أخبار متعلقة بــ

يميل بعض الأشخاص إلى تناول اللحوم أول أيام عيد الأضحى بكميات كبيرة، مما يعرضهم لخطر الإصابة بالانتفاخ، لاحتواء على اللحم على نسبة عالية من الدهون والبروتين.

يواجه مرضى حساسية البروتين مشكلة في تناول اللحوم في عيد الأضحى، لاحتوائها على نسبة عالية من البروتين الذي يدفع الجهاز المناعي إلى إصدار رد فعل غير طبيعي، يتسبب في ظهور عدد من الأعراض المزعجة.

ساعات قليلة تفصلنا عن الاحتفال بعيد الأضحى المبارك، الذي يشهد تجمعات عائلية لتناول الأطعمة الشهية، والتي تتربع على رأسها اللحوم المشوية، التي يحرص الكثير على إعدادها

يعاني البعض خلال أيام عيد الأضحى من آلام البطن، والإرهاق، والخمول، ويظهر لدى البعض آلام في العضلات، إضافة إلى الصداع والتوتر

يلجأ بعض الأشخاص إلى شرب المياه الغازية بعد تناول الأطعمة الدسمة في عيد الأضحى، لاعتقادهم أن الصودا فعالة في هضم الطعام، إلا أن تناولها قد يؤتي بنتائج عكسية على صحة الجهاز الهضمي على عكس المتوقع.

يعتبر الممبار من الأطعمة المفضلة لدى بعض الأشخاص في عيد الأضحى، وعلى الرغم من مذاقه اللذيذ الذي يكتسبه من حشْوه بالأرز والخضروات وصلصة الطماطم المتبلة، إلا أنه قد يعرض الصحة العامة لبعض الأضرار.

تتميز اللحوم الحمراء باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة العامة، مثل الحديد وفيتامين B12 والبروتين، وللحصول عليها، يجب أن تحتوي مائدة الغداء في عيد الأضحى على أطعمة أخرى، تحسن من امتصاص الجسم لهذه

تعتبر الفتة من الأطعمة التي يشتهر بها عيد الأضحى المبارك، وعلى رغم من قيمتها الغذائية العالية، إلا أن بعض الأشخاص يشكون من الإصابة بالاضطرابات الهضمية بعد تناولها، وغالبًا ما يرجع ذلك إلى طريقة إعدادها.

يواجه النباتيون مشكلة في الاحتفال بعيد الأضحى الذي يشتهر بتناول اللحوم الحمراء، وهو ما يتعارض مع ضوابط هذا النظام الغذائي الذي يُلزم متبعيه بضرورة الابتعاد عن المصادر الحيوانية للبروتين.

يعتبر لحم الماعز من أفضل أنواع اللحوم الحمراء للصحة العامة، لاحتوائه على نسبة ضئيلة من الدهون والسعرات الحرارية، بالإضافة إلى محتواه العالي من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في علاج بعض الأمراض والوقاية منها.

عادةً ما تزداد حركة القطارات في الأعياد والمناسبات الرسمية، وحلول عيد الأضحى بالتزامن تفشي فيروس كورونا المستجد يستدعي من المسافرين أن يلتزموا بحزمة من الإجراءات الاحترازية، للوقاية من عدوى كوفيد-19.

تستغرق اللحوم وقتًا طويلًا في عملية الهضم، قد يتراوح من يومين إلى 4 أيام، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من البروتين والدهون، مما يشكل عبئًا على المعدة والأمعاء الدقيقة.

تفصلنا أيام قليلة على الاحتفال بعيد الأضحى المبارك الذي يشتهر بذبح الأضاحي، إلا أن التجمعات التي تشهدها هذه المناسبة أمام محلات الجزارة من المحتمل أن تكون سبب انتشار فيروس كورونا المستجد، بعد انحساره وانخفاض الإصابات