوائد مذهلة لشرش اللبن

شرش اللبن، هو السائل المتبقي من إنتاج منتجات الألبان، ويحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية.

24 أبريل, 2019

التفاصيل
واظب عليها.. منتجات الألبان تساهم في سعادتك بتلك الطريقة

لمنتجات الألبان الكثير من الفوائد بالنسبة للصحة العامة لكن المفاجئة التي تكشفها هذه الدراسة أنها تساهم في سعادة الإنسان.. فكيف ذلك؟

31 مارس, 2019

التفاصيل

نقصه يهددك بهذه الأمراض.. إليك مصادر فيتامين ب

يعتبر فيتامين ب من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، لإنه يقوم بتنظيم حركة الأمعاء

23 مارس, 2019

التفاصيل
"الأجزخانجي" مع باهر السعيد: هل تؤثر منتجات الألبان على فاعلية الأدوية؟

يوضح الدكتور صيدلي باهر السعيد أضرار تناول منتجات الألبان والمواد المنبه مثل "الشاي والقهوة"، وكذلك الصودا بعد تناول الأدوية بوقت قصير، ويسلط الضوء على التفاعلات التي قد تحدث بين منتجات الألبان على وجه الخصوص والكثير

03 نوفمبر, 2018

التفاصيل
مدة صلاحية منتجات الألبان داخل الثلاجة.. (إنفوجراف)

وضع الأطعمة داخل الفريزر لا يجعلها صالحة للاستخدام طوال الوقت، فلكل نوع من الأطعمة مدة صلاحية محددة داخل مجمد الثلاجة.

10 مارس, 2018

التفاصيل
لتعزيز صحة أسنانك.. مصادر للكالسيوم غير اللبن

يتعرض كثيرون مشكلات في الأسنان بسبب نقص نسبة الكالسيوم، فيكون اللجوء إلى منتجات الألبان أبرز الحلول لهذه المشكلة، ولكن ماذا يفعل من يعانون من حساسية الألبان أو لا يحبون اللبن؟

27 يناير, 2019

التفاصيل
أبرزها اللبن والخبز.. أطعمة ممنوعة عن مرضى التوحد

تلعب التغذية دور كبير في السيطرة على أعراض التوحد وتهيجها فتؤثر على سلوكه وتصرفاته، فما طبيعة الأطعمة التي تؤثر على الأعراض، وهل لها بدائل؟

16 فبراير, 2019

التفاصيل
من بينها البيض.. أطعمة مفيدة للأم والجنين (صور)

تحتاج السيدات في فترة الحمل للحصول على التغذية السليمة من أجل الأم والجنين، وهناك بعض الأطعمة المفيدة في تلك الفترة والتي لا تزيد الوزن.

14 يناير, 2020

التفاصيل
يعزز الخصوبة.. إليك كل ما تريد معرفته عن فيتامين "E"

فيتامين هـ من أبرز الفيتامينات الهامه للجسم ويوجد في المكسرات واللحوم ومنتجات الألبان

26 مايو, 2019

التفاصيل
ليست الشيكولاته فقط.. أطعمة تسبب ظهور حب الشباب وأخرى تقضي عليه

يظهر حب الشباب بسبب تناول الوجبات السريعة والمياه الغازية والحلويات التي تُصنع من الدقيق الأبيض.

01 يوليه, 2019

التفاصيل
منها عدم تناول الحليب.. 8 نصائح ضرورية لتقوية الأسنان الضعيفة

يعتقد بعض الأشخاص أن منتجات الألبان، خاصةً الحليب، من الأطعمة التي تساهم في تقوية الأسنان، لاحتوائها على مستويات عالية من الكالسيوم، التي تحفاظ عليها من التسوس.

16 يونيو, 2019

التفاصيل
المزيد

مختارات لا تفوتك

دايت القهوة يفقدك الوزن سريعًا.. احذر آثاره الجانبية

التقرير التالي يستعرض تفاصيل دايت القهوةى وأبرز الفوائد وكذلك الآثار الجانبية المتعلقة به.
5 أمراض تخفيها السيدات عن أزواجهن.. هل تستدعي الشعور بالإحراج؟

تشعر السيدات بالإحراج الشديد، اتجاه الإصابة ببعض المشكلات الصحية، ويفضلن عدم البوح بها لأزواجهن، مع العلم أن التكوين الفسيولوجي لجسم المرأة، يجعلها عرضة لها.
ليست اختيارًا صحيًا دائمًا.. إليك أسوأ 5 أنواع من السلطة

على الرغم من القيمة الغذائية للسلطة، قد يميل بعض الأشخاص إلى إضافة المكونات إليها، قد تجعل من السلطة وجبة ضارة لصحة الإنسان.
دراسة: مياه الصنبور تهدد الأوروبيين بسرطان المثانة

تُسجل كل عام أكثر من 6500 حالة من سرطان المثانة، أي ما يقارب 5% من جميع حالات السرطان في أوروبا، وتعزى هذه الحالة إلى التعرض لمركب كيميائي ثلاثي الميثانول (THMs) في مياه الشرب.
3 إرشادات ترفع معدل الحرق.. منها مشروب النعناع والشاي الأخضر

قدمت 3 نصائح تساهم في رفع معدل الحرق ما يعجل من فقدان الوزن
منها مضغ اللبان.. 5 طرق للتحكم في كمية طعامك يوميًا

يؤدي تناول كمية كبيرة من الطعام إلى اكتساب المزيد من السعرات الحرارية، ومن ثم زيادة الوزن بشكل كبير، لذا يجب التحكم في حجم الأطعمة التي يتم الحصول عليها.
كوب واحد من البابونج في اليوم يحميك من مضاعفات السكري

يؤكد الطبيب الأخصائي سهام ماركت، أن مغلي البابونج يساعد مرضى السكري على إبطاء تطور المرض حتى عند تناول كوب واحد فقط منه في اليوم.
دراسة: زيادة الحد الأدنى للأجور يقلل من معدلات الانتحار

يمكن لزيادة الحد الأدنى للأجور أن تساعد في منع الآلاف من حالات الانتحار كل عام بين العمال الحاصلين على الشهادة الثانوية أو أقل، وخاصة خلال الأوقات التي ترتفع فيها معدلات البطالة.
بالكهرباء.. تقنية جديدة تساعد مصابي السكتات الدماغية على المشي

يواجه المرضى المصابين بالسكتة الدماغية صعوبة في المشي مجددًا، لذلك يستعين الأطباء بالكهرباء عند تعليم المرضى المصابين بالسكتة الدماغية وجروح في العمود الفقري على المشي.