أخبار متعلقة بــ
الكوليسترول الضار-
تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟.. إليك قائمة بأفضل أنواع المكسرات لخفضه
/chronic/chronic-news/details/2021/4/15/2005731/%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AE%D9%81%D8%B6%D9%87#keyword
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز أنواع المكسرات المفيدة لخفض الكوليسترول
-
أطعمة تحافظ على مستوى الكوليسترول في الدم (إنفوجرافيك)
/chronic/chronic-news/details/2021/2/24/1976196/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A5%D9%86%D9%81%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%83-#keyword
"الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي يستعرض أهم الأطعمة التي تساعد على الحفاظ على مستوى الكوليسترول في الدم
-
تناولها يوميًا.. 5 أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول الضار بالدم
/chronic/chronic-news/details/2021/2/15/1971314/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%A7-5-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85#keyword
أكد ألكسندر مياسنيكوف، الطبيب الروسي الشهير، أن هناك أطعمة تعادل فعالية أدوية ستاتينية، يمكن الاعتماد عليها لخفض مستويات الكوليسترول الضار بالدم.
-
مشروب صباحي مميز.. 5 فوائد تقدمها الحلبة لصحتك على الريق
/medical-advice/advice-news/details/2021/2/7/1966404/%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D9%8A-%D9%85%D9%85%D9%8A%D8%B2-5-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82#keyword
الأضرار الناجمة عن احتساء القهوة على معدة فارغة، مثل الحموضة وارتجاع المريء وقرحة المعدة، تستدعي استبدالها بمشروب آخر، يكون مفيدًا وآمنًا على الصحة العامة، وهذا الأمر ينطبق على الحلبة.
-
خبراء يكشفون فوائد الشاي الأخضر في ضبط مستوى الكوليسترول بالدم
/chronic/chronic-news/details/2021/1/5/1945275/%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%B6%D8%A8%D8%B7-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85#keyword
كشف خبراء عن مجموعة من المكملات الغذائية التي تساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار
-
الكوليسترول الضار يهدد صحة قلبك.. مكملات غذائية تخفض نسبته بالدم
/chronic/chronic-news/details/2021/1/4/1944852/%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D9%8A%D9%87%D8%AF%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%83-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85#keyword
يعتبر الكوليسترول الضار LDL، من أبرز أسباب الإصابة بأمراض القلب، لأن مستوياته المرتفعة بالدم تؤدي إلى حدوث قصور في الدورة الدموية، نتيجة لتصلب وانسداد الشرايين.
-
أبرزها الأفوكادو.. 5 أطعمة تحميك من الإصابة بتصلب الشرايين
/chronic/chronic-news/details/2020/10/27/1900962/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D9%88%D9%83%D8%A7%D8%AF%D9%88-5-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D9%85%D9%8A%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D8%B5%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86#keyword
تصلب الشرايين، هو حالة مرضية تنتج عن ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار LDL بالجسم، وترسبه بالجدران الداخلية للأوعية الدموية، مما يعيق عملية تدفق المحمل بالأكسجين من القلب إلى باقي الأعضاء الحيوية
-
مضاعفاته خطيرة.. كيف يؤثر ارتفاع الكوليسترول على أعضاء الجسم؟
/chronic/chronic-news/details/2020/10/14/1892943/%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B9%D9%81%D8%A7%D8%AA%D9%87-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A3%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-#keyword
يعتبر ارتفاع الكوليسترول من المشكلات الصحية الخطيرة التي تصيب بعض الأشخاص، نتيجة الإفراط في الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، مثل الوجبات السريعة.
-
لمرضى الكوليسترول.. 5 نصائح تساعدك على تناول لحم العيد بأمان
/chronic/chronic-news/details/2020/7/28/1841975/%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-5-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%83-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%84%D8%AD%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%A3%D9%85%D8%A7%D9%86#keyword
تناول اللحوم غير محظور على مرضى الكوليسترول، ولكن يتعين عليهم اتباع عدد من الإرشادات الهامة، للاحتفال بعيد الأضحى المبارك، دون الإصابة بأي مضاعفات صحية.
-
بالأرقام.. إليك المعدل الطبيعي للسكر والضغط والكوليسترول بجسمك
/chronic/chronic-news/details/2020/7/15/1832384/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%85-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83#keyword
يلعب كل من السكر والضغط والكوليسترول دورًا أساسيًا في عملية التوازن بالجسم، وتعرضهم للاضطراب -سواء بالزيادة أو النقصان- قد يزيد من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة، لذلك يجب الحفاظ على مستوياتهم بالجسم، للتمتع بصحة جيدة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
![وزارة الصحة: تسجيل 1102 إصابة جديدة بكورونا.. و64 حالة وفاة]()
أخبار صحةوزارة الصحة: تسجيل 1102 إصابة جديدة بكورونا.. و64 حالة وفاة
أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن تسجيل 1102 حالة جديدة، ثبتت إصابتهم معمليًا بفيروس كورونا المستجد، ليبلغ إجمالي المصابين بالعدوى في مصر 232905 حالة.
-
![8 نصائح ضرورية تجنبك مشكلات المرارة]()
نصائح8 نصائح ضرورية تجنبك مشكلات المرارة
تعتبر المرارة من الأعضاء المهمة بالجسم، وتقع في الجزء الأيمن، وتحديدًا تحت الكبد، وربما تصاب بالالتهاب وتتراكم بها الحصوات نتيجة اتباع بعض العادات الخاطئة، وتحتاج إلى تناول العلاج أو يتطور الأمر ليصل إلى إجراء جراحة
-
![هل تأخير الدورة الشهرية آمن؟.. هكذا يؤثر على صحة الجسم]()
علاقاتهل تأخير الدورة الشهرية آمن؟.. هكذا يؤثر على صحة الجسم
تعتبر الدورة الشهرية جزءًا طبيعيًا وصحيًا من الحياة لدى النساء، ولكن، تلجأ بعض السيدات إلى اتباع طرق كثيرة لتأخير مجيئها، لأسباب متعددة قد تختلف بين امرأة وأخرى
-
![الإمساك وآلام الظهر.. هذه الأعراض تستدعي زيارة الطبيب]()
نصائحالإمساك وآلام الظهر.. هذه الأعراض تستدعي زيارة الطبيب
يمكن أن يسبب الانسداد في القولون أو المستقيم نتيجة المعاناة من الإمساك ألمًا خفيفًا يمتد من البطن إلى أسفل الظهر، وفي بعض الأحيان، قد يصاحب ألم الظهر الناجم عن ورم أو عدوى الإصابة بالإمساك كأثر جانبي
-
![قبل انتهاء رمضان.. دايت صحي وسريع في 5 أيام فقط]()
اخبار التجميلقبل انتهاء رمضان.. دايت صحي وسريع في 5 أيام فقط
يزداد وزن الغالبية العظمى في شهر رمضان، خاصة مع تناول الوجبات الدسمة والحلويات وكمية كبيرة من السعرات الحرارية، راغبين في خسارة الوزن بشكل سريع وصحي قبل انتهاء الشهر الكريم.
-
![ألم أسفل البطن للرجال.. هل يشير لمشكلة خطيرة؟]()
نصائحألم أسفل البطن للرجال.. هل يشير لمشكلة خطيرة؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب الشعور بألم أسفل البطن لدى الرجال
-
![تحليل CRP للحامل.. ماذا يشير ارتفاعه؟]()
أخبار الأم والطفلتحليل CRP للحامل.. ماذا يشير ارتفاعه؟
يطلب طبيب النساء والتوليد إجراء تحليل CRP للحامل، للتأكد من مستوى الالتهابات في الدم، خاصًة عند الشكوى من آلام في منطقة الرحم أو الجهاز التناسلي، نتيجة الإصابة بالتهابات ميكروبية،
-
![فوائد الريحان للقولون.. هذا ما يحدث لجسمك عند الإفراط فيه]()
نصائحفوائد الريحان للقولون.. هذا ما يحدث لجسمك عند الإفراط فيه
رغم تعدد الفوائد التي يقدمها الريحان لأعضاء الجسم، ولكنه يمثل أهمية خاصة لصحة القولون.
-
!["فايزر" تكشف توقعات صادمة بشأن مستقبل فيروس كورونا]()
أخبار صحة"فايزر" تكشف توقعات صادمة بشأن مستقبل فيروس كورونا
كشف ألبرت بورلا، الرئيس التنفيذي لشركة "فايزر" الأمريكية، اليوم الثلاثاء، عن توقعاته المستقبلية بشأن موعد انتهاء فيروس كورونا المستجد على مستوى العالم.
-
![تعاني من الأنيميا؟.. 5 مكملات غذائية ضرورية لصحتك]()
نصائحتعاني من الأنيميا؟.. 5 مكملات غذائية ضرورية لصحتك
بجانب التغذية الجيدة، يحتاج مريض فقر الدم إلى تناول مجموعة من المكملات الغذائية، مثل الحديد وفيتامين سي وحمض الفوليك وفيتامين B12.
